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Cerchi modi per supportare la tua comunità? Lasciati ispirare da queste 4 storie stimolanti

  Cerchi modi per supportare la tua comunità? Lasciati ispirare da queste 4 storie stimolanti

La decisione di fare del benessere una priorità è qualcosa che possiamo fare solo da soli. Ma dopo (come dimostrerà qualsiasi lezione di spin o cena), la salute e la forma fisica sono le migliori quando condivisa . La community ha un modo per rendere i nostri obiettivi personali e i nostri viaggi più divertenti, ma anche più efficaci. Come recita la famosa citazione di Helen Keller: 'Se vuoi andare veloce, vai da solo. Se vuoi andare lontano, vai insieme”.





È facile rimanere bloccati nella visione a tunnel del nostro prossimo obiettivo o traguardo, ma attingere al potere della comunità è il biglietto per la vera trasformazione. E niente lo dimostra come il marchio nutrizionale Quest missione di sostenere le persone ispiratrici che sono alla ricerca personale di avere un impatto nelle loro comunità locali. Quest ha recentemente assegnato sovvenzioni a quattro fortunati beneficiari che stanno facendo la differenza nelle loro comunità locali. Questi quattro individui e le loro organizzazioni servono come un promemoria tanto necessario per tutto di noi per impegnarci con le nostre comunità locali... C'è così tanto che possiamo fare per fare la differenza nel mondo appena oltre la nostra soglia e stiamo per dimostrartelo.

Pronto a fare la differenza? Considera queste quattro storie la tua ispirazione.

In questi giorni, niente colpisce come storie e titoli di persone che fanno del bene nel mondo. E con i quattro destinatari della sovvenzione Quest, non mancano le buone sensazioni. Ciascuno supportato da una sovvenzione di $ 20.000 da Ricerca per promuovere le loro ricerche personali e avere un impatto positivo nella loro comunità, questi changemaker dimostrano che le nostre passioni personali sono spesso la nostra via di maggiore impatto nel mondo. Tutti noi vogliamo rendere il mondo un posto migliore, ma può essere difficile sapere da dove cominciare. Considera queste storie stimolanti il ​​tuo punto di partenza!



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Incontra Giselle Carrillo: Come primo destinatario della sovvenzione Quest, Giselle è la Fondatrice di I campi del coraggio e Il Circolo Atletico di Quartiere , portando surf e benessere alle comunità svantaggiate. Attraverso la loro missione e un'alimentazione deliziosa e degna di un atleta, Ricerca si tratta di supportare la crescita personale e comunitaria. Per Giselle, a volte sembra sponsorizzare lezioni di surf o fare surf fitness più ampiamente disponibile per la sua comunità. Altre volte, sembra che stia facendo uno spuntino con il suo preferito Chips proteici al formaggio Quest Nacho , fatto con 18 g di proteine ​​e sapore pieno!



Incontra Paulana Lamonier: In qualità di gamechanger nella Greater New York Area, Paulana lavora con la sua organizzazione, I neri nuoteranno , per distruggere lo stereotipo che i neri non nuotano. Con la sovvenzione Quest, persegue lo status di organizzazione senza scopo di lucro, mentre certifica i nuovi membri del team per diventare istruttori di nuoto certificati dalla Croce Rossa americana.



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Credito fotografico: Petercov Denis.

Immagine di Petercov Denis / Collaboratore

Incontra Arelious Cooper: Arelious è il Direttore Esecutivo di Arte nella vernice , un'organizzazione dedicata alla creazione di centri comunitari senza muri. Con sede ad Atlanta, Art In The Paint rinnova i campi da basket pubblici all'aperto e installa murales per rafforzare le comunità, promuovere la sicurezza, ispirare creatività e incoraggiare il gioco. Arelious sta usando la sovvenzione Quest per finanziare più dipinti di corte e organizzare un campionato estivo di basket.



Incontra Brandon Johnson: Attraverso la sua organizzazione Crea ora , Brandon sta lavorando per potenziare i giovani e i giovani adulti a rischio e ad alto rischio, di età compresa tra 3 e 24 anni, attraverso programmi di guarigione e arti di supporto. Brandon sta usando la sua borsa di studio Quest per insegnare ai giovani l'alimentazione, creare nuovi eventi e programmi che coprono aree come musica e moda e portare i giovani locali in divertenti e coinvolgenti gite.



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Il tuo turno: come entrare a far parte della tua comunità

Che si tratti di sponsorizzare lezioni di nuoto o di surf, trasformare il campo da basket locale in una mostra d'arte o insegnare ai bambini corsi di cucina e arte, i beneficiari della sovvenzione Quest dimostrano che un impatto positivo sulla comunità è possibile quando lavoriamo insieme per rafforzarci a vicenda. Da un lato, fare la differenza potrebbe sembrare il lancio di un'organizzazione nuova di zecca che soddisfa le esigenze della tua comunità locale. Dall'altro, potrebbe essere semplice come estendere le tue abilità e talenti unici a beneficio degli altri. Non importa quanto grande sia il passo che sei pronto a fare, ecco 10 modi per trarre ispirazione e coinvolgere la tua comunità locale!

  Cerchi modi per supportare la tua comunità? Lasciati ispirare da queste 4 storie stimolanti

Immagine di Preparati / Stocksy
  1. Fai una donazione a un'organizzazione della comunità locale con la quale i tuoi valori personali sono in linea
  2. Organizza un progetto artistico locale: fai volontariato per una scuola, un centro per anziani o semplicemente riunisci i tuoi vicini!
  3. Avvia un orto comunitario nel tuo quartiere
  4. Usa le tue piattaforme di social media per condividere e supportare le attività locali
  5. Creare una nuova organizzazione che circonda il benessere di una comunità svantaggiata
  6. Organizza una pulizia della comunità in un luogo locale, come un parco o un cortile scolastico
  7. Pianta i fiori nelle aree comunitarie che hanno bisogno di un po' di amore
  8. Crea una scatola di scambio libri al di fuori della tua biblioteca pubblica locale
  9. Avvia un club del libro per il tuo quartiere o per un altro gruppo locale
  10. Allena una squadra sportiva giovanile

Sii il cambiamento.

Presentarsi per la nostra comunità appartiene proprio alla nostra routine di benessere— studi hanno dimostrato che la carità e altri atti altruistici sono associati a benefici per la salute. Ma può anche essere semplice (proprio come fare il Mini barrette proteiche Quest il tuo spuntino preferito) e nessun passo è troppo grande o piccolo. È facile perdersi nelle spirali di titoli e doom scrolling, ma la realtà è: c'è Così molto buono nel mondo. Ma non affidarti a noi per segnalarlo, esci e crealo tu stesso!

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