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Fan del caffè? Ecco cosa bere, in base al tuo segno zodiacale

L'espresso è il perfetto stimolante mattutino, ma ordinarlo può essere un campo minato. Ecco come ordinare la tua dose mattutina di caffeina, in base al tuo segno zodiacale.

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Poiché uno non è intrinsecamente migliore dell'altro, può essere difficile decidere tra prodotti freschi o surgelati. Per aiutare, considera queste quattro domande.

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Se non hai ancora sentito parlare del Matcha blu, preparati: sta per essere ovunque

Il matcha blu ha un colore straordinario e tantissimi benefici per la salute. Ma cos'è questa centrale elettrica in polvere?

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'Keto 2.0' è arrivato e rende la dieta più accessibile

Qui, seguiamo l'ascesa di Keto 2.0: la prossima ondata della dieta popolare che è molto più facile per i mangiatori a base vegetale e altrimenti limitati.

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5 cambiamenti di mentalità per rendere un'alimentazione pulita un'abitudine

La nutrizionista di medicina funzionale Dana James condivide come aiuta i suoi clienti a cambiare la loro mentalità per creare schemi alimentari più sani.

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Incorporare una varietà di aromi naturali può aiutare a prevenire che un pasto sia insipido in primo luogo: eccone tre che uno chef aggiunge a quasi tutti i piatti.

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Ho provato questa dieta alla moda a base vegetale per la mia infiammazione: ecco cosa è successo

Com'è seguire una dieta chetotaria? Will Cole, autore del nuovo libro Ketotarian, spiega.

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I 2 trucchi infallibili di un nutrizionista per la semina dei melograni, senza problemi

Secondo un RD, imparare ad accedere agli arilli di melograno è uno dei `` migliori trucchi per cucinare '' che le è stato insegnato. Ecco i due metodi che consiglia.

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6 prelibatezze salutari al gusto di vacanza che puoi acquistare nei negozi ora

Questi sono i migliori snack salutari per le vacanze che puoi acquistare nel 2019, inclusi biscotti al cioccolato caldo, barrette energetiche con torta di zucca e mix di biscotti senza cereali!

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