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Come esplorare il tantra se il tuo partner non è interessato (sì, è possibile)

Il Salmo Isadora è stato uno dei massimi esperti di tantra al mondo. È morta nel marzo del 2017 e durante la sua vita è stata un'esperta di sessualità, relazioni e traumi molto ricercata, specializzata nella salute e nell'emancipazione delle donne, nonché nell'educazione sessuale moderna. Per ulteriori approfondimenti di Salmo sull'approccio tantrico al sesso e alle relazioni, esplora la sua classe, Tantra 101: risveglia la tua sessualità e approfondisci la tua connessione mente-corpo-anima .

Domanda: Pensi che sia OK per qualcuno in una relazione cercare il risveglio con un professionista [tantrico] come te prima di condividerlo con il suo partner?





Per rispondere alla tua domanda, parlerò un po 'di me stesso. Ho iniziato studiare il tantra mentre ero sposato. Poiché questo è un problema con cui ho personalmente esperienza, condividerò con voi il mio viaggio personale.

Quando ho iniziato a studiare il tantra, ero così entusiasta di ciò che stavo imparando e scoprendo che ho esteso l'invito al mio partner. Tuttavia, non era interessato. Quella era la sua scelta, nello stesso modo in cui lo studio del tantra era il mio. Ma provenendo da un background di trauma sessuale, sapevo che la guarigione sessuale era cruciale per il mio percorso verso la felicità. Era qualcosa che sentivo di dover perseguire, anche se il mio partner ha preso la decisione consapevole di astenersi dall'intraprendere quel viaggio con me. Ecco come l'ho affrontato.



1. Ho posseduto prima la mia sessualità.

Anche se volevo che partecipasse, una delle tante cose belle del tantra è che, contrariamente alla credenza popolare, non hai bisogno di un partner per praticarlo o per raccoglierne i beati benefici. Hai un corpo? Grande! Allora il tantra è a tua disposizione a tua discrezione. E non hai bisogno del permesso di nessun altro, solo del tuo.



C'è una ragione per cui sei costretto a cercare il tantra. Lo devi a te stesso per trovare le risposte che cerchi, per porre le domande che hai. Penso che molte persone abbiano ancora l'idea sbagliata che il tantra significhi semplicemente fare sesso. Si tratta di molto di più. Il tantra ti aiuta a capire la tua natura sessuale e come quell'energia ti guida in tutti gli aspetti della tua vita, dalla tua carriera alla tua salute alle tue finanze e oltre. Come diceva Freud, 'Il comportamento di un essere umano in materia sessuale è spesso un prototipo di tutte le altre sue modalità di reazione nella vita'.

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2. Potresti superare il tuo partner e lasciarlo indietro.

Se sei pronto a studiare il tantra e il tuo partner non lo è, tieni presente. Quando ti impegni veramente a comprenderlo e praticarlo, apri una specie di vaso di Pandora. Sperimenterai una crescita sessuale e spirituale che, se il tuo partner non sta lavorando sul proprio sviluppo personale, potrebbe mettere un cuneo tra di voi.



Questo è il rischio che corri in qualsiasi percorso di crescita personale, che si tratti di diventare finanziariamente indipendente o di impegnarti a vivere uno stile di vita più sano. Crescita significa cambiamento.



Ma non è sempre così che vanno le cose. Il tuo partner potrebbe rendersi conto quando ti vede andare avanti nel tuo viaggio che vuole crescere con te. È una cosa meravigliosa. Ma le possibilità che ciò non accada e che tu raggiunga un bivio in cui devi scegliere la tua crescita spirituale o la tua relazione sono molto reali. Ogni persona deve prendere la propria decisione.

3. Ho scelto di cambiare il mio approccio al sesso e alle relazioni.

Quando mi sono trovato in un punto di divergenza con il mio ex marito, ho provato molta paura e vergogna. Avevo paura di essere giudicato per aver studiato qualcosa di così lontano dagli schemi. Diciamo la verità. La maggior parte delle persone nelle relazioni e nei matrimoni non parla di sesso. In un recente post, una donna ha confessato di non aver mai avuto un orgasmo e che non voleva parlarne con il suo ragazzo. Ha pensato che l'argomento fosse un po ''troppo personale'. Ma aveva già permesso al pene del suo ragazzo di entrare nella sua vagina. È piuttosto personale!



Quindi, come molte coppie, invece di parlare di sesso, ha semplicemente fatto sesso. Ma i nostri partner non sono lettori della mente. Come possono sapere che non siamo felici o soddisfatti se non siamo in grado di impegnarci e discutere? È così che le persone finiscono per mentire a se stesse e al proprio partner.



23 febbraio segno

Se vuoi o meno cercare un aiuto professionale è davvero una scelta personale, ma è una scelta che riguarda la crescita personale. Non è una scelta sul sesso. Devi essere responsabile delle tue azioni e devi anche essere onesto con il tuo partner riguardo ai tuoi limiti.

Ecco alcuni passaggi che lentamente ti riscalderanno (e si spera il tuo partner) fino all'idea di esplorare il tantra nella sua massima estensione:

1. Pratica l'auto-tantra.

Per cominciare, perché non fai un po 'di tantra con te stesso? Regalati un massaggio al seno orgasmico , prenditi in giro con un massaggio clitorideo. Coltiva la tua energia sessuale e libera la tua dea del sesso interiore con un uovo di giada.



2. Prova alcuni video nel comfort di casa tua.

Pensato per risvegliare la tua sessualità e approfondire la tua connessione mente-corpo-anima, my Classe Tantra 101 su mbg è pieno di video che sono completamente privi di sensi di colpa e totalmente PG. E puoi guardarli nel comfort di casa tua, con o senza il tuo partner.

Guardare semplicemente questi video è molto diverso dall'andare a praticare il tantra con un'altra persona. Ne parlo perché, come ho detto prima, questi video possono introdurre concetti che potrebbero minacciare la tua relazione. Se arrivi al punto in cui inizi a voler provare tecniche tantriche con altre persone, sappi che hai a che fare con una questione di autenticità, non di moralità.

Le persone confondono le due cose. Così tante persone sono infelici e insoddisfatte nelle loro relazioni, finiscono per barare. Ma saltano completamente il passaggio in cui fanno sapere al loro partner come si sentono. Ecco perché si rivolgono a barare, che finisce per essere un problema di moralità per loro. Pensano: 'Sono così cattivo, ho barato'. Finiscono per odiare se stessi, mantenere segreti e provare vergogna, il che spesso porta a comportamenti più traditori e disfunzionali.

3. Sii autentico dall'inizio.

Gli imbrogli (e tutta la vergogna che spesso ne deriva) possono essere evitati se sei autentico fin dall'inizio. Di 'al tuo partner che hai bisogno di più. O forse la conversazione riguarda l'aver raggiunto un punto di crescita in cui ora hai bisogno di loro per poter praticare il tantra con te.

Se non sono in grado di farlo o se scopri che non sei compatibile, puoi essere onesto e dire loro che avrai bisogno di esplorare con altri partner. Puoi possedere la tua sessualità. Puoi possedere i tuoi desideri e dar loro voce. Dopo averlo fatto, forse la tua relazione diventerà aperta. O forse deciderai di porre fine completamente alla relazione.

Se stai cercando l'auto-risveglio attraverso il tantra, indipendentemente dal tuo stato di relazione, l'autenticità è la chiave. Essendo autentico, permetti a te stesso una vita più felice, dentro la camera da letto e in ogni altra area della tua vita. Ed è di questo che parla il tantra.

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