Come raccogliere i benefici della natura, non importa dove ti trovi

Idee su come sfruttare i benefici rigeneranti e rilassanti della natura, indipendentemente da dove ti trovi in ​​quarantena nel mondo.

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Oltre la sostenibilità: 7 motivi per cui tutti dovremmo vivere in modo rigenerativo

La vita rigenerativa va oltre la sostenibilità per co-creare qualcosa di bello con l'universo. In questo estratto, Erin Yu-Juin McMorrow, Ph.D., condivide come.

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Sono un ricercatore di bagni di foresta e ecco come aumentare i benefici per la salute della tua prossima passeggiata

In questo estratto da 'Walking in the Woods', Yoshifumi Miyazaki, Ph.D., condivide cinque pratiche consapevoli per aiutarti a ottenere il massimo dal tuo tempo all'aria aperta.

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Non tutte le piantagioni di alberi sono uguali. Ecco come farlo bene

Piantare alberi può avere un impatto positivo sulla fauna selvatica e sulle persone. Ma per aiutare davvero, deve essere fatto bene. Ecco alcune cose da tenere a mente.

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Le migliori previsioni di un meteorologo per il clima primaverile e le allergie

La primavera è nota per alti e bassi, piogge e periodi di clima invernale, quindi abbiamo chiesto a un meteorologo cosa possiamo aspettarci qui negli Stati Uniti.

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3 meditazioni per entrare in contatto con la natura dall'interno della tua casa

Queste meditazioni, visualizzazioni e abitudini ti ricorderanno la bellezza della natura e l'interconnessione di tutte le cose.

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Cosa può insegnarci la natura sul sesso e sull'espressione sessuale

L'aria aperta offre intrinsecamente alle persone un forum più aperto per sentirsi in contatto con il proprio corpo e considerare il proprio sesso e la propria sessualità.

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La lezione sacra della natura che ha guarito il mio burnout - per sempre

È stato solo quando mi sono lasciato amare dalla natura intorno a me che sono entrato davvero in me stesso e ho vissuto una vita ricca e sacra.

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Come lavorare con i delfini mi ha portato a verità dolorose sul nostro pianeta e sulla sua gente

In questo saggio, Diandra Marizet descrive come lavorare nella conservazione marina l'ha aiutata a iniziare a riconoscere le vaste ingiustizie nel movimento ambientalista.

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Come essere stato trasferito durante l'uragano Katrina ha plasmato la mia visione su acqua e giustizia

In questo potente saggio, la diciassettenne attivista per il clima Chanté Davis condivide come le sue esperienze con l'acqua l'hanno portata ad avviare la sua campagna One Oysean.

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I 5 migliori tour virtuali di parchi nazionali e terre selvagge

Ecco cinque modi per esplorare virtualmente il Parco nazionale dei vulcani delle Hawaii, Yellowstone, Bears Ears, Badlands e altro ancora da casa tua.

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Roba ecologica che puoi acquistare a Walmart

I cactus possono essere belli, ma possono filtrare l'aria attraverso quell'esterno appuntito? Abbiamo chiesto agli esperti di scoprirlo e nel frattempo abbiamo sfatato un grande mito sulle piante.

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In che modo il genere e l'ambiente sono intrinsecamente collegati

L'ecofemminismo è un movimento che vede il cambiamento climatico, l'uguaglianza di genere e l'ingiustizia sociale come questioni intrinsecamente correlate.

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Alzarsi con il sole è una pratica super salutare. Ecco come farlo effettivamente

Ispirato dall'idea che lasciare il pulsante snooze potrebbe portarmi più energia, resettare il mio ...

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Una luna piena è nota per essere spiritualmente significativa poiché molti credono che contenga un'energia potente. Quella...

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Abbiamo trovato la tua prossima ossessione per le piante d'appartamento e si chiama Kokedama

Kokedama (giapponese per 'palla di muschio') è una tecnica di piantagione unica. Ecco come ottenere l'aspetto nel tuo spazio utilizzando la pianta che preferisci.

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I benefici nascosti per la salute delle piante della tua casa

Le piante grasse sono state utilizzate per le loro proprietà medicinali per secoli. Sono un gruppo di piante incredibilmente vario, resistente e curativo!

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Un medico spiega come sfruttare i poteri curativi della natura

Ci sono ricerche per dimostrare che le persone che vivono più vicino allo spazio verde hanno meno problemi di salute. Ecco come uscire di più, per il bene della tua salute.

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Questo popolare tessuto 'naturale' può danneggiare l'ambiente: come acquistare meglio

Questo primer per materiale descrive come viene prodotta la viscosa, quali sono le sue preoccupazioni ambientali e come acquistarla in modo sostenibile (oltre a 24 marchi da controllare).

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La ricerca è in corso: Sì, il giardinaggio conta totalmente come esercizio

L'ultima ricerca su come il giardinaggio migliora la tua salute fisica, come può aiutarti a perdere peso e come modificarlo per bruciare più calorie.

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