Un medico dell'ospizio su come appare la fine della vita e come affrontare il dolore
Un medico dell'hospice fornisce un messaggio di pace e conforto a chiunque abbia perso una persona cara durante il COVID-19 e non sia riuscito a tenerlo per mano oa salutarlo.
Per Saperne Di PiùPerché il 2020 sarà l'anno in cui il benessere morirà e cosa verrà dopo
C'è stato un contraccolpo al recente attacco di prodotti per il benessere costosi e di nicchia, e giustamente. Ecco come l'industria può andare avanti.
Per Saperne Di PiùPensi che qualcuno stia mentendo? 4 modi per scoprirlo, da esperti di linguaggio del corpo
Secondo gli esperti di linguaggio del corpo, mentire è una delle espressioni più difficili da leggere e probabilmente stai sbagliando tutto. Ecco come dirlo.
Per Saperne Di PiùIn che modo non bere per 90 giorni mi ha aiutato a far cadere 20 sterline, resuscitare il mio matrimonio e rivedere la mia carriera
Mi sono ritrovato a reagire con rapidità e aggressività a situazioni che, in passato, avrei affrontato ...
Per Saperne Di Più5 richieste di inserimento nel diario per guidare la tua inchiesta anti-razzismo, da Ibram X. Kendi
Dobbiamo riflettere su noi stessi in modo da poter riflettere sulla nostra società. Dobbiamo sforzarci continuamente di essere antirazzisti in modo da poter costruire una società antirazzista.
Per Saperne Di PiùLa creatività è fondamentale in questo momento: ecco 4 modi per lasciarsi ispirare
Anche se potresti avere altre responsabilità per tenerti occupato, potresti sentirti un po 'poco ispirato dalla tua nuova normalità. Qui, quattro modi per essere creativi.
Per Saperne Di Più5 lezioni di vita radicali che ho imparato da persone con più di 80 anni
La vivacità degli anni '80 e '90 non dovrebbe essere l'eccezione alla regola. L'invecchiamento può essere una risorsa, anzi ...
Per Saperne Di PiùIl team mbg condivide le loro nuove routine mattutine, ora che le mattine sono ... strane
Ecco come lo staff di lifeinflux sta cambiando la propria routine mattutina per essere più gentile e di supporto nell'era della quarantena COVID.
Per Saperne Di PiùQuando la generosità è una brutta cosa
OK, diciamolo tutti insieme: 'È più benedetto dare che ricevere'. Questo adagio ...
Per Saperne Di PiùUn semplice esercizio per aiutarti a scegliere i tuoi 'sì' ed evitare il burnout
Ecco perché dovresti essere pignolo con i tuoi sì nella vita; se non sei appassionato del risultato finale, potrebbe essere meglio dire di no sin dall'inizio.
Per Saperne Di PiùCome la breve perdita della sua lingua e memoria ha liberato questo neuroanatomista
Libera dalla sua identità passata, Jill Bolte Taylor potrebbe anche essere libera da tutti i suoi ricordi dolorosi ricorrenti, stress presenti e ansie incombenti.
Per Saperne Di PiùIl tuo oroscopo di marzo 2020 è qui: cosa c'è nelle stelle per te?
Marzo arriva non tanto come un leone ... ma certamente come il tipo di animale che diffidi di incontrare fuori dalla sua gabbia. Ecco cosa devi sapere.
Per Saperne Di PiùTi senti a disagio? Ecco cosa ricordare in quei momenti di disagio
Quando arrivano momenti imbarazzanti, può essere difficile fermare la spirale che possono accompagnare. Ma se rallenti e rimetti a fuoco, potresti essere in grado di farlo.
Per Saperne Di PiùL'effetto dormiente: come l'impatto del divorzio sui bambini può manifestarsi nell'età adulta
L'effetto dormiente del divorzio si riferisce agli effetti negativi ritardati del divorzio sui bambini, tra cui paura dell'abbandono, difficoltà di relazione e altro ancora.
Per Saperne Di PiùHai la paralisi decisionale? Ecco come fare le scelte migliori usando la consapevolezza
La consapevolezza ci allena ad ascoltare le nostre emozioni e il nostro corpo. Con la consapevolezza, possiamo prendere decisioni sane indipendentemente dal numero di scelte che dobbiamo affrontare.
Per Saperne Di PiùI 21 migliori consigli per la salute e il benessere che abbiamo sentito dagli esperti quest'anno
Di seguito, alcuni dei migliori consigli del podcast mbg di quest'anno. Un momento di riflessione prima di tuffarci nel prossimo anno affamati di più.
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Sapevo che dovevo creare spazio nella mia vita, quindi mi sono messo su una disintossicazione da smartphone di otto settimane. Ecco il dettaglio di come ho passato due mesi senza uno smartphone e di come puoi seguire l'esempio.
Per Saperne Di Più3 Segni che il tuo lavoro non è in linea con il tuo scopo
Pochi mesi dopo la laurea, mi sono ritrovato a lavorare come insegnante di spagnolo nella scuola media ....
Per Saperne Di Più21 domande per aiutarti a connetterti con i tuoi chakra prima del nuovo anno
Non dovrebbe sorprendere che il capodanno sia un grande giorno per l'impostazione delle intenzioni. La promessa di ...
Per Saperne Di PiùLa pratica in 7 fasi di uno psicologo per trovare una radicale accettazione di sé
Attraverso la pratica dell'accettazione radicale, inclusa l'accettazione di te stesso, puoi reclamare ogni stanza della tua mente mentre agisci in modo appropriato.
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