13 domande da porsi per identificare i propri punti di forza come genitore

Conosci i tuoi punti di forza: questa è una lezione che viene spesso data come consiglio di carriera, ma questo è un messaggio che rafforziamo anche a ogni genitore. Non possiamo crescere in un'area che non conosciamo. Per prima cosa, dobbiamo sapere che cosa è o che aspetto ha un punto di forza nella nostra vita.

Quali sono i tuoi punti di forza?

Considera queste descrizioni quando pensi a te stesso:

1. I punti di forza sono qualità positive che ci danno energia e che eseguiamo bene e che scegliamo spesso.
2. I punti di forza sono qualità utilizzate in modi produttivi per contribuire ai nostri obiettivi e al nostro sviluppo.
3. I punti di forza vengono costruiti nel tempo attraverso le nostre capacità innate e gli sforzi dedicati.
4. I punti di forza sono qualità riconosciute dagli altri come degne di lode e contribuiscono positivamente alla vita degli altri.
5. I punti di forza sono le cose che fai che ti fanno sentire forte.

I primi quattro elementi di tale elenco sono le definizioni che abbiamo utilizzato per creare la nostra valutazione e l'elenco dei punti di forza. Il quinto è un ottimo modo per valutare se qualcosa che stai facendo viene fatto attraverso una forza. Lo troverai utile lungo il tuo viaggio.

Ora andiamo avanti per diventare più personali e specifici. Nessuno può dirti cosa ti fa sentire forte; solo tu puoi farlo per te stesso. Ecco perché abbiamo creato cinque indizi per segnalare quali aspetti della tua genitorialità sono i tuoi punti di forza.

Mentre leggi queste Cinque E e rispondi alle domande di valutazione, considera quali attività genitoriali corrispondono personalmente a ciascuna di esse. Mentre leggi o finisci l'articolo, fai un elenco delle attività genitoriali che stai attualmente svolgendo che corrispondono a tutte e cinque.

Entusiasmo

Desideri aspettiamo alcune attività genitoriali o compiti più di altri e ti ritroverai attratto da essi. Queste sono aree di entusiasmo. Sono segnati dal desiderio o dal desiderio di tornare da loro.

Domande di valutazione:

• Quando pensi ai tuoi genitori nell'ultimo mese, quali attività o azioni eri desideroso di fare?
• Se il tempo non fosse un fattore, cosa passeresti di più a fare con i tuoi figli?

Facilità

Quando qualcosa è facile per noi, sembra venirci naturalmente. È come se i passaggi necessari per l'attività o il compito scomparissero e noi lo attraversassimo senza pensarci troppo o preoccuparci. Siamo in grado di planare senza turbolenze.

Domande di valutazione:

• Nell'ultima settimana, quando hai sentito che essere genitore è stato facile per te? Cosa stavi facendo?
• Riesci a pensare a una volta in cui ti sei sentito come se stessi 'fluendo' come genitore?

Eccellenza

Nota quali aree della genitorialità svolgi con capacità eccezionali. Questi sono probabilmente quelli che hanno ricevuto la convalida di terze parti. Un genitore, un insegnante o un vicino potrebbe averli indicati come i tuoi punti di forza e abilità.

Domande di valutazione:

• Quando è stata l'ultima volta che qualcuno ha fatto un commento positivo sulla tua genitorialità?
• Riesci a ricordare altre volte in cui sei stato convalidato per qualcosa che fai come genitore?
• Quali considereresti le tue capacità eccezionali come genitore?

Energia

Ci sono alcune cose che facciamo come genitori che ci prendono energia e altre che ci danno energia. Una vera forza ci fa sempre sentirsi forte invece che esausto o impoverito .

Domande di valutazione:

• Quale compito genitoriale completato di recente ti ha lasciato eccitato?
• Quali attività ti danno la maggiore soddisfazione come genitore?
• Riesci a ricordare un momento in cui eri particolarmente eccitato dopo una giornata di genitorialità? Cosa hai fatto quel giorno?

Godimento

Quando il gioco si fa duro, i nostri punti di forza ci fanno andare avanti. La grinta è vitale per il successo dei genitori. Quando ci piace qualcosa che facciamo nel nostro ruolo di genitore, spingiamo oltre l'opposizione, il dolore o la distrazione, cosa stavi facendo?

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Domande di valutazione:

• Cosa ti piace fare così tanto come genitore che continuerai a farlo anche quando lo sarai malato, stanco o in esecuzione di sfide ?
• L'ultima volta che ti sei sentito alimentato dal piacere durante la genitorialità, cosa stavi facendo?
• Quali altre attività genitoriali ti portano gioia?

Il cibo da asporto.

Ci auguriamo che questo libro ti ispiri a tenere d'occhio le Cinque E ea impegnarti nei punti di forza che illuminano nella tua vita e nel tuo ruolo di genitore. Inizia con una semplice comprensione di come risponderesti alla domanda 'Cosa ti fa sentire forte?'

Adattato da Genitore incredibile di Brandon e Analyn Miller. Ristampato con il permesso degli autori.

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