3 Miti di cura della pelle-sicuri di gravidanza Questo derma e mamma vuole sfatare 

'Se c'è tempo per investire in te stesso, è durante la gravidanza. Voglio dire, che responsabilità: stai facendo crescere un essere umano. È un momento estremamente importante per coccolarti perché ci sono così tanti giorni che sono così difficili e persino durante il postpartum Quindi se hai bisogno di un pickup? Sam Ellis, M.D. , che conta come una nuova mamma. 

In questo episodio di Scuola di bellezza pulita , Ho parlato con Ellis di come prendersi cura della tua pelle durante la gravidanza e l'allattamento. Non solo ha condiviso le sue esperienze mentre diventava madre, ma ha parlato di come si avvicina a parlarne con i suoi pazienti. 

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E come osserva nell'episodio, sfortunatamente ci sono molte idee sbagliate sulla cura della pelle 'sicura in gravidanza', ciò che non puoi (e puoi!) Utilizzare e gli esatti cambiamenti che stanno accadendo nel tuo corpo. 

L'episodio è pieno di buoni consigli per la cura della pelle in generale, ma è un must per chiunque sia incinta o pensa di rimanere incinta in futuro. 

Mito 1: la cassa di gravidanza è un termine regolamentato

File 'Gravidancy Safe' nella stessa categoria di 'Clean', 'Natural', 'ipoallergenico' e 'approvato da Derma'. Con il quale intendiamo: non esiste una definizione ufficiale ed è non regolamentata. Quando lo vedi attaccato ai prodotti per la cura della pelle, consideralo un termine di marketing piuttosto che ufficiale. 

'La gravidanza sicura è un termine incredibilmente ambiguo, e sfortunatamente non significa davvero nulla', afferma Ellis. “Significa che non ha alcun rischio? Perché è una cosa difficile da ballare. ' 

Questo non vuol dire che il termine non può essere una guida utile nella tua caccia ai prodotti, poiché la maggior parte dei marchi che lo usano evita i principali ingredienti no-no. È solo di più dire che dovresti essere consapevole che non esiste un corpo normativo che sta attento a come viene utilizzata la frase.

Mito 2: ci sono migliaia di ingredienti che devi tagliare

'Mi piace destigmatizzare gli ingredienti per le persone perché la stragrande maggioranza delle cose che le persone stanno già usando nella loro routine di bellezza, che si tratti di trucco o cura della pelle, sono generalmente ok da usare. È già un momento difficile, dove le persone sentono molta pressione Per essere perfetti, e questa è un'area in cui possiamo alleviare un po 'di quell'onere ', dice. 'L'elenco degli ingredienti che non dovresti usare non dovresti usare non è così lungo.' Quelli principali in quella lista? Retinolo , idrochinone e minoxidil. 

E qualsiasi altra cosa tu scelga di tagliare dalla tua routine durante questo periodo dipende da te: siamo fermamente credenti che tutti abbiano il diritto di usare qualunque ingredienti si adattino ai loro standard personali di 'pulito'. Quindi, come vuoi avvicinarti alla tua routine di cura della pelle durante questo periodo è molto personale. Ma stai tranquillo: l'elenco degli ingredienti che M.D. ti dice che devi ritagliare è piuttosto breve.   

E, come dice Ellis, se scegli di abbattere la tua routine in questo momento, sentiti libero. 'Invecchiamento sano è un impegno per tutta la vita: va bene fare una piccola pausa sul tuo routine 'anti-invecchiamento' Durante la gravidanza ', dice.' La cura della pelle trasmette e scorre per tutta la vita. ' 

Mito 3: le smagliature sono un segno che non hai idratato abbastanza

'La tua pelle è molto adattabile: può crescere e cambiare con te. Tuttavia, se il tuo corpo si espande più velocemente di quanto la pelle possa allungare, formerà il tessuto cicatriziale in profondità nella pelle', afferma Ellis.

Ed ecco la verità: se sviluppi o meno smagliature dalla gravidanza si riduce quasi interamente alla genetica. E mantenendo la pelle idratata mentre la pancia e il corpo stanno crescendo È Importante, se sviluppi smagliature durante la gravidanza non è perché non hai fatto abbastanza o non hai scelto il prodotto giusto. A volte si verificano smagliature e non c'è niente di sbagliato in loro.

Per maggiori informazioni, sintonizzati qui. 

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