3 motivi per cui la tua pelle potrebbe peggiorare quando viaggi + come comportarsi
Giuro che la mia carnagione ne ha di più ansia da viaggio di me. Ogni giorno lontano da casa, sono molto suscettibile all'aumento di secchezza, sfoghi e consistenza.
Se sei sulla stessa barca, sarai felice di sapere che ho chiesto alla dermatologa certificata Rebecca Marcus, M.D., FAAD, di spiegare perché ciò accade e cosa fare al riguardo. A seguire, alcuni consigli rapidi sulla pelle da viaggio.
1.Il motivo: un cambiamento del tempo
'Volare in aereo è estremamente disidratante per la pelle e i cambiamenti nell'ambiente ambientale possono disidratare la pelle se si va in una zona con aria più secca o meno umidità, come le montagne', afferma.
Cosa fare al riguardo?
Per evitare la secchezza della pelle, ti consigliamo di ricorrere a prodotti super idratanti, probabilmente più di quanto sei abituato. Piuttosto che viaggiare con un gel leggero, porta con te una ricca crema idratante. Potresti anche considerare la stratificazione oli non comedogeni sopra con ingredienti come jojoba, rosa canina e olio di vinaccioli per trattenere l'umidità. Se sei in giro, riapplica queste creme idratanti al primo segno di secchezza per evitare che la barriera cutanea venga danneggiata (arrossamento, desquamazione, irritazione, ecc.) 2.Il motivo: la tua dieta e i tuoi schemi di sonno sono in palio
Durante la maggior parte dei viaggi, che siano vacanze, vacanze o lavoro, probabilmente mangerai e dormirai in modo un po’ diverso da come sei abituato, e non c’è niente di sbagliato in questo. Tuttavia, Marcus avverte che questi cambiamenti possono manifestarsi come aspetto opaco e poco brillante della pelle, occhi gonfi e simili.
segno per aprile
Anche se dovresti sfruttare al meglio i tuoi giorni liberi, è importante sapere che la tua linea alimentare e il tuo i modelli di sonno avranno un impatto sulla tua pelle durante il viaggio, quindi tieni un aiuto extra a portata di mano.
Cosa fare al riguardo?
Potresti considerare di lanciarne alcuni integratori per la pelle E integratori per il sonno nella borsa da viaggio per un supporto extra. Inoltre, bevi molta acqua e cerca spuntini ricchi di nutrienti tra i pasti celebrativi. 3.Il motivo: stai saltando i passaggi per la cura della pelle
Alcune persone potrebbero portare con sé l'intera gamma di prodotti, ma la maggior parte delle persone ridurrà la routine di cura della pelle per risparmiare spazio in valigia. Questo è del tutto ragionevole, ma potresti voler essere un po' più intenzionale al riguardo Dove stai tagliando: stai tralasciando le fasi del trattamento che mantengono la pelle liscia e tesa? Hai dimenticato il tuo fidato SPF? Saltare la fase della doppia pulizia?
Cosa fare al riguardo?
Non si dice che devi portare tutto, ma prova a valutare quali passaggi della tua routine sono più essenziali e portali con te, anche se devi investire in bottiglie da viaggio ricaricabili. Più riesci a restare fedele alla tua routine, meglio è, soprattutto quando si tratta di trattamenti come retinolo, esfolianti chimici, vitamina C , e così via.L'asporto
Viaggiare può devastare la tua pelle a causa dei cambiamenti climatici e dell’umidità, della mancanza di sonno, dei cambiamenti nell’alimentazione e di una routine di cura della pelle incompleta.
Per mitigare la pelle secca e gli sfoghi durante il viaggio, fai attenzione ai prodotti che porti con te, dai la priorità alle creme idratanti e fai un pisolino o uno spuntino sano quando puoi. Ecco altri modi per alleviare la pelle secca invernale .
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