I 5 percorsi per scoprire il tuo Dharma

'È meglio vivere il proprio Dharma in modo imperfetto, che vivere un'imitazione della vita di qualcun altro con perfezione.' -Bhagavad Gita

Cos'è il Dharma?

segno 1 marzo

Dharma è una parola sanscrita che si traduce vagamente in retto vivere, ma la parola originale stessa ha un significato molto più profondo della sua traduzione diretta. Gli antichi testi indù dei Veda descrivono il Dharma come una saggezza interiore, o una guida cosmica che governa non solo l'individuo, ma l'universo stesso.

Perché una persona segua il suo Dharma, tutto ciò che deve fare è seguire quella guida interiore. Facile, vero? Non sempre.

Il motivo per cui potresti trovare difficile ascoltare quella voce interiore è perché ci sono così tante altre voci che competono per la tua attenzione. C'è la voce della tua mente, le voci delle persone intorno a te, la voce della cultura radicata attraverso le generazioni, la voce della tua coscienza, le voci delle credenze e delle aspettative e un'intera cacofonia degli altri.

Allora come scopri il tuo Dharma, nonostante tutte quelle altre voci?

Ecco i cinque percorsi che puoi intraprendere per trovare il tuo vero Dharma. Puoi adottare una o tutte le seguenti azioni per muovere i primi passi nel percorso verso il tuo scopo. Quando fai consapevolmente ogni passo, il percorso stesso inizierà a trascinarti in avanti nella giusta direzione. Percorrere questa strada non riguarda il successo, ma l'armonia - con te stesso, i tuoi pensieri, le tue parole e le tue azioni.

1. Il sentiero della gioia

Questo è il percorso più semplice per raggiungere il tuo scopo. Pensa a cosa ti fa sentire eccitato, vivo, sveglio. Libri? Cibo? Viaggio? Ovunque sia la tua gioia, è lì che risiede il tuo scopo. La tua anima parla nelle tue emozioni, quindi ascoltale. Quando ti trovi di fronte a una scelta tra paura e gioia, segui sempre la tua gioia. Trova quelle cose che ti riempiono di gioia e il tuo scopo ti troverà!

2. Il sentiero della sincronicità

La sincronicità è un segno che l'universo usa per mostrarti che sei sulla strada giusta, quella che è allineata con il tuo Dharma. Siamo sempre guidati attraverso il nostro prossimo passo - dobbiamo solo seguire quelle luci guida. Le coincidenze sincroniche sono luci guida lungo il percorso verso il tuo scopo.

3. La via del lasciar andare

Lasciar andare è il percorso più essenziale per il tuo scopo. Probabilmente hai sentito il detto: 'Lascia andare ciò che sei, per diventare ciò che potresti essere', giusto? Più la tua vita è ingombra di cose, persone, eventi e routine che non ti servono più, più non hai spazio per far entrare le cose, le persone e gli eventi che si presentano per servire effettivamente al tuo vero scopo. Ogni giorno, fai una scelta consapevole di lasciare andare qualcosa di non essenziale, in modo che la tua vita si apra per ricevere, ricaricare e riallineati con il tuo scopo .

4. Il percorso della pratica

Se non sei abituato alla meditazione (cosa che consiglio vivamente), lo yoga può essere una buona pratica quotidiana da incorporare nella tua vita. È un'antica pratica vedica che fornisce tecniche non solo per mantenere un corpo sano, ma anche per farti iniziare alla grande nei segreti più profondi dell'unione della coscienza umana con quella dell'universo. Oppure fai pratica con qualsiasi altra cosa a cui sei attratto: camminare in un labirinto, scrivere un diario di gratitudine o suonare il pianoforte. È importante inserirlo nel tuo programma in modo che diventi un rituale.

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5. Il sentiero dell'essere

Più sei impegnato a guardare l'orologio, più è importante che tu trovi il tempo per non fare nulla per essere e basta. Ma la qualità del tuo 'niente' conta - guardare la televisione non conta. Giocare ai giochi sul telefono non conta. E controllare la posta elettronica o Facebook di certo non conta.

Spegni tutto e vai via. Vai in spiaggia per un giorno, fai un'escursione o fai un ritiro solitario. Impara lentamente a costruire queste sacche di 'niente' nella tua quotidianità, per invitare più 'essere' nella tua vita. Questo ti fornirà opportunità per allinearti con i cicli della natura, l'energia dell'universo e il centro del tuo Sé - il tuo Essere .

Quando ci sforziamo di usare i nostri talenti e doni per esprimerci nel modo più alto possibile, per realizzare il nostro potenziale e scopo, viene creata una società piena di esseri Dharmici, che creeranno quindi una società, un pianeta e un universo più consapevoli.

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