5 suggerimenti per un orgasmo sconvolgente che NON HAI già provato

Mia madre diceva: 'In un mondo che si concentra principalmente sul piacere maschile, l'orgasmo femminile è un atto di rivoluzione'.

con 3° segno

Le sue parole hanno ancora più risonanza nella cultura on demand di oggi in cui il porno (in gran parte prodotto, diretto e guardato da uomini) a volte è l'unica educazione sessuale che i giovani ricevono.

Mettiamo qualcosa in chiaro. Non conosco una donna single che raggiunge l'orgasmo mentre viene spruzzata in faccia con l'eiaculato. Con il porno prontamente disponibile e guidato dagli uomini che crea una nozione distorta del piacere femminile, non è un tratto concludere che gli uomini semplicemente non ottengono ciò che serve a una donna per raggiungere l'orgasmo.

Se le cose che ti eccitano in camera da letto sono cose che non permetteresti mai in cucina o al lavoro, va bene! La sessualità è complessa.

Infatti, in uno studio pubblicato nell'agosto 2014, le donne eterosessuali hanno riferito di aver raggiunto l'orgasmo circa il 60% delle volte, mentre le lesbiche hanno raggiunto l'orgasmo circa il 75% delle volte. Una teoria per spiegare la disparità è che le lesbiche hanno più familiarità con il corpo femminile.

Ma nel suo libro O Wow: alla scoperta del tuo orgasmo definitivo , Jenny Block suggerisce che ha più a che fare con il sesso da donna a donna meno sul raggiungimento di un traguardo proverbiale e più sull'esplorazione creativa del piacere.

Significa che le donne eterosessuali sono semplicemente bloccate con l'estremità corta del bastone per sempre (nessun gioco di parole)? Assolutamente no. Block esorta le donne a difendersi da sole a letto, cercando una stimolazione adatta al corpo femminile, principalmente il clitoride. Quindi, la prossima volta che diventi intimo, prendi le redini e dai al tuo partner un'educazione sessuale per adulti.

Ecco come prepararti per il miglior sesso della tua vita.

1. Conosci te stesso.

E sì, lo intendo (più o meno) nel senso biblico. Esplora il tuo corpo da solo. Nel suo libro rivoluzionario, Sesso per uno , Betty Dodson ha scritto il primer definitivo sulla masturbazione e scoprire da sola cosa ti eccita. Ogni donna è diversa: prenditi del tempo per conoscere te stessa.

2. Non cercare di venire come un uomo.

L'orgasmo maschile è una questione più semplice: forse per il bene dell'evoluzione, l'eiaculazione tende ad essere facile da raggiungere per gli uomini. L'orgasmo femminile è più complesso.

Ci sono molte zone erogene sul corpo delle donne che producono piacere tra cui il clitoride, il punto G, la vulva e il perineo.

Esplorali tutti e trova la combinazione unica di stimolazione che funziona per te.

3. Smetti di provare a raggiungere l'orgasmo per un po '.

Solo per un po ', elimina l'obiettivo del climax dal menu. Toccatevi a turno per almeno un'ora. (Consiglio di impostare i timer per dieci minuti per rimanere in pista.) Accordo che nessuno dei due raggiungerà l'orgasmo.

Invece, concentrati sull'esplorazione di ciò che crea piacere per entrambi. Rimuovere la concentrazione divisa e stare con una persona per un bel po 'di tempo consente a entrambi di imparare l'uno sull'altro. Questo lento accumulo di tensione sessuale tende ad essere utile per le donne per raggiungere l'orgasmo.

4. Esplora diversi tipi di stimolazione.

Secondo Jenny Block, il modo per la maggior parte delle donne di raggiungere il loro 'orgasmo migliore personale' è un metodo misto che coinvolge 'la stimolazione del clitoride, la penetrazione e un po 'di gioco dietro le quinte se stai giocando.

Avere quel tipo di triplo gioco può portare a ... un orgasmo sconvolgente e sconvolgente. ' La stimolazione anale non deve necessariamente avvenire con un pene; dita e dildo sottili possono funzionare, o provare semplicemente ad accarezzare l'ano.

Ma tieni presente che il clitoride è l'unico organo del corpo dedicato esclusivamente al piacere: non trascurarlo!

5. Gioca con le fantasie tabù.

Consenti a te stesso di recitare o fantasticare mentre fai sesso. Il gioco di sesso erotico accusato spesso coinvolge temi tabù. Se le cose che ti eccitano in camera da letto sono cose che non permetteresti mai in cucina o al lavoro, va bene!

La sessualità è complessa. Trova un partner aperto e uno spazio sicuro - fisicamente, emotivamente, intellettualmente - in cui recitare ciò che ti eccita.

Gli orgasmi non sono solo fantastici. Sono una parte cruciale del benessere. Gli ormoni rilasciati durante l'orgasmo sono noti per alleviare il dolore, la depressione e lo stress. L'ossitocina stimola l'attaccamento, la calma e un senso di benessere, mentre la dopamina contribuisce a uno sballo naturale, un senso di euforia e una sensazione di audacia. Se il piacere non è un incentivo sufficiente per te, pensaci. Gli orgasmi migliorano la nostra salute e arricchiscono le nostre vite. Arrivarci vale chiaramente un piccolo sforzo.

Puoi contattare Gracie X Qui . Nel suo nuovo libro di memorie, Spalancata , esplora il suo viaggio emotivo e sessuale verso orgasmi sconvolgenti.

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