6 passaggi per rendere facile il lavoro duro

Ogni volta che sento il termine 'duro lavoro', quello che sento veramente è 'tempi difficili'. Ogni volta che mi sono trovato assorbito da un lavoro, un progetto di un cliente o un incarico di scrittura che sembrava un duro lavoro, stavo lottando in un modo che rendeva il lavoro poco piacevole. Lo stesso vale per il lavoro a casa mia, che si tratti di faccende domestiche o di educazione dei figli.

Ero quello che poteva essere facilmente etichettato come un 'maniaco del lavoro'. Ho lavorato più di 18 ore al giorno e certamente non ho seguito i sei passaggi seguenti. Ero estremamente stressato, i miei progetti non andavano secondo i miei piani ben definiti e sapevo che qualcosa doveva cambiare.

Quindi ho messo in atto un nuovo piano nella mia vita e ho trasformato non solo il modo in cui lavoro, ma il modo in cui vivo in ogni momento. E i risultati sono stati straordinari sia nella mia vita professionale che in quella personale. Così straordinario che sto scrivendo un libro a riguardo, quindi posso ricordare esattamente come l'ho fatto.

Per me, il duro lavoro non porta necessariamente a buoni risultati, ma il duro lavoro di solito produce esaurimento. Alcune persone dicono che il lavoro dovrebbe essere duro, ecco perché si chiama 'lavoro'. Ma non sono d'accordo. Se il lavoro lo è difficile , Penso che qualcosa non funzioni. Altri sentono che devi lavorare sodo per arrivare dove vuoi nella vita, ma ancora una volta, non sono d'accordo. Penso che tu possa anche arrivare dove e cosa vuoi facilmente, divertendoti lungo la strada, anche a dispetto delle tue circostanze.

E forse hai sentito l'espressione 'Non lavorare di più, lavora in modo più intelligente', ma cosa significa in realtà?

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Ho scoperto che il mio lavoro di migliore qualità - le mie strategie, i piani e la scrittura più brillanti ed efficaci - arriva in brevi ma ispirati esplosioni che sembrano così facili, sono praticamente senza sforzo. E quando 'provo' o 'spingo' al massimo, il mio flusso creativo e cognitivo si blocca.

Quindi sto seguendo questi sei passaggi per trasformare il duro lavoro in un lavoro divertente e vedo la mia produttività e la mia gioia aumentare ogni giorno:

1. Fiducia: la preoccupazione non aiuta a nulla.

Ripeti il ​​mantra: 'Sta andando tutto bene'. Non devo sapere 'come' in questo momento. '

La fiducia è una pratica quotidiana e sono grato di aver finalmente capito la sua importanza per una vita felice e di successo. Per alcune persone, la fiducia arriva sotto forma di fede - in un potere superiore o in una parte più grande di se stessi . Penso che ovunque ti serva per trovare la fiducia, vale la pena andarci e trovarla. Perché una volta che ti fidi che tutto stia funzionando, il resto è facile.

2. Delegato: trova brave persone e poi togliti di mezzo.

Sono sicuramente caduto nella trappola di provare a fare tutto da solo, ma ho imparato quella lezione. Il mio lavoro ha più successo quando faccio ciò che so fare meglio - che è anche ciò che amo - e trovo altre persone che amano ed eccellono nelle cose che non so.

3. Rendi il divertimento una priorità.

Solo perché qualunque cosa tu stia facendo è intensa, richiede molto tempo o è veloce, non significa che non possa essere divertente. A volte l'atteggiamento di 'far accadere le cose' piuttosto che 'lasciare che le cose accadano' rende il lavoro troppo serio e troppo duro.

Il lavoro può sembrare un gioco quando sei nel tuo flusso, facendo ciò che ami e amando ciò che fai. E se al momento non sei impegnato nella chiamata di lavoro della tua vita, puoi comunque ascoltare la musica, fermarti per una pausa di ballo e, in generale, alleggerirti.

4. Presta attenzione alla tua resistenza ... cosa ti dice?

Hai voglia di procrastinare perché in realtà non ti piace il particolare compito a portata di mano? Il tuo lavoro è duro perché hai paura del fallimento? Qualunque sia la fonte della tua resistenza, sarebbe bene affrontarla e poi delegare, chiarire ogni paura o fare tutto ciò che è necessario in modo da poter lavorare con più facilità.

Una volta ho lavorato con un cliente in cui il più grande contributo che ho dato - ciò che ha cambiato l'intera attività - è stato cambiare l'atteggiamento dell'amministratore delegato, che aveva un'enorme paura che l'azienda stesse per fallire. Una volta che la resistenza dall'alto è stata rilasciata, le porte dell'inondazione si sono aperte e il successo potrebbe entrare.

5. Appoggiati.

Ci saranno momenti in cui non conosci la soluzione, la sfida sembra insormontabile e una scadenza non sembra realistica. Penso che una metafora del surf sia utile in questi casi. Proprio come surfare un'onda grande - una volta che ci sei dentro, ci sono solo due scelte - o inclinati, fai il drop e fai del tuo meglio per surfare l'onda, o spazzare via miseramente.

Potresti spazzare via in entrambi i casi, ma è il tuo atteggiamento che conta. 'Facciamolo!' è molto diverso e sembra più potente di 'Oh no!'

6. Abbi cura di te.

Non lasciare che il lavoro abbia la precedenza sul sonno, il cibo, l'acqua, l'esercizio fisico, la natura e le persone che ami. Tutto il lavoro e niente gioco non solo renderanno la tua vita dura, ma ci vorrà un pedaggio sul tuo corpo, mente e spirito che possono avere effetti duraturi.

Quindi, invece, per citare alcuni saggi maestri, sii come i Sette Nani e 'fischia mentre lavori' e abbraccia l'atteggiamento dei Beastie Boys: 'Il mio lavoro è il mio gioco, perché suono quando lavoro'.

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