7 suggerimenti intelligenti per prolungare la durata di conservazione degli oli essenziali, da un esperto
Oli essenziali sono diventati una riserva in molti armadietti della medicina moderna, ma quanto durano davvero? E, cosa più importante, come possiamo farli durare più a lungo? Per scoprirlo, abbiamo consultato il fondatore di L'arte degli oli essenziali , Valencia McClure, per i consigli degli esperti su come ottenere il massimo dai nostri profumi preferiti.
Quanto durano gli oli essenziali?
In generale, tutti i tuoi oli essenziali dovrebbero durare almeno un anno se conservati correttamente, ma alcuni hanno una durata fino a sei anni. Dipende dal tipo di olio, da come viene immagazzinato e dalla velocità del processo di ossidazione. 'Una volta aperta una bottiglia di olio essenziale,' dice McClure, 'l'ossidazione inizia a verificarsi a causa del contatto dell'olio con l'ossigeno'.
In media, 'la durata di conservazione degli oli essenziali è di due o tre anni', afferma. 'Gli oli di agrumi come limone, arancia dolce e lime sono un po 'più corti, circa uno o due anni.'
leone donna capricorno uomo
'Oli come il sandalo australiano, il vetiver e il patchouli', aggiunge, 'hanno una durata di conservazione molto più lunga, fino a sei anni'.
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Come sapere che sono scaduti.
Se hai la sensazione che alcuni dei tuoi oli possano essere irranciditi, fai una rapida ricerca per scoprire qual è la durata media di conservazione dell'olio specifico. Puoi anche prendere nota dell'odore dell'olio: se non ha un odore così forte (o anche buono) come quando lo hai preso per la prima volta, potrebbe essere in via di uscita. Inoltre, alcuni oli inizieranno a separarsi, facendoli sembrare torbidi col passare del tempo e si ossidano.
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Questo è il motivo per cui è importante notare l'aspetto dei tuoi oli quando li prendi per la prima volta, insieme al loro profumo.
Come conservare gli oli essenziali in modo che durino più a lungo:
- Assicurati che i tuoi oli siano conservati in bottiglie di vetro di colore scuro. McClure osserva che le bottiglie di vetro ambrato sono standard, aggiungendo che 'le bottiglie di vetro di colore scuro sono preferite in quanto forniscono protezione contro la luce ultravioletta'.
- 'Conservare in luoghi bui, freschi e asciutti', afferma McClure. Ciò potrebbe significare che il tuo mobiletto del bagno non è il posto migliore (o più asciutto) per i tuoi oli. Ad alcune persone piace tenerli in frigorifero, per tenerli al buio e mantenere una temperatura costante: lascia che raggiungano la temperatura ambiente prima di usarli.
- Questo potrebbe essere ovvio, ma sicuramente non tenerli da nessuna parte con luce solare o umidità. McClure osserva che accelera il processo di ossidazione.
- Poiché un po 'di più, gli oli dureranno a lungo. Pertanto, è meglio utilizzare bottiglie di vetro più piccole per conservarle (15 ml o più piccole, secondo McClure). Meno olio nella bottiglia significa meno olio che potrebbe essere potenzialmente sprecato.
- Ricordarsi di chiudere sempre bene il flacone dopo ogni utilizzo.
- In quella nota, McClure dice che vale la pena limitare del tutto il tempo in cui il tappo è fuori dalla bottiglia. Meno ossigeno, meglio è.
- Infine, non rimuovere il riduttore dell'orifizio di plastica sopra la bocca della bottiglia. Aiuta il flusso dell'olio una goccia alla volta, ma limita anche la quantità di aria che entra nella bottiglia.
A partire dal punture di insetto per alleviare lo stress , non mancano i modi per incorporare gli oli essenziali nella tua routine di benessere. E dato quanto tempo possono durare, sono un file modo meravigliosamente conveniente per offrirti un po 'di TLC. Assicurati di conservarli correttamente in modo da poter godere dei tuoi oli preferiti per gli anni a venire.
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