7 modi per migliorare la qualità dell'aria interna, da un esperto di stampi

Alza la mano se hai familiarità con il termine 'particolato' o PM. Molte persone non sono esperte in questo argomento o nel ruolo essenziale che svolge nella nostra salute.

Nella sua forma più semplice, il particolato è costituito da particelle che si sono aerosolizzate nell'aria che respiriamo. Diventano pericolosi quando hanno dimensioni inferiori a 10 micrometri. Queste particelle possono passare attraverso le vie respiratorie ed entrare nel sistema immunitario, provocando una litania di potenziali malattie. Esempi di particelle così piccole includono muffe, batteri, virus, allergeni e tossine.

Secondo l'EPA , il particolato è stato associato a effetti sulla salute come aritmie cardiache e attacchi di cuore ed effetti respiratori come attacchi di asma e bronchite. 'L'esposizione all'inquinamento da particelle può comportare un aumento dei ricoveri ospedalieri, visite al pronto soccorso, assenze da scuola o dal lavoro e giorni di attività limitati, soprattutto per coloro che soffrono di malattie cardiache o polmonari preesistenti, anziani e bambini', si legge nel loro sito web.

Ridurre il particolato nella tua casa è fondamentale per migliorare la qualità dell'aria interna. Ecco sette suggerimenti su come ridurre il PM all'interno e pulire l'aria della tua casa questa primavera:

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1.Rimani aggiornato sulla tua routine di spolverare.

Mantenersi al passo con una normale routine per spolverare è un modo semplice per ridurre il numero di minuscole particelle che si trovano nel tuo spazio.

Alcuni luoghi comuni che la polvere tende a raccogliere includono dietro i mobili, nelle prese d'aria del tuo HVAC, lungo i battiscopa e sopra la modanatura. Inoltre, se hai un seminterrato, questa è una stanza che può essere una vera calamita per la polvere, specialmente se ha un'asciugatrice.

Due.Usa un aspirapolvere HEPA.

L'uso di un aspirapolvere con un filtro HEPA certificato impedirà alle piccole particelle di passare attraverso il filtro e di ricircolare nell'ambiente durante la pulizia.

3.Non solo pulire. Disinfettare!

Consiglio sempre prodotti per la pulizia che contengono sia tensioattivi che disinfettanti poiché svolgono due lavori contemporaneamente: separare le particelle dalle superfici e distruggere batteri, virus e muffe che potrebbero potenzialmente causare irritazione. Settima generazione è uno in più marchio di pulizia naturale questo è un buon disinfettante.

Quattro.Cambia i filtri e pulisci i condotti.

Cambiare i filtri su tutti i sistemi meccanici e pulire annualmente le condutture ridurrà il numero di particelle in costante ricircolo nella vostra casa. È possibile cambiare i filtri da soli, ma consiglio di assumere qualcuno per i condotti che sia certificato dalla National Air Duct Cleaners Association.

5.Proteggi la tua casa dall'accumulo di acqua.

Sii proattivo contro i danni causati dall'acqua monitorando i livelli di umidità a casa ( ecco una guida per mantenerli nella giusta gamma) e installazione di rilevatori di perdite in ambienti soggetti ad acqua per garantire che batteri e muffe non aumentino il particolato nella vostra casa.

Inoltre, assicurarsi che l'area intorno alla doccia o al lavello della cucina sia completamente asciutta dopo l'uso è una buona abitudine quotidiana.

6.Se noti un accumulo di acqua, trattalo immediatamente.

In caso di fuoriuscita, asciugare e deumidificare lo spazio il prima possibile è la chiave per evitare la formazione di muffe. Sfortunatamente, la muffa può crescere in sole 24 ore.

Se perdi l'evento quando la perdita d'acqua iniziale e l'umidità sono presenti per un periodo di tempo prolungato, puoi usare i tuoi sensi per determinare la gravità iniziale. Cerca acqua visibile o scolorimento vicino alla perdita. C'è un odore di muffa umido in quella zona? Riesci a sentire l'umidità? In tal caso, identificare e risolvere la perdita, quindi iniziare ad asciugare e deumidificare lo spazio. Vorrei quindi prendere in considerazione la possibilità di contattare un ispettore di muffe per testare l'area e assicurarmi di non avere crescita di muffe.

7.Installa un sistema di purificazione per tutta la casa nelle tue apparecchiature HVAC in grado di filtrare le particelle.

Questo sistema si collega al forno per purificare l'aria che passa attraverso il sistema HVAC. Possono essere costosi da installare, ma è un investimento che consiglierei, soprattutto se si dà la priorità all'aria pulita in casa o si è soggetti a problemi respiratori. Il mio preferito è Il super v per la sua capacità di filtrare le particelle al nanometro.

Infine, ricordati di praticare una buona igiene (lavati le mani!) E di lasciare le scarpe fuori dalla porta in modo da non portare accidentalmente virus e batteri indesiderati nel tuo spazio.

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