La routine di digitopressione che uso per bilanciare i miei ormoni
Taz Bhatia, M.D., è un medico certificato dal consiglio di amministrazione e professore presso la Emory University, specializzato nell'integrazione della medicina tradizionale con pratiche olistiche. Per saperne di più, dai un'occhiata alla sua NUOVA classe lifeinflux, La guida del medico allo squilibrio ormonale .
Sebbene i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita siano passaggi importanti per bilanciare gli ormoni, non sono gli unici modi per raggiungere una salute ottimale. In questo video, il dottor Taz mostra una semplice tecnica di digitopressione che puoi utilizzare per aiutare a bilanciare i tuoi ormoni in pochi minuti:
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