Aggiorna il tuo spazio di lavoro con questa routine di pulizia energetica

Non c'è mai un brutto momento per dare al tuo spazio di lavoro una pulizia completa. Un ambiente fresco e organizzato può aiutarti a eliminare il vecchio e accogliere il nuovo, sia letteralmente che figurato.

Ecco una routine a sette fasi per dare al tuo spazio di lavoro una spazzata energica tanto necessaria:

Imposta la tua intenzione

Chiediti, cosa hai bisogno di questo spazio per offrirti per aiutarti in un ambiente di lavoro? Cosa ti manterrà calmo e concentrato mentre sei anche eccitato? Una volta che hai un'idea di ciò di cui hai bisogno dalla scrivania e dall'area di lavoro, impostare un'intenzione . Questo ti aiuterà a chiarire cosa deve andare, cosa può soggiornare e cos'altro potresti voler avere sulla scrivania o sulla zona circostante.

Dagli una buona pulizia

A proposito di ciò che deve andare, prima di fare eventuali aggiunte, ti consigliamo Dai una buona pulizia alla tua scrivania . Cancella tutto e asciugalo, mettendolo in quei luoghi difficili da raggiungere che potresti evitare durante un riordino generale. Pulisci tutti gli oggetti che vivono sulla scrivania, come cornici, tastiere, ecc. Con tutto fuori dalla scrivania, scegli attentamente ciò che vuoi rimetterla. Pensa al concetto di 'Sparking Joy' di Marie Kondo qui.

Sfruttare il potere del suono

Con la scrivania appena pulita, ora puoi iniziare a cancellare energicamente lo spazio usando  il potere del suono . Se hai una ciotola di canto tibetana, questa è una grande opportunità per inondare il tuo spazio con i suoi bellissimi toni. Anche i piatti tibetani di Tingsha, i campanelli e il vento e le campane funzionerebbero qui, ma Puoi anche cantare mantra , o addirittura sbattono le mani, per eliminare l'energia stagnante.

Incorporare profumi energizzanti

Alcuni odori possono essere particolarmente utili per il luogo di lavoro: profumi come la menta piperita, gli agrumi ed eucalipto possono aiutarti a stimolarti ed energizzarti attraverso il crollo di mezzogiorno, mentre legno di sandalo, rosmarino e vaniglia possono aiutare a evocare sentimenti di felicità. E, naturalmente, se il lavoro ti ha ansioso, c'è sempre  lavanda —Il odore di standby per lo stress.

Vedi se puoi aggiungere uno di questi profumi, o un altro preferito, alla tua scrivania spostando incenso, candele o una palla di olio essenziale o diffusore (Psst ... questo può raddoppiare come Un umidificatore desktop ) oltre a dove trascorri la maggior parte della tua giornata lavorativa.

Aggiungi i tuoi cristalli o reliquie preferiti dalla natura

Oltre ad essere bellissimi promemoria della natura, I cristalli possono aiutare a supportare l'intenzione Hai impostato per la tua nuova scrivania. Se i cristalli non fanno per te, una pietra, un bastone o un guscio dall'esterno può avere un effetto simile. Basta tenerlo in mano e immaginare di caricarlo con la tua intenzione, quindi permettilo di caricarti con un po 'di energia di base e affermando la vita all'aria aperta.

4 dicembre segno de

Porta le piante (punti bonus se rappresentano la prosperità)

Chi non ama guardare una fiorente piante d'appartamento tutto il giorno? In Feng Shui , si pensa che un po 'di vegetazione aiuti ad attirare la prosperità nel dipartimento di lavoro e finanziario. Le piante di bambù e monstera, ad esempio, rappresentano la crescita e la mobilità verso l'alto. Anche le viole di africane, gli alberi di denaro e gli alberi arancioni sono stati a lungo associati alla ricchezza e all'abbondanza.

Visualizzare

E infine, usa il potere della tua immaginazione Visualizza la tua scrivania come uno spazio di lavoro perfettamente incontaminato e chiaro. Un modo per farlo è chiudere gli occhi e immaginare una palla di luce bianca pura nel mezzo della zona. Mentre respiri, immagina che la palla di luce stia diventando sempre più grande, avvolgendo l'intero spazio in questa luce pura e Cancellarlo da qualsiasi energia negativa rimanente .