L'aceto di sidro di mele può aiutare ad alleviare la forfora: ecco cosa dicono i Derms

L'aceto di mele è senza dubbio un ingrediente popolare nei prodotti di bellezza, così come una miriade di altri tonici e rimedi casalinghi. Una delle affermazioni benefiche più popolari che vedi allegata all'aceto di sidro di mele è come può aiutare a trattare la forfora. La forfora, chiamata dermatite seborroica, è una condizione comune del cuoio capelluto caratterizzata da scaglie bianche. Quindi ACV aiuta questo disturbo della pelle? Abbiamo chiesto agli esperti.

• 1 ACV e forfora. 2 benefici per i capelli di ACV.
• 3 Come usare ACV per i tuoi capelli. 4 Il take-away.

L'aceto di mele tratta la forfora?

Aceto di mele I benefici per i capelli e il cuoio capelluto derivano in particolare dal suo pH, che è acido, infatti ha un pH abbastanza simile a quello dei nostri capelli. Dermatite seborroica è causato dal lievito sul nostro cuoio capelluto. Poiché il lievito prospera in condizioni di pH più basiche, abbassando il pH del cuoio capelluto, teoricamente rendi il tuo cuoio capelluto un ambiente più inospitale per il lievito. Tuttavia, non ci sono studi scientifici che lo confermino, ma molti dermatologi concordano sul fatto che potrebbe esserci qualcosa, se usato correttamente.

“Tutti noi abbiamo il lievito che vive sulla nostra pelle come parte del suo bioma naturale, ma in alcune persone provoca prurito, infiammazione e desquamazione. L'acidità dell'ACV crea un ambiente meno favorevole per il lievito e quindi può arrestarne la crescita, portando a una minore desquamazione ', afferma il dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Morgan Rabach, M.D. e co-fondatore di LM Medical NYC.

Dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Rachel Nazarian, M.D. , concorda: 'Perché l'aceto di sidro di mele è un antimicrobico , anti-lievito e antifungino, aiuta a pulire i batteri e altri organismi dalla pelle. Quando viene utilizzato per un contatto breve, come in uno shampoo, è generalmente sicuro e ben tollerato. '

Basta essere consapevoli di non esagerare, 'data la capacità dei componenti acidi di abbattere le fibre dei capelli delicate', dice Nazarian. Puoi saperne di più su come utilizzare correttamente l'aceto di sidro di mele per i tuoi capelli di seguito.

3 altri benefici per capelli sani.

Non solo l'aceto di mele aiuta le condizioni del cuoio capelluto, come la forfora, ma può aiutare la salute della ciocca e aggiungere lucentezza se usato correttamente. Ecco gli altri principali benefici per capelli sani che potresti aspettarti dall'aggiunta di un prodotto per capelli all'aceto di sidro di mele al tuo regime.

1. Rimuovere eventuali accumuli oleosi: 'L'aceto di mele contiene acido acetico e alfa-idrossiacidi, che possono aiutare a sgrassare e pulire la pelle', afferma Rabach.
2. Riduci l'effetto crespo: L'effetto crespo si verifica quando le cuticole dei tuoi capelli si alzano, separando le singole ciocche. Le tue cuticole possono sollevarsi a causa di a pH più alcalino , secondo la ricerca. Quindi utilizzare un prodotto con un pH più basso, come un prodotto a base di aceto di mele, può aiutare a sigillare la cuticola, eliminando l'effetto crespo.
3. Migliora la lucentezza: Proprio come con l'effetto crespo, i capelli opachi sono il risultato di cuticole sollevate. Quando la tua cuticola è piatta, le tue ciocche appariranno lucide.

Altre affermazioni aneddotiche dicono che le vitamine, i minerali e le proprietà nutritive rafforzano i capelli e contribuiscono anche alla crescita dei capelli, ma questi non hanno alcuna ricerca per sostenerli.

Come usarlo a casa.

I modi migliori per incorporare l'aceto di mele nella tua routine di cura dei capelli.

10 dicembre segno

• FAI DA TE: Il più popolare è attraverso un risciacquo fai-da-te, che in realtà è abbastanza facile da realizzare e utilizzare. Se vuoi provare a farne uno a casa, leggi il nostro completo ricetta per risciacquare l'aceto di mele qui, che descrive in dettaglio il rapporto tra ACV e acqua, come usarlo, quanto spesso usarlo e suggerimenti aggiuntivi. Il vantaggio di farlo da solo è che puoi personalizzare quanto è forte diluendolo con più acqua o meno acqua.
• Prodotti per la cura dei capelli: Poiché i benefici per la cura dei capelli dell'aceto di mele sono così ben noti, i marchi hanno iniziato a incorporare l'attivo in shampoo, scrub, balsami e spray brillanti. Ecco i nostri prodotti per la cura dei capelli preferiti che contengono aceto di mele .

Il take-away.

L'aceto di mele ha dimostrato proprietà antimicotiche e antimicrobiche, che possono aiutare la forfora poiché è causata dal lievito sul cuoio capelluto. Tuttavia, non ci sono ancora studi per dimostrarlo. Detto questo, se vuoi provare a usare ACV per la salute dei capelli, ci sono molti motivi per provarlo.

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