Aspetta, le maschere per dormire causano le rughe? La risposta ti sorprenderà

Alcuni tipi di rughe sono semplicemente inevitabili (ricorda amichevole che la gravità colpisce tutti noi prima o poi!), ma altri sono sotto il tuo controllo, almeno in una certa misura. E all'interno di quest'ultimo gruppo troverai alcuni subdoli delinquenti che possono approfondire le pieghe nel tempo, come costantemente fissando il telefono e gli schermi , saltare l'olio durante il gua sha routine e alcune abitudini di sonno tutt'altro che stellari. 

Soffermiamoci su quest'ultimo punto: secondo Sabrina Noorani, fondatrice di ClearForMe , dormire con una maschera per gli occhi può anche potenzialmente portare alla comparsa di rughe sottili (sì, anche noi siamo rimasti scioccati). 'Recentemente ho appreso che non è raccomandato per [l'invecchiamento cutaneo sano]', ha dichiarato in un episodio di Scuola di bellezza pulita . 'Quindi sto lottando con quello che dovrei fare.'

Dovevamo semplicemente indagare. 

Le maschere per gli occhi possono causare rughe?

Maschere per gli occhi non sono accessori frivoli per la buonanotte: molti sono piuttosto chic, sì, ma sono anche utili per bloccare la luce in eccesso che si insinua nel tuo spazio in cui dormi. Anche la più piccola luce può inviare un segnale al nostro cervello per rimanere svegli, quindi incoraggiare quanta più oscurità possibile è la chiave per un sonno di qualità.

Noorani li trova particolarmente utili per la sua routine di rilassamento: 'Non appena indosso una maschera per gli occhi, posso immediatamente spegnermi e andare a letto', spiega. 

Il problema è che il tessuto deve essere abbastanza sicuro per rimanere comodamente aderente tutta la notte. Quella pressione costante sulla delicata zona degli occhi può portare alla formazione di rughe da compressione (conosciute colloquialmente come ' linee di cuscini '), soprattutto se dormi con la faccia schiacciata contro il cuscino. E se ti giri e ti rigiri per tutta la notte, quel tessuto può tirare la pelle intorno agli occhi, il che, nel tempo, può portare alla formazione di rughe sottili.

Man mano che invecchi e il tuo naturale i livelli di collagene diminuiscono , quelle pieghe potrebbero iniziare a restare: 'Si approfondiranno nel tempo con la ripetizione man mano che la pelle si assottiglia e l'elasticità diminuisce con l'età e i danni del sole', osserva la dermatologa certificata Cynthia Bailey, M.D., fondatrice di Cura della pelle del Dr. Bailey , a riguardo tipo di ruga . 

Cosa fare al riguardo?

Ancora una volta, le rughe sono inevitabili ad un certo punto, ma il tessuto che scegli ha voce in capitolo. Il cotone o il lino sono tessuti porosi e quindi più ruvidi, mentre la seta e il raso prevengono l'attrito e forniscono un po' di scivolamento per la pelle delicata, quindi è molto più morbida sulla zona degli occhi. '

Le federe di seta sono spesso consigliate per prevenire le pieghe del sonno perché il materiale morbido ha meno probabilità di sgualcire la pelle', afferma un dermatologo certificato. Hadley King, MD e quelle stesse proprietà rendono la seta una scelta solida per una maschera per dormire. Questo ipoallergenico, Maschera in seta 100% di Good Side è particolarmente soffice e simile a una nuvola (per non parlare della fresca tonalità verde salvia). associato a uno spazio di sonno rilassante ). 

In fin dei conti, però, un sonno di qualità è fondamentale per un sano invecchiamento della pelle, probabilmente ancora più importante dei tessuti delicati. Non dimentichiamoci della tua pelle passa alla modalità di ripristino durante la notte , con il processo di rigenerazione fino a tre volte più veloce che durante il giorno (mai svegliarsi con un bagliore evidente dopo aver trascorso ore di sonno di qualità ? Ecco perché). Quindi, se una maschera per gli occhi (seta, cotone, cosa hai) è ciò di cui hai bisogno per rilassare la mente e il corpo nel riposo, per favore, vai avanti. 

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L'asporto

Le maschere per gli occhi provocano rughe nel sonno? Potenzialmente, ma questi accessori per il sonno possono aiutare a garantire un buon riposo notturno, il che è ancora più importante per la salute della pelle. Meglio ancora, se indossi un capo di seta più morbido, il tessuto dovrebbe scivolare facilmente sulla pelle delicata.