Bombardamento dell'amicizia: 5 segni La tua nuova amicizia si muove troppo velocemente

È eccitante fare un nuovo amico. Puoi condividere la tua storia di vita con una nuova persona (e conoscere la loro). Hai un nuovo amico da portare alla lezione di yoga, invitare ai film e presentare alla tua band preferita. Ma le amicizie sane si sviluppano nel tempo, non durante la notte.

Quando un nuovo amico inizia a bombarderti con troppo affetto - regali costosi, troppa adulazione - può sentirsi confuso e travolgente e farti mettere in discussione la loro amicizia.

Che cos'è il 'bombardamento dell'amore' e come funziona nelle amicizie?

Innanzitutto, il bombardamento dell'amore è 'una forma di  manipolazione emotiva  usato per guadagnare potere su una persona inondandoli con quelli che sembrano tonnellate di affetto e attenzione ',  Spirit, Ph.D., LPC , consulente autorizzato e conduttore di proprie  Obiettivi d'amore , precedentemente detto a MBG .

Amo un bombardamento Non accade solo nelle relazioni romantiche. Anche gli amici platonici possono abbandonare 'Bombe d'amore', e sembra abbastanza simile.

Segni di bombardamento dell'amore in un'amicizia

I seguenti comportamenti possono essere segni di 'bombardamento dell'amicizia', ​​ma potrebbero anche essere dimostrazioni normali e salutari di amicizia. Queste azioni rientrano nella categoria bombardamento dell'amore quando si sentono 'esagerati al punto che fa sentire il destinatario a disagio', secondo Irene S. Levine, Ph.D ., psicologo, esperto di amicizia e produttore di Il blog di amicizia :

• Troppe lode e adulazione
• Regali costosi
• Chiedendo di trascorrere del tempo con te tutto il tempo
• Chiamata e messaggi costanti
• Chiedono una relazione esclusiva con te

Uno dei motivi per cui il bombardamento dell'amicizia può sembrare così sinistro è che rende più difficile per le persone mantenere i loro confini personali, causando loro di sentirsi come se dovessero o devono dipendere dal bombardiere dell'amore, lo psicoanalista  Silinelli Spinelli, L.S , precedentemente detto a MBG.

Cosa causa il bombardamento dell'amicizia?

Gli amici amano la bomba per una serie di motivi, afferma Levine.

Una persona può amare la bomba quando si sentono immeritevoli dell'amicizia, per esempio.

scorpione uomo ariete donna

'Le amicizie sane devono essere reciproche, con entrambi gli amici che si sentono uguali', afferma Levine.

Potrebbero sentirsi giù e fare affidamento sul loro amico per potenziarli. Se una persona ha pochissimi o nessun altro amico, potrebbe aggrapparsi a questa amicizia e venire troppo forte (specialmente se si rendono conto che l'amicizia significa molto più per loro che per l'altra persona). Potrebbero anche essere gelosi degli altri amici o relazioni del loro amico.

Infine, potrebbe essere il bombardiere dell'amore Controllo , secondo Levine.

Cosa fare se sei bombardato dall'amicizia

Quando un'amicizia si muove troppo rapidamente, può sembrare schiacciante.

Questo perché in genere ci vuole un po 'di tempo perché le persone possano conoscere, fidarsi e rispettarsi l'un l'altro, dice Levine.

'Se le cose sembrano svilupparsi troppo in fretta, rallentano di diluire l'amicizia (o avere meno contatto o vedere l'individuo in un ambiente di gruppo)', afferma Levine.

È anche utile tenere presente che le amicizie sono 'volontarie', dice.

'Hai il diritto di dire di no quando non ti senti a tuo agio', dice Levine.

Raramente puoi anche sbagliare nel comunicare i tuoi sentimenti, specialmente se vuoi continuare l'amicizia in modo più sano.

Trova un momento in cui tu e il tuo amico siete rilassati e avete un po 'di privacy per iniziare una discussione onesta con loro sul loro comportamento, consiglia Levine.

Durante la conversazione, ti consigliamo di spiegare come ti senti, rassicurandogli che apprezzi la tua amicizia, dai loro spazio per condividere i propri sentimenti, quindi imponi confini chiari per la tua amicizia in futuro, dice Levine.

'Ad esempio, spiega che non ti senti a tuo agio a parlare più di una volta al giorno o una volta alla settimana (qualunque cosa ti senta giusto per te). Che hai una cerchia di amici e non vuoi avere una relazione esclusiva. Che hai bisogno Un po 'di tempo per te stesso, ecc. Che ti senti a disagio a ricevere regali costosi ', dice Levine.

Se si rifiutano di rispettare i tuoi confini, forse è un segno che l'amicizia non dovrebbe continuare.

'Tuttavia, rimani fermo anche se rischia di perdere l'amicizia', ​​afferma Levine.

Il takeaway

L'amore bombardamento nelle amicizie platoniche può sentirsi a disagio perché spesso ci vuole del tempo per costruire fiducia e intimità con un'altra persona. Se il tuo nuovo amico sta prendendo le cose troppo rapidamente, potrebbe essere meglio rallentare le cose e Impostare confini chiari  per la tua amicizia.

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