Scopri Il Tuo Numero Di Angelo

Broccoli e pancetta Mac e formaggio

  • Livello: Facile
  • Prodotto: 4 porzioni
  • Informazioni nutrizionali
    Analisi nutrizionale
    Per porzione
    calorie
    498 calorie
    Totalmente grasso
    20 grammi
    Grassi saturi
    11 grammi
    Colesterolo
    60 milligrammi
    Sodio
    821 milligrammi
    Carboidrati
    51 grammi
    Fibra alimentare
    3 grammi
    Proteina
    27 grammi
  • Livello: Facile
  • Prodotto: 4 porzioni
  • Informazioni nutrizionali
    Analisi nutrizionale
    Per porzione
    calorie
    498 calorie
    Totalmente grasso
    20 grammi
    Grassi saturi
    11 grammi
    Colesterolo
    60 milligrammi
    Sodio
    821 milligrammi
    Carboidrati
    51 grammi
    Fibra alimentare
    3 grammi
    Proteina
    27 grammi

ingredienti

Deselezionare tutto





Sale kosher

8 once cavatappi o altra pasta cavatappi



4 tazze di cimette di broccoli (circa 8 once)



2 cucchiai di burro non salato

4 fette di pancetta canadese (circa 4 once), tritate



4 scalogni tritati (parte bianca e parte verde separate)



4 scalogni tritati (parte bianca e parte verde separate)

Pepe appena macinato



2 cucchiai di farina per tutti gli usi



2 cucchiaini di senape di Digione

1 tazza di latte al 2%.

1 1/2 tazze di formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi (circa 6 once)



numero 45 significato

1/4 tazza di parmigiano grattugiato

Indicazioni

  1. Portare a bollore una pentola capiente di acqua salata. Aggiungere la pasta e cuocere come indicato in etichetta, aggiungendo i broccoli negli ultimi 3 minuti di cottura. Riserva 1 tazza di acqua di cottura, quindi scola.
  2. Nel frattempo, fate sciogliere il burro in una casseruola capiente a fuoco medio. Aggiungere la pancetta canadese e cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché non sarà dorata e leggermente croccante, circa 5 minuti. Trasferire su un piatto foderato di carta assorbente utilizzando un mestolo forato; riservate il sugo in padella.
  3. Aggiungere nella casseruola gli albumi di scalogno, 1/4 di cucchiaino di sale e una macinata di pepe. Cuocere fino a quando non si ammorbidisce leggermente, 1 minuto. Sbattere la farina e la senape; cuocere, sbattendo, fino a quando la farina è leggermente tostata, circa 2 minuti. Sbattere il latte e l'acqua di pasta tenuta da parte. Cuocere, sbattendo, fino a quando non si sarà leggermente addensato, circa 5 minuti. Aggiungere i formaggi; cuocere, sbattendo, fino a ottenere una crema, per altri 2 minuti circa.
  4. Mescolare la pasta, i broccoli e la pancetta canadese nella salsa di formaggio. Condire con sale e pepe. Servire condita con lo scalogno.

Condividi Con I Tuoi Amici: