Capricorno Dieta Alimentare, Vitamine e Nutrizione
Il Capricorno, a differenza di altri segni dello zodiaco, è piuttosto indifferente alle prelibatezze. I loro problemi digestivi non sono causati da un eccesso di cibi incompatibili, ma piuttosto dalla dieta monotona. Il Capricorno è consigliato cibo a base di carne, pesce di mare, cereali e uova. Beneficiano anche di ciliegie, ciliegie, mele cotogne, fragole, mirtilli, more, prugne, asparagi, ravanelli, lenticchie, prezzemolo e sedano. Le verdure sono meglio consumate crude. Ma caviale, patate fritte, pesce azzurro, cibo in scatola e spinaci dovrebbero essere completamente esclusi dal menu.
Tra i pasti, il Capricorno ha bisogno di bere quanta più acqua minerale possibile. La carenza di calcio può essere compensata utilizzando gusci d'uovo frantumati.
Magnesio
Vitello, pollame, uova di gallina, pesce. Pane grosso, legumi, grano saraceno. Cacao, Cioccolato zucca e semi di girasole, noci. Frutta: agrumi, albicocche, fichi e datteri. Anguria, miele.
Calcio
Uova di gallina, pesce di mare; latte, latticini (in 100 g di formaggio o 0,5 l di latte - la norma giornaliera). Legumi Frutta a guscio: mandorle, nocciole. Lamponi, miele
Le vitamine necessarie al Capricorno : C, B2, E, PP, U.
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