Che cos'è una relazione guidata da una donna? Ecco cosa sapere, secondo gli esperti

Nei costrutti sociali tradizionali, agli uomini vengono convenzionalmente assegnati ruoli che li pongono in posizioni dominanti e decisionali, mentre alle donne vengono spesso assegnati ruoli complementari caratterizzati dalla loro qualità nutritive e di sostegno .

Le vecchie strutture possono offrire il conforto della familiarità, ma questi ideali obsoleti impediscono agli individui di esprimere aspetti della propria personalità e bisogni che si discostano dalle norme convenzionali. Tali restrizioni possono avere un impatto negativo sulla salute mentale di una persona e sulla salute di una relazione. Creano inoltre squilibri di potere a favore degli uomini e a svantaggio delle donne.

Tuttavia, man mano che la società si evolve, le persone mettono in discussione tali standard. Stanno rivalutando e ridefinendo ruoli, responsabilità e confini in una relazione. Uno di questi esempi di questa trasformazione è l’emergere e l’accettazione delle relazioni guidate da donne (FLR).

Cos’è una relazione guidata da donne?

Originato come sottoinsieme di BDSM (bondage, disciplina, sadismo e masochismo ), il termine 'relazione guidata da donne' si è ampliato in modo significativo, allontanandosi dal riferimento esclusivo al kink o al BDSM.

In una relazione guidata da donne (FLR), la donna è il partner dominante e prende la maggior parte, se non tutte, le decisioni nella relazione, mentre l'uomo ha una posizione più sottomessa. Il grado in cui ciò si verifica può variare notevolmente.

Le FLR, ribaltando il copione delle relazioni tradizionali, cercano di creare una partnership più equa o una che metta il potere nelle mani della partner femminile. Questo nuovo paradigma relazionale è radicato nel consenso reciproco e può creare una maggiore soddisfazione sessuale e un’intimità emotiva più profonda.

'All'interno di una FLR, la donna in genere guida il processo decisionale, stabilisce i confini e stabilisce la direzione generale della relazione', terapista sessuale certificato, Aliyah Moore, Ph.D., dice a mindbodygreen, aggiungendo: 'Ciò può estendersi a vari aspetti della vita, come le finanze, le responsabilità domestiche e persino gli aspetti intimi, a seconda delle preferenze e degli accordi specifici delle persone coinvolte'.

Segni specifici non attorcigliati di un FLR:

1. Dalla scelta delle destinazioni per le vacanze alla pianificazione familiare, la donna è il primo decisore; l'uomo ha un ruolo più di supporto.
2. La donna gestisce le finanze, stabilisce il budget e può anche essere la principale fonte di guadagno; Il partner maschile può o meno avere un lavoro, ma la partner femminile manterrà il controllo finanziario.
3. La compagna imposta il confini nella relazione, coprendo qualsiasi cosa, dagli impegni sociali allo spazio personale.
4. Il partner maschile cerca l'approvazione della partner femminile prima di partecipare a eventi o formare nuove amicizie.
5. Le faccende domestiche sono responsabilità dell'uomo, mentre la donna può o meno dare una mano.
6. La partner femminile può anche controllare le abitudini e la routine quotidiana del partner maschile. Decide se gli è permesso fumare, consumare alcolici o utilizzare i social media.
7. La partner femminile assume la guida nella navigazione e nella risoluzione dei conflitti.
8. Viene data priorità alle opinioni, ai sentimenti e alle idee della donna.

Relazioni guidate da donne nella comunità kink

Il gioco di potere, con un partner che assume un ruolo dominante e l’altro sottomesso, è un tema popolare gioco perverso e BDSM; FLR ne è un aspetto.

Una FLR diventa parte di un rapporto sessuale quando il controllo della donna si estende alla camera da letto. La coppia si dedica al BDSM e/o altro fantasie sessuali con il potere e l’autorità nelle mani della donna. FLR può aggiungere eccitazione e una certa ricchezza emotiva alla vita sessuale di una coppia. Tuttavia, 'il consenso, la comunicazione e il rispetto reciproco dovrebbero sempre avere la priorità quando si inseriscono le dinamiche FLR in un ambiente kink', avverte Moore.

In una FLR specifica per nodo, una coppia cerca di esprimere il proprio desiderio di dominio o sottomissione attraverso diverse pratiche sessuali.

Segni di una relazione guidata da donne specifica per il nodo

1. Ci sono chiari ruoli di dominante/sottomissione con la donna, ovviamente, nel ruolo dominante e come parte della commedia, chiamata 'Domme' o 'Mistress'.
2. La partner femminile decide quando, come, dove e la frequenza degli incontri sessuali, e loro sono più concentrati su preferenze della donna , desideri e soddisfazioni.
3. Le attività e i rituali sessuali possono includere l'uso di strumenti BDSM come restrizioni, paddle, fruste, ecc. E tecniche come bondage, disciplina, sadomasochismo, ecc.
4. Il sottomesso può utilizzare una parola sicura o un segnale concordato di comune accordo per comunicare disagio o angoscia al partner dominante.
5. Il partner maschile segue regole e rituali prestabiliti, con il partner dominante che amministra ricompense per l'osservanza e punizioni in caso di disobbedienza.
6. I partner possono anche impegnarsi in giochi di ruolo ed esplorazioni fantasy.
7. Il gioco di potere può continuare in pubblico, con l’uomo che continua a rimanere sottomesso all’autorità della compagna.
8. Il sottomesso potrebbe anche dover seguire requisiti di abbigliamento specifici delineati dalla compagna.
9. La coppia può delineare i confini, le aspettative, le regole e i rituali della relazione in un accordo scritto.

Questi segni riflettono un FLR specifico per un nodo, ma per quanto potente ed estrema possa sembrare una relazione orientata al BDSM, ogni FLR e, di fatto, la maggior parte delle relazioni basate sul BDSM, danno priorità ai bisogni e ai desideri davvero unici degli individui coinvolti. La coppia può modificare la forma e l’entità del gioco di potere per garantire che sia il partner maschile che quello femminile si sentano a proprio agio e soddisfatti.

Tipi di relazioni guidate da donne

Rapporto guidato da donne a basso controllo

Una relazione a basso controllo guidata da donne è un tipo fondamentale di FLR, che mira all'uguaglianza. Consapevolmente o no, poiché i ruoli di genere cambiano e le donne cercano pari diritti insieme agli uomini, molte eterosessuale le coppie si ritrovano a praticare aspetti di una FLR a basso controllo in vari momenti e in vari modi.

In una FLR a basso controllo, le donne godono di un’autorità limitata. 'La dinamica del potere è relativamente equilibrata, con entrambi i partner che partecipano attivamente al processo decisionale e assumono la guida in diversi aspetti della relazione', afferma Moore, aggiungendo: 'La donna può guidare in alcune aree, mentre l'uomo assume la guida in alcune aree'. altri, creando una partnership più paritaria”.

La donna guadagna e contribuisce tanto o più dell'uomo. Insieme si prendono cura dei bambini e degli altri lavori domestici. Anche se la donna ha alcuni vantaggi rispetto all’uomo, la maggior parte delle decisioni vengono prese insieme.

Rapporto moderato guidato da donne

In una FLR moderata, la partner femminile ha un ruolo di leadership più pronunciato. Sebbene esista un limite a quanto lontano può spingersi, la donna prende la maggior parte delle decisioni quotidiane. Controlla le finanze, assegna le faccende domestiche al partner maschile e prende persino decisioni che influiscono sulla vita dell'uomo.

Lo scambio di potere può continuare in camera da letto, con la coppia che pratica il perversione e la donna che controlla il gioco. Anche il FLR con controllo moderato presenta dei limiti. In alcuni ambiti della loro vita insieme, il partner maschile ha pari autorità. Una coppia può adattare i rispettivi ruoli di potere come desidera o come lo richiedono le circostanze.

Controllo definito della relazione guidata da donne

Con il mutuo consenso, in una FLR di controllo definita, lo scambio di potere viene ulteriormente ponderato a favore della compagna. Dalle decisioni quotidiane alle scelte più importanti della vita, la donna detiene autorità praticamente in ogni ambito della relazione e della vita di coppia. Il partner maschile ha più un ruolo di supporto.

Come suggerisce il nome, in questo tipo di FLR i ruoli e le responsabilità dentro e fuori la camera da letto sono fissi. Ci sono confini definiti nella relazione, chiaramente compresi da entrambi i partner.

Controllo estremo rapporto guidato da donne

Questa è la forma più intensa di relazione guidata da una donna, in cui la partner esercita il controllo completo su ogni aspetto della relazione. Il partner maschile è sottomesso in tutti gli ambiti della vita, compreso il rapporto sessuale.

Secondo il terapeuta matrimoniale e familiare Lauren Cook-Mckay MFT, un tale FLR rappresenta una completa inversione di ruolo. “La donna diventa il principale capofamiglia, mentre il marito si assume le responsabilità di casalinga. Anche se relativamente raro, è interessante notare che questa configurazione a volte può durare più a lungo», aggiunge.

Un FLR di controllo estremo è un impegno enorme e più una scelta di vita in cui i partner rimangono nei ruoli designati per tutta la vita quotidiana. Naturalmente, i partner possono anche cambiare ruolo quando necessario e creare cambiamenti di potere all’interno della relazione per adattarsi al meglio alle mutevoli circostanze della loro vita.

È molto probabile che in un FLR estremo la coppia pratichi il BDSM. In un gioco del genere, la donna, in quanto partner dominante, controlla il piacere sessuale del suo partner maschile.

Come la maggior parte delle relazioni, le FLR sono altamente adattabili. A causa della natura della relazione, e soprattutto in uno scenario specifico per una tendenza sessuale, la chiave è garantire che entrambi i partner comunichino apertamente e frequentemente. Il gioco di potere dovrebbe evolversi con il cambiamento delle esigenze, preferenze e desideri di entrambi i partner.

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Perché le donne cercano relazioni guidate da donne

Fatta eccezione per ciò che possiamo osservare in una società matriarcale, una FLR rappresenta un netto allontanamento dalle strutture relazionali tradizionali. Per praticare una dinamica di potere che sfidi le convenzioni sociali, una FLR deve essere una scelta consapevole e deliberata sia per i partner maschili che per quelli femminili.

'Alcune persone sono predisposte alle dinamiche di potere e prosperano in situazioni che si adattano alle loro tendenze dominanti o sottomesse', dice Moore a mindbodygreen.

Per le donne che hanno già sperimentato la repressione, una FLR può essere liberatoria e psicologicamente curativa. Il potere di prendere una decisione propria – e quella del proprio partner maschile – può essere un forte richiamo per le donne che desiderano indipendenza e ruoli di leadership nelle loro relazioni interpersonali.

“Nelle FLR, le donne spesso ricoprono posizioni di leadership, prendono decisioni importanti e danno il tono alla relazione. Questo può essere liberatorio per coloro che apprezzano l’autonomia e vogliono affermarsi nella propria vita personale”, afferma Moore.

La chiarezza sui diritti e sulle responsabilità di ciascun partner offerta da un FLR può anche aiutare a evitare conflitti e raggiungere una risoluzione con il minimo sforzo in caso di disaccordo.

La leadership può anche fare appello all’istinto di una donna di nutrire e proteggere. Potrebbero divertirsi guidando il proprio partner e salvaguardando i propri interessi. Come spiega Moore, 'Alcune donne traggono conforto dal sapere che il loro partner è disposto a rinunciare al potere e a dare priorità ai propri bisogni e desideri, il che può costruire una solida base di fiducia e comunicazione e favorire una connessione emotiva più profonda'.

Inoltre, un uomo disposto a seguire l'esempio di una donna e a piegarsi alle sue istruzioni può consentire alla donna di organizzare la relazione in modo soddisfacente e creare la partnership ideale per fornire profondo sostegno emotivo .

Le donne che amano la dominanza sessuale possono apprezzare anche le dinamiche sessuali di una FLR. Se i partner sono compatibili e riescono a stabilire un'intesa, FLR può fornire un ambiente sicuro per esplorare le fantasie sessuali e il BDSM.

Perché gli uomini cercano relazioni guidate da donne

Un uomo può trovare molto rilassante avere una compagna prendere le decisioni in una relazione . Questa dinamica gli consente di abbandonare le tradizionali aspettative maschili. Possono lasciare che qualcun altro si assuma le responsabilità senza sensi di colpa o vergogna e possono anche essere più vulnerabili nelle loro interazioni.

'Per alcuni uomini, avere una relazione guidata da una donna può portare un senso di sicurezza e conforto', dice Moore, aggiungendo, 'Ciò può aiutare ad alleviare le pressioni associate ai ruoli e alle aspettative di genere tradizionali, dando agli uomini l'opportunità di esplorare un modo diverso di relazionarsi con il proprio partner e di liberarsi dalle norme sociali.'

Alcuni uomini sono anche naturalmente sottomessi, quindi un FLR può sembrare più naturale per loro. Possono trovare appagamento e soddisfazione nel cedere il controllo, sia nelle decisioni quotidiane che in contesti più intimi. 'Provano piacere nell'avere un ruolo di sottomissione e danno priorità alla felicità e al successo del loro partner rispetto alle tradizionali idee di dominio', spiega Moore.

Proprio come le donne possono esplorare il loro amore per la dominanza sessuale, gli uomini possono esprimere la loro sottomissione sessuale integrando il BDSM nelle loro relazioni. Per alcuni uomini, le attività BDSM tabù, come l'umiliazione o le sculacciate, offrono un brivido clandestino. È un modo segreto per sfidare i giudizi sociali e può dare una sensazione di potere.

Alcuni uomini, avendo avuto figure femminili forti, possono naturalmente gravitare verso le FLR. Come sottolinea il dottor Moore, 'Gli uomini spesso perseguono le FLR perché desiderano una relazione che sia emotivamente più appagante'. Crede che in una relazione guidata da donne, gli uomini possano sperimentare un forte senso di fiducia e un'intimità emotiva più profonda che può essere molto soddisfacente.

Inoltre, i FLR possono favorire la crescita personale. Non c'è alcuna pressione a conformarsi alle aspettative esterne, quindi il partner maschile può esplorare liberamente il proprio io interiore.

Pro e contro di una relazione guidata da donne

Le relazioni guidate da donne presentano sia vantaggi che potenziali svantaggi. L'efficacia di un FLR dipende dalle persone coinvolte, dalla loro compatibilità e dall'intesa che possono stabilire tra loro.

Pro di una relazione guidata da donne

Una relazione sessuale sana può consentire a una coppia di esplorare il proprio amore per le fantasie sessuali in un ambiente sicuro e in un modo che rafforzi ulteriormente il loro legame e crei una soddisfazione sessuale più profonda. La chiara distinzione dei ruoli apporta inoltre efficienza al processo decisionale all'interno della relazione con minori possibilità di conflitto.

Come esperto di relazioni Tina Fey spiega: 'Uno dei maggiori vantaggi di un FLR è l'attenzione a un dialogo chiaro e diretto. La struttura promuove intrinsecamente conversazioni su desideri, limiti e piani futuri, consentendo a entrambi i partner di essere sulla stessa lunghezza d'onda.'

E come aggiunge Moore, 'La creazione di una struttura chiara per doveri e responsabilità può eliminare l'ambiguità e prevenire potenziali controversie'.

Se da un lato le FLR danno potere alle donne, dall’altro riducono anche la pressione sugli uomini. Entrambi i partner si avventurano in nuovi territori che incoraggiano la crescita personale sperimentando nuove identità. La donna rafforza ulteriormente la sua capacità di guidare, prendere decisioni, affermarsi e mantenere la fiducia in varie situazioni.

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Nel frattempo, l’uomo può godere di un ritmo di vita più lento e dolce; Con qualcun altro che tiene le redini, può lasciarsi andare e concentrarsi sulla consapevolezza di sé.

Un vantaggio unico di tali dinamiche di potere è che si basano su molto sostegno reciproco, fiducia e resa, trasformando la relazione in un santuario per entrambi i partner.

'Quando una persona prende le redini, spesso si coltiva un profondo senso di fiducia tra i partner. Il partner dominante apprezza la resa del partner sottomesso, mentre quello sottomesso apprezza la leadership del dominante', afferma Fey.

Contro di una relazione guidata da donne

A causa della natura della relazione, c’è sempre la possibilità che lo squilibrio di potere diventi dannoso e opprimente, con uno dei partner che si sente emarginato. Secondo Moore, i casi estremi di FLR possono diventare abusivi 'se i confini non vengono rispettati, non si ottiene il consenso o un partner sfrutta la dinamica del potere per scopi dannosi'.

Un FLR può anche portare alla codipendenza. Il partner sottomesso può diventare eccessivamente bisognoso e dipendente dal partner dominante, il che può ostacolare la crescita del sottomesso e creare stress e risentimento per il partner dominante. Prendere continuamente decisioni e guidare il partner maschile può diventare estenuante per la partner femminile.

'Data la struttura, è facile per il partner sottomesso diventare emotivamente dipendente da quello dominante per l'affermazione e il processo decisionale, il che può riecheggiare sfumature di codipendenza', spiega Fey.

A meno che entrambi i partner non riescano a gestire la disapprovazione e il giudizio sociale, potrebbero anche sentirsi sotto pressione quando amici, familiari o membri della comunità dimostrano ostilità verso la loro relazione. 'La segretezza e lo stigma che circondano i FLR possono portare a sentimenti di isolamento o mancanza di sostegno da parte di amici e familiari che potrebbero non comprendere o approvare le dinamiche della relazione', aggiunge Moore.

Il rigoroso rispetto dei ruoli FLR può essere problematico quando è necessario un certo grado di flessibilità. Tale inflessibilità potrebbe ostacolare la crescita collettiva della relazione e lo sviluppo personale di ciascun individuo.

Domande frequenti:

L'asporto

Una relazione guidata da una donna offre uno sguardo allettante su un mondo in cui non sono gli antichi ruoli di genere o le norme sociali obsolete, ma le preferenze e i desideri personali degli individui a dominare quando si creano relazioni romantiche. Le FLR possono aggiungere nuove dimensioni alla nostra comprensione dell’autorità e dell’intimità.

Con il potere posto nelle mani della compagna, FLR emancipare le donne ad adottare un approccio più audace e dominante alla vita che condividono con il proprio partner. Allo stesso tempo, agli uomini è permesso di essere vulnerabili e di sviluppare ulteriormente la loro sensibilità e inclinazione alla resa.

Consideralo una svolta rispetto all'affermazione tradizionale o femminista; la soddisfazione e la connessione emotiva riscontrate entro i limiti di un FLR possono dimostrare il potere di una relazione costruita sul rispetto reciproco, sul consenso e sulla comunicazione in una relazione.