Come lisciare la fronte senza botox dagli esperti + 3 consigli da fare a casa

Uno dei primi posti in cui ho iniziato a vedere lo sviluppo di rughe permanenti è sulla fronte. Sono deboli incisioni orizzontali che si trovano all'equidistanza tra la mia fronte e l'attaccatura dei capelli e sono leggermente più pronunciate sopra le mie sopracciglia.

Tutti hanno pieghe e rughe qui quando muovono il viso, anche bambini e adolescenti. Questa è una funzione normale della pelle, poiché è elastica e mobile.

Quando queste rughe persistono anche quando il viso è a riposo, è allora che le persone iniziano a cercare interventi più seri. Queste linee permanenti sono ciò che chiamiamo rughe statiche .

Quindi, come si affrontano le rughe statiche sulla fronte? Bene, questo è ciò a cui ho cercato di trovare una risposta negli ultimi anni. Ecco cosa ho imparato, compreso il motivo per cui congelare i neuromodulatori del viso potrebbe non essere la soluzione migliore.

Cosa sapere sul Botox sulla fronte:

Negli ultimi dieci anni circa, la risposta rapida alle rughe sulla fronte sono diventati i neuromodulatori, ovvero sostanze iniettabili che congelano il muscolo per limitare il movimento. La maggior parte delle persone chiama questi iniettabili Botox, anche se sul mercato esistono diverse marche di neuromodulatori. Ci sono moltissimi usi meravigliosi per Botox e altri neuromodulatori, dal sollievo dalla tensione muscolare e dalla limitazione della produzione di sudore, sì, alla risoluzione dei problemi estetici.

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Tuttavia, questi farmaci iniettabili a volte si sono guadagnati una cattiva reputazione, principalmente a causa di un uso improprio o eccessivo. Pensa a volti congelati come la cera e reazioni avverse come le palpebre cadenti.

E una delle zone in cui spesso vengono utilizzate in modo inappropriato è la fronte.

'Smetti di congelare la fronte con Botox', osserva il dermatologo certificato Doris Day, MD , in questo Bobina di Instagram . 'I muscoli della fronte sollevano le sopracciglia. Non è tanto un'espressione facciale quanto un movimento funzionale. Invecchiando, anche quando abbiamo 20 anni, le sopracciglia si abbassano un po'. Le palpebre iniziano a sembrare un po' pesanti . Questo invia un segnale al cervello per contrarre quel muscolo per sollevare le sopracciglia.'

Tuttavia, nota che i neuromodulatori ostacolano questa funzione. 'Se provi a congelare e cancellare tutto quel movimento, il cervello sta ancora cercando di farlo. Ma non può perché abbiamo bloccato la connessione', dice. 'Quindi ogni volta che manca un muscolo o un pezzo di quel muscolo, si muoverà comunque. Quindi creerai linee diverse e invecchierai più velocemente.'

Ma continua: 'Esistono altri modi per ottenere quell'effetto lifting', afferma, sottolineando che dispositivi come Sofwave o filler possono aiutare. 'Il Botox per bilanciare va bene, lo faccio ogni giorno. Ma il punto in cui lo applico non è per congelarlo ma per bilanciare il movimento in modo da poter ottenere un sollevamento adeguato, e questo aiuterà a ridurre al minimo le rughe. Essere in grado muoversi non è male!'

Essendo qualcuno che non ha ancora intrapreso il percorso dell'iniettabile (e forse non lo farà mai), sono sempre alla ricerca di soluzioni che mi aiutino a migliorare l'aspetto della pelle nell'area senza interventi più seri.

Nota dell'editore:

Come attenuare le rughe sulla fronte a casa...

La verità è che niente ti darà i risultati dei neuromodulatori diversi dai neuromodulatori. (Cerca di non cadere in affermazioni come 'Botox naturale' o 'Botox in barattolo'). Ma per molti fan della bellezza, me compreso, questo è il punto. Non voglio necessariamente imitare l'aspetto o i risultati dei neuromodulatori; Voglio solo trovare soluzioni che mi aiutino a levigare la pelle.

Ecco come aiutare ad attenuare le rughe sulla fronte a casa.

Lettura correlata: Può mai un siero essere 'un lifting in un barattolo'? La nostra indagine .

…con massaggio al viso

Un'abitudine fantastica da adottare per la salute generale della pelle (e della mente!) è il massaggio facciale regolare. La ricerca lo dimostra il massaggio al viso aiuta a migliorare la circolazione all'interno della pelle, portando con sé sostanze nutritive per aiutare a ricostruire il collagene, l'elastina e la barriera cutanea. E aneddoticamente, può anche aiutare a gestire lo stress, ridurre la tensione muscolare, migliorare il flusso linfatico e donare luminosità naturale alla pelle.

Esperto di bellezza olistica Katey Kristabelle -fondatore di Bellezza consapevole , estetista, nutrizionista certificato e massaggiatore integrativo, ha recentemente condiviso alcuni suggerimenti su come levigare le rughe della fronte con il massaggio facciale in questo articolo Tic toc . (Guardalo a sinistra.)

Kristabelle lo spiega con massaggio al viso puoi ottenere una fronte liscia, poiché aiuta a 'sostenere e rilassare i muscoli, sciogliere la fascia e sostenere il flusso linfatico', afferma.

'Quindi diamo un'occhiata al muscolo frontale. Questi muscoli sono in realtà collegati fino al cuoio capelluto e ai muscoli della schiena. Ricorda che tutto è connesso', dice. 'Quindi il mio più grande consiglio per le persone quando fai gua sha e ti concentri sulla fronte è di non fermarti all'attaccatura dei capelli.'

Mettendo una serie di dita sulle sopracciglia, trascina lentamente il lato piatto della pietra gua sha verso l'attaccatura dei capelli. 'Mi piace usare una mano di supporto in modo da ottenere un buon allungamento della fascia', dice. 'Potresti sentire aree annodate su cui vuoi concentrarti in seguito.'

Una volta raggiunta l'attaccatura dei capelli, gira la pietra verso un lato a forma di pettine e la fa passare attraverso il cuoio capelluto. 'È così bello.'

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...con microcorrente

I trattamenti per il viso con microcorrente sono un trattamento non invasivo ma altamente efficace per il lifting della pelle invecchiata. Si trovano spesso negli studi di dermatologi ed estetisti, ma esistono anche strumenti casalinghi che sono molto efficaci.

Questi strumenti emettono bassi (micro) livelli di corrente elettrica che sono in realtà simili a quelli che il cervello invia alla pelle e ai muscoli.

'Il nostro cervello utilizza le correnti per comunicare attraverso i nostri percorsi neurologici, dove invia costantemente segnali. Ciò che stiamo facendo con questa tecnologia è imitare quelle correnti e trasmetterle ai nostri muscoli facciali', afferma l'ingegnere biomedico ed esperto di cura olistica della pelle Pooja Johari, MS , fondatore di 7E Benessere .

'Il fatto è che i muscoli facciali non riescono a capire se il segnale proviene dal cervello o da questo dispositivo.'

Puoi anche pensare alla microcorrente come a un allenamento per il tuo viso. 'Stimola i muscoli facciali sotto la pelle, il che aiuterà a migliorare il contorno del viso, tonificare la pelle e ridurre le rughe', afferma l'estetista delle celebrità Shani Darden .

Molti segni dell’invecchiamento possono essere attribuiti al fatto che i nostri muscoli facciali si indeboliscono man mano che invecchiamo. Quando i muscoli si afflosciano sotto la pelle, anche la pelle sopra di essa si affloscia. Quindi, ricostruendoli attraverso le microcorrenti, tutto il tuo viso apparirà più tonico e liftato.

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…con sieri e creme peptidici

Se sembra che i peptidi, ingredienti per la cura della pelle, stiano attraversando un momento di crisi, beh, è ​​perché è così. Nell'ultimo anno, abbiamo visto numerose formule peptidiche entrare nel mercato, da quelle più alte a quelle più basse, da quelle di nicchia a quelle di massa.

I peptidi sono catene di amminoacidi legate insieme da legami peptidici e possono avere molte funzioni uniche nel corpo e per la pelle.

E a seconda del tipo utilizzato, può offrire un'ampia varietà di benefici: alcuni peptidi sono specializzati nell'idratazione, alcuni aiutano a sostenere la produzione di collagene e altri agiscono come messaggeri, inviando segnali chimici per costruire collagene, rafforzare la barriera cutanea e levigare la pelle. pelle.

Uno dei tipi di peptidi più popolari sono gli esapeptidi, che 'possono produrre un lieve effetto simile al Botox, inibendo il rilascio di neurotrasmettitori che mantengono i muscoli facciali dalla formazione delle rughe 1 . Si ritiene che l'argirelina, acetil esapeptide-3, sia in grado di diminuire le pieghe che causano le rughe sottili,' afferma il dermatologo certificato Hadley King, MD , Di peptidi nella cura della pelle .

L'asporto

Essendo una persona che ha a che fare con le rughe sottili sulla fronte, sono diventata piuttosto diligente nel riferire su come lenire le rughe sottili, sia a casa che in un ambulatorio dermatologico. Sebbene i neuromodulatori siano soluzioni eccellenti per molte preoccupazioni, potrebbero non essere la soluzione migliore per levigare e sollevare la fronte. (Sofwave potrebbe essere una scommessa migliore.)

A casa, cerca il massaggio facciale, la microcorrente e i sieri peptidici.