Come preparare a casa il frullato per la pelle di Hailey Bieber

Hailey Bieber non è estranea alle tendenze e al frullato che ha lanciato in collaborazione con il negozio di alimenti naturali della California Mercato di Erewhon non fa eccezione. Ma a un enorme $ 17, il 'Frullato per la pelle con glassa alla fragola' potrebbe non avere lo stesso effetto sul tuo portafoglio come sulla tua carnagione.

Fortunatamente, Erewhon ci ha svelato tutto il segreto e ha pubblicato l'elenco degli ingredienti del frullato su Instagram . Nonostante il ronzio che circonda la bevanda dalle tonalità rosa, include ingredienti classici come polvere di collagene , fragole, latte di mandorla, crema di cocco e sciroppo d'acero. Ma mentre leggi l'elenco di 10 aggiunte uniche, ti imbatterai in un elemento sfuggente: acido ialuronico .

24 luglio zodiaco

Qui abbiamo una ricetta stupida che controllerà tutte le scatole e combinerà anche alcuni di questi ingredienti apparentemente irraggiungibili in un unico passaggio.

Come preparare in casa il frullato per la pelle di Hailey Bieber:

Serve 1

• 1 tazza di latte di mandorle (o latte a scelta)
• 2 tazze di fragole congelate
• 1 misurino mbg bellezza e buon collagene+
• 1 cucchiaio di gel di muschio marino
• ½ tazza di crema di cocco
• ¼ di avocado
• 1 cucchiaino di sciroppo d'acero
• 2 date ammorbidite

Come:

Come con la maggior parte dei frullati, tutto ciò che devi fare è mescolare gli ingredienti elencati e regolare la quantità di latte che usi per trovare la consistenza ideale. Per una consistenza più omogenea, immergi i tuoi datteri in acqua a temperatura ambiente la sera prima o almeno qualche ora prima di frullarli.

Perché questa è l'ultima ricetta dupe.

Hailey Bieber e il team di Erewhon hanno ragione: il collagene e l'acido ialuronico sono ingredienti che amano la pelle.* Anche in mbg siamo ben consapevoli di questo fatto, motivo per cui li abbiamo inclusi entrambi nella nostra bellezza e collagene intestinale+ miscela.

In un misurino di questo integratore otterrai 100 milligrammi di acido ialuronico. Cosa farà esattamente questo per la tua pelle? Bene, il tuo corpo produce naturalmente acido ialuronico, che sostiene l'idratazione della pelle dall'interno.* Con l'avanzare dell'età, il tuo apporto di acido ialuronico inizia a diminuire, ed è qui che entra in gioco l'integrazione.*

La ricerca mostra gli effetti positivi del reintegro del tuo HA naturale con integratori: uno studio ha rilevato che le persone che hanno assunto 120 milligrammi di acido ialuronico al giorno per 8-12 settimane hanno sperimentato migliore invecchiamento della pelle 1 ₁ (meno rughe e pelle più elastica) rispetto a coloro che hanno assunto un placebo.*

Per non parlare, questa miscela contiene 17,7 grammi di peptidi di collagene idrolizzato inoltre, tutto nello stesso passaggio. Non così male, eh?

E saremmo negligenti per non menzionare che la produzione naturale di collagene della tua pelle svanisce con l'età. Intorno ai 20-20 anni (a seconda della genetica), la produzione di collagene rallenterà. Da quel momento in poi, perderai circa 1% della tua scorta di collagene ogni anno 2 ₂ . E una volta che arriva la menopausa, puoi davvero perdere circa il 30% .

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Il collagene svolge un ruolo importante nel sostenere una pelle sana e dall'aspetto giovanile.* L'elenco dei benefici dell'integrazione di collagene è lungo un chilometro, ma ecco una guida per iniziare .

Apprezziamo l'enfasi sulla cura della tua pelle dall'interno verso l'esterno e questa ricetta stupida è un ottimo modo per farlo da casa tua.

L'asporto.

Un frullato che contiene acido ialuronico e il collagene è certamente degno di un titolo di 'frullato per la pelle'. Detto questo, questi ingredienti non sono sempre facili da trovare. Abbiamo reso possibile ottenere la maggior parte di quella bontà in un solo passaggio con il nostro integratore di collagene.* Oh, e se stai inseguendo la pelle rugiadosa, c'è un ulteriore vantaggio nell'usare l'acido ialuronico anche come siero topico— ecco alcune delle nostre migliori scelte .