Curry di pollo a cottura lenta
- Livello: Facile
- Totale: 25 min (più 7 ore di cottura lenta)
- Attivo: 25 min
- Prodotto: 4 porzioni
- Informazioni nutrizionali
- Analisi nutrizionale
- Per porzione
- calorie
- 690
- Totalmente grasso
- 39 grammi
- Grassi saturi
- 19 grammi
- Colesterolo
- 151 milligrammi
- Sodio
- 796 milligrammi
- Carboidrati
- 31 grammi
- Fibra alimentare
- 4 grammi
- Proteina
- 50 grammi
- zucchero
- 4 grammi
- Livello: Facile
- Totale: 25 min (più 7 ore di cottura lenta)
- Attivo: 25 min
- Prodotto: 4 porzioni
- Informazioni nutrizionali
- Analisi nutrizionale
- Per porzione
- calorie
- 690
- Totalmente grasso
- 39 grammi
- Grassi saturi
- 19 grammi
- Colesterolo
- 151 milligrammi
- Sodio
- 796 milligrammi
- Carboidrati
- 31 grammi
- Fibra alimentare
- 4 grammi
- Proteina
- 50 grammi
- zucchero
- 4 grammi
ingredienti
Deselezionare tutto
1 lattina da 14 once di latte di cocco tailandese
1/4 di tazza di pasta di curry Massaman (o pasta di curry rosso e 1 cucchiaio di zucchero)
2 cucchiaini di salsa di pesce
2 cucchiaini di zenzero fresco pelato tritato
Scorza grattugiata finemente e succo di 1 lime, più spicchi per servire
1 gambo di citronella
1/4 di tazza di arachidi non salate tostate, più altre per guarnire
1 libbra di patate piccole dalla pelle rossa, dimezzate
2 libbre di cosce di pollo senza pelle e disossate
Sale kosher
numero angelico 448
Riso in bianco cotto, per servire
Coriandolo fresco tritato, per guarnire
Indicazioni
- Sbatti 1/2 tazza d'acqua, il latte di cocco, la pasta di curry, la salsa di pesce, lo zenzero e la scorza di lime in una pentola a cottura lenta da 6 a 8 quarti. Schiacciate il gambo della citronella con la parte piatta di un coltello o un batticarne e fate un nodo. Aggiungere la citronella, le arachidi e le patate nella pentola a cottura lenta. Coprire con le cosce di pollo e premere delicatamente per immergere nel liquido. Coprire e cuocere a fuoco basso, 7 ore.
- Scopri la pentola a cottura lenta e rimuovi parte del grasso. Unire il succo di lime; aggiustare di sale. Spezzettate il pollo in pezzi più piccoli. Lasciar riposare 5 minuti, finché la salsa non si addensa leggermente; scartare la citronella.
- Servire il curry con il riso. Completare con arachidi e coriandolo e servire con spicchi di lime.
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