Consiglio del dentista: smetti di usare il filo interdentale!

Sì, hai letto bene: sono un dentista e ti suggerisco di buttare via il filo interdentale.

Quando consiglio per la prima volta ai miei pazienti di smettere di usare il filo interdentale, di solito mi guardano come se fossi pazzo: è stato radicato nelle loro menti che il filo interdentale è essenziale per la loro salute. Sfortunatamente, i consigli della maggior parte dei dentisti sul filo interdentale sono fuorvianti.

Come ben sapete, una quantità eccessiva di cibo rimane incastrata tra i denti dopo i pasti. Tradizionalmente, ci è stato insegnato a usare un filo sottile e ceroso per rimuovere questo cibo. Abbastanza giusto, dal momento che fa il lavoro.

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Tuttavia, quando si tratta di rimuovere i batteri in profondità sotto le gengive, il filo interdentale è nella migliore delle ipotesi. Per aggravare il problema, zuccheri semplici e carboidrati nutrono i batteri nella nostra bocca. Quindi, quando c'è un eccesso di caramelle, soda o altri oggetti con sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, i batteri possono prosperare e moltiplicarsi sotto il bordo gengivale. Perché dovresti preoccuparti di questo? Bene, è l'accumulo di batteri patogeni (cattivi) nella tua bocca che porta a malattie gengivali, cavità e canali radicolari e può anche essere visto come un fattore di rischio per la malattia in tutto il tuo corpo.

Per avere e mantenere una corretta salute orale (e generale), è necessario rimuovere questi batteri patogeni dalla bocca. E sfortunatamente il filo interdentale non fa nulla per rimuovere i batteri; in realtà lo spalma solo come burro su pane tostato.

I pericoli dei batteri patogeni

I batteri patogeni crescono e si moltiplicano nelle tasche sotto le nostre gengive. Una tasca, proprio come sembra, è uno spazio tra la tua gengiva e il tuo dente. Molti di noi non si rendono nemmeno conto di avere queste tasche, ma anni di placca hanno fatto sì che le nostre linee gengivali si staccassero dai nostri denti e formassero questi spazi. Queste tasche diventano un terreno fertile ideale per la crescita e la riproduzione di batteri patogeni (anaerobici) poiché è un ambiente caldo, ricco di sostanze nutritive e privo di ossigeno.

Se questi batteri patogeni crescono senza controllo ed entrano nel nostro flusso sanguigno, possono essere trasportati attraverso il corpo e causare infiammazioni. Cronico infiammazione di qualsiasi origine porta a malattie croniche. Non prenderti cura dei tuoi denti può farti affrontare una serie di gravi problemi medici come cardiopatia , diabete, parto pretermine, alzheimer e persino tumori infiammatori come il cancro al seno e al pancreas.

Per rimuovere correttamente i batteri dalle tasche e prevenire queste infezioni, è necessario scoprire se questi batteri sono presenti. Se lo sono, hai un'infezione e questi germi formano un biofilm sui denti e sotto le gengive. Questo biofilm non può essere scomposto con antimicrobici o anche con la migliore assistenza domiciliare. Devi vedere un dentista addestrato per affrontare questo biofilm e l'infezione nascosta.

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Dopo aver eseguito questa operazione, è necessario mantenere questo ambiente disinfettato. Non farti ingannare, il filo interdentale non è la risposta! Per me è buon senso. Come puoi uccidere un'infezione con un pezzo di corda, soprattutto se non riesce a raggiungere il fondo della tasca dove risiede l'infezione? Pertanto, è necessario utilizzare uno strumento avanzato come un irrigatore orale, che risciacquerà il fondo della tasca.

Perché un irrigatore orale?

Suggerisco a tutti i miei pazienti, invece di usare il filo interdentale, di utilizzare quotidianamente un irrigatore di acqua orale.

Un irrigatore orale utilizza un flusso di acqua pulsante pressurizzata per pulire tra i denti e sotto il bordo gengivale. Immagina di fare una doccia quotidiana alle gengive. Di conseguenza, i batteri nocivi della tasca parodontale profonda che non potrebbero altrimenti essere raggiunti attraverso lo spazzolamento o il filo interdentale, vengono lavati e rimossi. Ulteriori vantaggi includono: aiutare a controllare la gengivite, ridurre l'incidenza del sanguinamento gengivale e migliorare l'alitosi.

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L'aggiunta di un irrigatore orale alla routine mattutina o serale aiuta a combattere le malattie gengivali.

Quindi vai avanti, butta via il filo interdentale con un sorriso sano, sapendo che ci sono alternative migliori.

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