Scopri Il Tuo Numero Di Angelo

Prosciutto cotto e fagioli a cottura lenta

  • Livello: Facile
  • Totale: 8 ore 15 min
  • Preparazione: 15 minuti
  • Cucinare: 8 ore
  • Prodotto: 4 porzioni (con gli avanzi)
  • Informazioni nutrizionali
    Analisi nutrizionale
    Per porzione
    calorie
    750
    Totalmente grasso
    22 grammi
    Grassi saturi
    8 grammi
    Colesterolo
    201 milligrammi
    Sodio
    640 milligrammi
    Carboidrati
    59 grammi
    Fibra alimentare
    17 grammi
    Proteina
    77 grammi
  • Livello: Facile
  • Totale: 8 ore 15 min
  • Preparazione: 15 minuti
  • Cucinare: 8 ore
  • Prodotto: 4 porzioni (con gli avanzi)
  • Informazioni nutrizionali
    Analisi nutrizionale
    Per porzione
    calorie
    750
    Totalmente grasso
    22 grammi
    Grassi saturi
    8 grammi
    Colesterolo
    201 milligrammi
    Sodio
    640 milligrammi
    Carboidrati
    59 grammi
    Fibra alimentare
    17 grammi
    Proteina
    77 grammi

ingredienti

Deselezionare tutto





2 cucchiai di concentrato di pomodoro

2 cucchiai di salsa Worcestershire



2 cucchiaini di peperoncino in scaglie



1 cucchiaio di paprika calda

1 prosciutto da picnic con osso da 4 a 5 libbre



26 luglio zodiaco

1 libbra di fagioli secchi o fagioli di lima



1 foglia di alloro

4 rametti di timo



1 lattina da 28 once di pomodori interi arrostiti sul fuoco



1 mazzetto di scalogno, tritato

4 spicchi d'aglio, tritati

Indicazioni

  1. Unisci il concentrato di pomodoro, la salsa Worcestershire, i fiocchi di peperoncino e la paprika in una pentola a cottura lenta da 5 a 6 quarti. Aggiungere il prosciutto, i fagioli, l'alloro e il timo. Versare 4 tazze d'acqua; coprire e cuocere a fuoco basso, indisturbato, 8 ore.
  2. Versate i pomodorini in una ciotola e schiacciateli con le mani. Aggiungere i pomodori e il loro sugo, lo scalogno e l'aglio nella pentola a cottura lenta. Coprire e cuocere altri 30 minuti.
  3. Togliere il prosciutto dalla pentola a cottura lenta e trasferirlo su un tagliere a raffreddare leggermente prima di affettarlo. Mettere da parte circa un terzo del prosciutto e 3 tazze della miscela di fagioli stufati per fare il prosciutto Jambalaya. Servire il prosciutto restante con il composto di fagioli.
  4. Trasforma gli avanzi in prosciutto Jambalaya

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