Festeggia il clima più caldo con questo fantastico frullato al burro di anacardi e collagene

Quando le temperature iniziano ad aumentare, è il momento perfetto per godersi un frullato fresco e rinfrescante, e questa ricetta ti trasporterà direttamente in una spiaggia paradisiaca (mentalmente parlando).

Essendo un'appassionata di frullati che dipende da queste bevande ghiacciate per iniziare la mattina durante le stagioni più calde (non c'è niente di meglio di un sorso rinfrescante in una giornata di sole), ho sperimentato molte ricette e posso assicurarti che questa è eccezionale .

14 gennaio segno

Naturalmente dovevo condividerlo ( lo puoi trovare su TikTok se stai navigando).

Questa miscela è la mia scelta preferita ogni volta che il clima si fa più caldo: è un delizioso trattamento di ispirazione tropicale con ulteriori benefici di bellezza.*

Come preparare un frullato tropicale al burro di anacardi e collagene

Rinfrescante e saziante, questo frullato ti manterrà fresco e soddisfatto per tutta la mattina. Frullatori pronti...

ingredienti

• 1 tazza di mango congelato
• 1 manciata di spinaci novelli 
• 1 cucchiaio di burro di anacardi
• 1 misurino 
• 1 tazza di latte d'avena (o fino a coprire appena la frutta congelata)
• 3-4 cubetti di ghiaccio
• 1 cucchiaio di semi di canapa
• Una manciata di scaglie di cocco 

Metodo

1. Unisci il mango, gli spinaci, il burro di anacardi, il collagene, il latte d'avena e i cubetti di ghiaccio in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo. Sentiti libero di aggiungere più cubetti di ghiaccio se ti piace una consistenza più fredda e schiumosa.
2. Cospargere con semi di canapa e scaglie di cocco.
3. Sorseggia e divertiti! 

Benefici di bellezza di questo frullato di collagene

Come persona che si prende cura scrupolosamente della propria pelle, so che ciò che metto nel mio corpo è importante tanto quanto gli argomenti su cui mi sto spalmando.

Quindi riempio il mio frullatore fino all'orlo con ingredienti sani e rispettosi della pelle: dagli antiossidanti e le fibre degli spinaci alle proteine ​​del burro di anacardi, fino alla sfilza di bioattivi incentrati sulla bellezza in .*

Vedi, gli studi hanno dimostrato che l'assunzione di peptidi di collagene aiuta  l'elasticità della pelle e i livelli di idratazione e promuovono una consistenza giovane 1 .*

E la nostra formula di alta qualità contiene  vitamine C  ed E per una maggiore produzione di collagene e supporto antiossidante, acido ialuronico per l'idratazione della pelle,  biotina  per sostenere capelli e unghie forti e  curcumina dall'estratto di curcuma  e sulforafano dall'estratto di semi di broccoli per supportare la disintossicazione e combattere lo stress ossidativo.* (Ho già detto che questa polvere era piena zeppa di ingredienti che amano la pelle?)

L'asporto

I frullati sono un modo semplice e gustoso per apportare sostanze nutritive. Questa miscela ispirata all'estate? Contiene tantissimi ingredienti che ti riempiono e ti aiutano a risplendere.*