Financial Vision Board: cos'è e 8 consigli su come crearne uno

La crescita personale, soprattutto quando si tratta di questioni di denaro e abbondanza, può diventare così seria! Allora perché non infondere un po' di flusso creativo e divertimento nella tua vita finanziaria? Basato sulla legge di attrazione e manifestazione, un consiglio di visione è un potente strumento per chiarire i tuoi obiettivi, tenerli in primo piano e comunicare i tuoi desideri all'universo.

Che cos'è una vision board e come può aiutarti con i tuoi obiettivi finanziari?

Una lavagna visiva è un collage visivo di immagini, citazioni e altri oggetti ( digitale l o fisico) che rappresentano gli obiettivi che stai chiamando. Proprio come il tuo percorso di crescita personale, la tua vision board è in continua evoluzione. Sono spesso realizzati all'inizio dell'anno, ma non c'è da vergognarsi in un aggiornamento stagionale per garantire che la tua visione sia ancora allineata.

La neuroscienziata Tara Swart, M.D., ha spiegato in precedenza a mindbodygreen: 'Guardare le immagini su una lavagna visiva prepara il cervello a cogliere opportunità che altrimenti sarebbero passate inosservate. Questo perché il cervello ha un processo chiamato 'etichettatura del valore' che imprime cose importanti su il tuo subconscio e filtra le informazioni non necessarie.

Swart si riferisce anche alle vision board come 'action board' - una riformulazione intelligente che rafforza il fatto che questo metodo di manifestazione non deve essere utilizzato esclusivamente per raggiungere i tuoi obiettivi. Analogamente ad altre modalità di manifestazione, le vision board richiedono un'azione allineata.

Quando si tratta di obiettivi finanziari, è incredibilmente utile creare promemoria tangibili e visibili di ciò per cui stai lavorando: come ci stai arrivando e cosa può significare per il tuo futuro. Non solo la tua tavola della visione finale è un promemoria visivo di supporto, ma il processo di creazione stesso è un potente esercizio di chiarezza. Il processo di vagliare varie immagini e oggetti fisici ti aiuta a chiarire chiaramente i tuoi obiettivi: che aspetto hanno e come si sentono? Sintonizzandoti su quella sensazione sarai in grado di riconoscere più rapidamente quando si materializza nella tua realtà.

8 consigli per creare una vision board finanziaria

Ora che il tuo interesse è stato stuzzicato, ecco come crearne uno.

Fai una visualizzazione del chakra della radice

Tuo chakra della radice è il tuo primo centro energetico principale su sette. Si trova alla radice della tua spina dorsale ed è noto come il tuo centro di sicurezza che racchiude l'energia della sicurezza e della sopravvivenza, inclusa quella finanziaria. Una meditazione facile e veloce per garantire che il chakra della radice sia chiaro e aperto consiste nel visualizzare la luce rossa alla radice del coccige. Visualizza questa luce rossa che risplende luminosa e chiara mentre si espande attraverso il tuo corpo. Consenti a questa luce rossa di spazzare via ogni densità nel tuo corpo e ripulire ogni credenza limitante che ti trattiene.

Prenditi tutto il tempo di cui hai bisogno, assicurati solo di radicare tutta la tua energia alla tua radice per riradicarti nel momento presente, piuttosto che rimanere sospeso nei tuoi centri energetici superiori.

Scrivi una lista di gratitudine per avvicinarti da una prospettiva abbondante

Vuoi avvicinarti al vision boarding da un luogo di ampia abbondanza, non di restrizione. Ad esempio, anche se devi ridurre le tue finanze (per qualsiasi motivo), puoi comunque creare un'abbondante vision board.

Le liste di gratitudine sono un ottimo strumento di autoconsapevolezza per rendersi conto di quanta positività hai nel momento presente. La psicologa clinica autorizzata, Elena Welsh, Ph.D., dice a mbg: 'Più crei il collegamento tra questi momenti positivi come qualcosa per cui essere grati o grati, più sperimenterai i relativi pensieri positivi e quindi aumenterai e intensificherai il tuo esperienza emotiva di essere grati.'

Gli esseri umani hanno un bias di negatività 1 ; nel senso che tendiamo a concentrarci su cose che non vanno a nostro favore per proteggerci dal dolore - quando si tratta di finanze questo può sembrare scarsità e mancanza di mentalità. I ringraziamenti sono un ottimo modo per radicare la positività nel presente e affinarla maggiormente in futuro.

Scopri cosa significa abbondanza per te

L'abbondanza non è solo un'energia esterna, ma uno stato interiore dell'essere, un'espansione del tuo valore. Può sembrare diverso per tutti noi. Ad esempio, potresti desiderare un lavoro più remunerativo, ma cosa significa per te? Forse è più equilibrio o flessibilità viaggiare. Quindi, in fondo, l'abbondanza può significare 'libertà' per te.

È anche importante chiarire cosa significa per te l'abbondanza al di fuori delle esperienze sociali e familiari. Ad esempio, potresti voler manifestare più denaro perché la tua famiglia ti ha detto che devi aver accumulato ricchezza per essere al sicuro e felice. Questo è un sistema di credenze impresso nel tuo subconscio basato sull'ambiente in cui sei cresciuto.

Se ti stai facendo prendere dall'obiettivo finale esterno, prova a chiederti 'perché' almeno tre volte per arrivare al motivo principale dietro il tuo obiettivo finanziario.

Usa immagini che riflettano direttamente i tuoi obiettivi finanziari.

Sii chiaro, sii specifico! Se stai risparmiando per una nuova auto, non utilizzare solo l'immagine di un'auto a caso, ma l'auto esatta che stai manifestando: il modello esatto, il colore, l'anno ecc. Con il meraviglioso mondo di Internet, tu puoi cercare tutto ciò che il tuo cuore desidera, quindi non trattenerti e scendi ai dettagli nitidi e grintosi.

Usa Bagua Map come guida

La mappa del consiglio è usato nel feng shui per creare armonia ed equilibrio in uno spazio. Può anche essere usato per creare la tua tavola delle visioni! La mappa divide il tuo spazio (o tabellone) in nove aree separate, ciascuna relativa a un determinato tema della vita.

L'angolo in alto a sinistra della mappa è correlato all'abbondanza, quindi puoi creare il tuo tabellone in modo che i tuoi obiettivi finanziari più importanti siano posizionati in quest'area. Anche l'elemento legno ei colori blu e verde sono noti per supportare quest'area.

Rendilo credibile

Assicurati che i tuoi obiettivi finanziari siano realistici. Swart in precedenza aveva detto a mindbodygreen che la maggior parte dei nostri obiettivi cade semplicemente perché scegliamo quelli che sembrano troppo grandi. Cerca di creare obiettivi attuabili e tangibili e assegna loro la priorità in base a ciò che puoi controllare. Ad esempio, se l'acquisto di una casa ti sembra fuori dal tuo controllo, inizia con un obiettivo che rientra nel regno della tua realtà come l'aggiornamento di un appartamento o un certo importo in dollari nei tuoi risparmi per avvicinarti al tuo obiettivo.

Inconsciamente, se non ti senti in grado di raggiungere e manifestare i tuoi obiettivi nella tua realtà, non sarai in grado di farlo, ancora. Non stiamo dicendo che non puoi manifestare questi obiettivi finanziari più grandi, si sta semplicemente rendendo conto che potrebbe richiedere del tempo. Quindi affronta gli obiettivi 'trampolino di lancio' più piccoli man mano che avanzi.

Tienilo visibile

Considera la tua vision board il tuo partner di responsabilità. Ha lo scopo di tenerti in carreggiata e i tuoi obiettivi in ​​primo piano. Posizionalo da qualche parte in casa o in ufficio dove puoi vederlo facilmente e spesso. 'Esponendo ripetutamente il tuo cervello a queste immagini, lo stai preparando non solo a notare, ma anche a cogliere le opportunità che ti porteranno più vicino a ciò che desideri', afferma Swart.

Prova a metterlo in un luogo sacro come sul tuo altare, nel tuo angolo dell'abbondanza (angolo posteriore sinistro, di fronte a casa dalla porta di casa) nel tuo ufficio o sul comodino. Swart continua, 'C'è un fenomeno psicologico chiamato Effetto Tetris 2 , che dice che la cosa che guardi finalmente di notte si imprime nel tuo subconscio più fortemente di qualsiasi altra cosa durante il giorno.

Abbandona il risultato al massimo bene di tutti i soggetti coinvolti

L'abbondanza finanziaria non riguarda solo la creazione di ricchezza per te stesso, ma un vantaggio per te stesso, per gli altri e per il pianeta. Simile alla manifestazione, i tuoi obiettivi non si realizzeranno nella tua realtà a meno che non siano per il bene più alto e più grande per tutti i soggetti coinvolti. Quindi è meglio mettere insieme la tua vision board e tenere i tuoi obiettivi in ​​primo piano, ma non legarti troppo strettamente ai risultati. Se non si sta manifestando per te ora, credi che sia perché qualcosa di ancora migliore sta arrivando da te!

17 settembre zodiaco

L'asporto

Realizzare una vision board finanziaria non farà cadere i soldi dal cielo. Tuttavia, essere chiari e visualizzare i tuoi obiettivi sono aspetti estremamente importanti per raggiungerli. Una visione