Frullato di alba alla fragola fresca e banana
Questo frullato ha 110 calorie e 17 grammi di zucchero per porzione rispetto alla versione zuccherata che ha 180 calorie e 34 grammi di zucchero per porzione.- Livello: Facile
- Totale: 5 minuti
- Preparazione: 5 minuti
- Prodotto: 4 porzioni (8 once ciascuna)
Indicazioni
- Aggiungere al frullatore: 1 tazza di fragole, 1 banana, 1 tazza di yogurt bianco senza grassi, 1 tazza di succo d'arancia, 1 tazza di ghiaccio e 2 cucchiai più 1 cucchiaino di dolcificante naturale Truvia a cucchiaio.* Frullare a fuoco alto fino a ottenere un composto omogeneo.
- *o 8 bustine di dolcificante naturale Truvia
Condividi Con I Tuoi Amici:
7 aprile compatibilità zodiacale
