Genitorialità gentile: che cos'è, che aspetto ha + 5 pilastri del concetto
Tendenze genitoriali, oh, certamente vanno e vengono: la genitorialità in elicottero è diventata genitorialità spazzaneve . La genitorialità consapevole è diventata genitorialità ruspante è diventata genitorialità indipendente. Qual è la prossima 'mania' di cui le persone stanno ronzando? È un concetto chiamato genitorialità gentile.
E, beh, potresti già farlo. Qui spieghiamo cosa significa, quali sono i pilastri e le varie insidie.
Cos'è la genitorialità gentile?
Questa tendenza è radicata nella costruzione di un forte rapporto con i genitori e il bambino, dove sono aperti a chiacchierare su sentimenti, aspettative, desideri, bisogni, autoregolamentazione e ragionevole disciplina. Lo chiamiamo anche 'tendenza' in quanto non è un concetto documentato radicato nella ricerca; è invece un modo per le persone di esprimere e parlare delle scelte genitoriali in modo semplice.
Tuttavia, come Aliza Pressman, Ph.D. , co-fondatore e direttore della programmazione clinica per il Mount Sinai Parenting Center, osserva, la gentilezza genitoriale è davvero solo un'altra variazione di genitorialità autorevole . Nota che non è necessario lasciarsi coinvolgere dalla semantica di questo, poiché è davvero lo stesso concetto: vuoi crescere un bambino con sensibilità e calore misurando anche aspettative e limiti ragionevoli.
'Ognuna di queste tendenze non è necessariamente migliore delle altre; è un sacco di semantica ', dice. 'Se funziona per te e migliora il tuo rapporto con tuo figlio, allora è fantastico.'
Un'altra cosa da notare: la genitorialità gentile è anche altamente dipendente dalla cultura. Essere 'gentili' con i bambini in una famiglia o in una cultura potrebbe sembrare diverso da un'altra. Va bene.
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Pilastri della genitorialità gentile:
1.Si tratta di legare con il loro bambino.
Fondamentalmente, la genitorialità gentile riguarda il legame che un genitore crea con il proprio figlio. Come psicologo autorizzato Nicole Beurkens, Ph.D., CNS , ci dice: 'Genitorialità gentile è talvolta definita anche genitorialità attaccata o disciplina positiva, e il suo focus è sulla relazione genitore-figlio come chiave per aiutare i bambini a sviluppare l'autocontrollo interno e la capacità di regolare emozioni e comportamenti. In pratica sembra che i genitori trascorrano del tempo a parlare con i bambini di opzioni, sentimenti e sfide, invece di imporre aspettative o conseguenze rigide '.
Due.Usare l'autonomia e la scelta.
Questa parte riguarda il vedere un bambino come una persona, degna di sentimenti ed emozioni. 'Alcune delle componenti chiave sono trattare il bambino come il genitore vorrebbe essere trattato, compreso il consentire autonomia e scelta; capire che il comportamento è sempre radicato in qualche tipo di bisogno o problema sottostante e cercare di capire il punto di vista del bambino prima di formulare ipotesi sulle proprie emozioni o comportamento ', afferma Beurkens. 'Dare ai bambini la libertà di fare scelte e imparare da loro; comunicazione aperta; rispetto per tutti i membri della famiglia; risoluzione dei problemi quando sorgono delle sfide; affrontare le cose in modo giocoso quando appropriato. '
3.Non usare la punizione come mezzo per disciplinare.
Invece di distribuire dure ripercussioni per i bambini, si concentrano sull'allontanamento dalla punizione per imparare dall'errore del bambino e capire come vogliono rimediare alle loro azioni. 'Questo tende ad avere risultati comportamentali migliori per i bambini', afferma Pressman.
Che aspetto ha in azione? Un recente psicologo approvato alternativa al timeout è un buon punto di partenza: invece di mettere i bambini in uno spazio isolato come punizione, questa idea (dell'utente di TikTok Maarte Mami in un recente video ampiamente condiviso ) consente invece ai bambini di esplorare i propri sentimenti negativi in uno spazio sicuro (in questo caso un angolo confortevole della casa) con strumenti che possono aiutarli a elaborare.
Quattro.Essere consapevoli del modo in cui usi la lode.
'Usare la lode come motivazione a volte funziona sicuramente per i bambini', afferma Pressman. 'Ma vuoi stare attento a non elogiarli in modo eccessivo nel tentativo di costruire la fiducia, poiché mina la loro fiducia. I bambini imparano a pensare di aver bisogno di una convalida esterna per sentirsi bene con se stessi, oppure sentono il bisogno di ricevere sempre elogi '.
5.Consentire ai bambini di essere parte del processo genitoriale.
Questo risale davvero alle scelte: se vuoi che tuo figlio cresca come un bambino autosufficiente, devi fargli sapere che ha delle scelte in questioni grandi e piccole. Sì, questo include le seccature e le faccende quotidiane.
'Se un bambino si rifiuta di pulire i suoi giocattoli, un approccio genitoriale gentile potrebbe comportare una dichiarazione sui giocattoli che vengono puliti in modo che tutti possano godersi la stanza e poi dare al bambino un po' di tempo e spazio per decidere come gestire la situazione, ' dice Beurkens. 'Se il bambino rifiuta, il genitore potrebbe quindi sedersi con il bambino (in quel momento o in un momento successivo quando è calmo) per discutere di come si sente il bambino e quale soluzione potrebbe funzionare per tutti.'
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Quali sono gli svantaggi?
'Può facilmente spostarsi nell'area senza confini, quindi è a questo che vuoi fare attenzione', afferma Pressman. Nel tentativo di essere gentile con tuo figlio, potresti sentire che qualsiasi segno di angoscia, aspettativa o così via non ti comporti in modo 'gentile', che è una trappola di cui Pressman mette in guardia.
E fai anche attenzione ai tuoi bisogni: parte dell'essere un genitore 'gentile' è essere gentile con te stesso. Nel tentativo di essere così concentrati sul bambino, i genitori potrebbero smettere di prestare attenzione ai propri bisogni.
Il cibo da asporto.
Genitorialità gentile come frase può essere una 'tendenza', ma il concetto è radicato in pratiche che gli esperti discutono da anni e che i genitori stessi potrebbero già praticare. L'obiettivo finale di una genitorialità gentile è promuovere una relazione forte con il bambino basata su fiducia, crescita e sicurezza.
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