Gli 8 migliori materassi per chi dorme a pancia in giù

Il comfort è fondamentale per la capacità di una persona di cadere e resta addormentato , ma il raggiungimento di tale comfort va ben oltre la scelta la biancheria da letto perfetta . Ha in gran parte a che fare con il materasso su cui ti sdrai ogni notte, e questo è particolarmente vero per lo stomaco e traversine laterali .

Lo stomaco e le traversine laterali richiedono non solo a materasso che sosterrà i loro punti di pressione ma un materasso che fa coccolare anche questi posizioni di sonno insolite il più sognante possibile. Con così tante opzioni sul mercato, trovare i migliori materassi per chi dorme sullo stomaco e sul fianco può essere difficile, motivo per cui ci siamo presi la responsabilità di fare parte del duro lavoro per te.

Le nostre scelte per i migliori materassi per chi dorme sullo stomaco e sul fianco

Come abbiamo scelto.

Il livello di fermezza ha meno a che fare con il suo comfort e più a che fare con il livello di supporto che può fornire al dormiente. Chi dorme sullo stomaco dovrebbe cercare materassi più rigidi, mentre chi dorme sul fianco dovrebbe cercare opzioni di media rigidità.

Qui a mbg supportiamo i marchi che supportano la nostra Terra. Durante il nostro processo di valutazione, abbiamo esaminato attentamente le pratiche e gli impegni di sostenibilità di ciascuna azienda di materassi e abbiamo preso nota dei diversi tipi di materiali utilizzati per creare i loro prodotti.

Il prestigio è importante, soprattutto quando investi i tuoi sudati guadagni in un marchio e nel suo prodotto. Siamo accorsi alla sezione delle recensioni di ogni materasso presente in questo elenco per assicurarci che l'azienda in questione mantenga le sue promesse, i suoi prodotti siano all'altezza delle loro descrizioni e il suo servizio clienti sia più che soddisfacente.

Attraverso le recensioni dei clienti, siamo in grado di avere un'idea della qualità complessiva dei prodotti venduti. Vogliamo anche assicurarci che i materiali utilizzati per realizzare questi materassi provengano da fonti di qualità, per garantire che tu ottenga esattamente ciò per cui paghi (e, si spera, di più).

Le nostre scelte per i migliori materassi per chi dorme sullo stomaco e sul fianco

Migliore assoluto: TEMPUR-PEDIC TEMPUR-Adapt

Professionisti

• La tecnologia è stata creata da professionisti della NASA e scienziati del sonno
• Alleviare la pressione
• Può scegliere tra tre livelli di supporto

Contro

• Non compatibile con molle a scatola
• Realizzato con materiali sintetici

Chi dorme sul fianco e sulla pancia adorerà TEMPUR-Adapt perché si adatta al tuo corpo, sostenendoti sia nella posizione in cui ti addormenti che nelle varie posizioni in cui ti muovi durante la notte. Ciò si ottiene grazie ai materiali proprietari di TEMPUR progettati sia da professionisti della NASA che da scienziati del sonno. Come suggerisce il nome, Adapt rispecchia i tuoi movimenti. Sta alleviando la pressione, per garantire non ti svegli con dolori e dolori e l'annullamento del movimento, quindi se dormi con un partner, nessuno dei due sarà disturbato dall'altro. Il materasso è anche termoregolatore, grazie ai suoi filati di raffreddamento ad alte prestazioni che migliorano la traspirabilità della biancheria da letto.

I materassi TEMPUR-PEDIC sono molto apprezzati. Ci sono oltre 6.700 recensioni sul sito web del marchio fino ad oggi, con una media di 4,5 su una potenziale valutazione complessiva di 5 stelle. Una persona che dorme sullo stomaco e sul fianco afferma che il materasso è 'super confortevole, indipendentemente dalla posizione per dormire' e che Adapt medium 'è stato perfetto per [me e mia moglie]. Non abbiamo più mal di schiena mattutino dopo un'ottima notte di sonno. Detto questo, i clienti notano che c'è un nuovo odore di materasso, ma si affrettano a chiarire che si attenua entro pochi giorni circa.

Come arriva:

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I materassi TEMPUR-PEDIC vengono consegnati tramite consegna a domicilio. Una volta effettuato l'ordine, l'azienda ti contatterà per programmare la consegna gratuita del materasso guanto bianco, che avverrà poche settimane dopo aver effettuato l'ordine. Gli spedizionieri del marchio consegneranno e installeranno il tuo nuovo materasso, rimuovendo tutti i materiali di imballaggio durante il processo. Rimuoveranno anche il tuo vecchio materasso e le molle, su richiesta.

Il meglio per il mal di schiena: The WinkBed

Professionisti

• Fatto a mano negli Stati Uniti
• Compatibile con la maggior parte dei telai dei letti
• Le schiume sono certificate CertiPur
• Offre uno sconto ai militari e ai primi soccorritori

Contro

• Realizzato con materiali sintetici
• Spedisce solo negli Stati Uniti
• La consegna non include l'installazione

I WinkBeds sono realizzati negli Stati Uniti con materiali che hanno il timbro di approvazione di mbg. Il coprimaterasso, ad esempio, è realizzato in tencel , che contiene alberi di eucalipto raccolti in Consiglio per l'amministrazione forestale - foreste certificate. Da lì, il tessuto è realizzato in modo tale che per realizzarlo sia necessaria una quantità di acqua 10-20 volte inferiore, lasciando una scia di impronta di carbonio significativamente inferiore. Le sue bobine sono realizzate in acciaio riciclato triplo temprato e ferro privo di impurità, mentre tutte le schiume WinkBed sono Certificato CertiPUR-US , nel senso che sono realizzati senza impoveritori di ozono, ritardanti di fiamma PBDE, mercurio, piombo, metalli pesanti, formaldeide e altri ftalati proibiti regolati dal Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo .

Ma oltre all'impressionante provenienza e qualità, i WinkBeds sono realizzati con materiali che migliorano la qualità complessiva del sonno, soprattutto se dormi di lato o di pancia. Le suddette molle insacchettate, ad esempio, sono progettate per flettersi indipendentemente l'una dall'altra, in modo da potersi muovere con te e sostenere i punti di pressione che richiedono cure extra per tutta la notte. La schiuma gel inclusa annulla il movimento, riducendo il trasferimento del movimento, mentre il miglioramento della schiuma del materasso offre il zona lombare supporto mirato, mantenendolo allineato mentre dormi.

Il WinkBed ha oltre 8.000 recensioni solo sul sito Web del marchio, con una valutazione media di 4,8 stelle per l'avvio.

Come arriva:

Per quanto ne sappiamo, il più grande svantaggio di questo materasso è la sua consegna. Sfortunatamente, non è incluso alcun processo di installazione con l'acquisto. I materassi WinkBed vengono consegnati in un'unica scatola riciclabile al piano terra della tua porta o del tuo complesso di appartamenti.

Miglior ibrido: Saatva Classic Materasso

Professionisti

• Prodotto negli Stati Uniti
• I materassi sono realizzati su ordinazione
• Possibilità di livello di comfort
• Presenta la tecnologia Lumbar Zone®
• Raccomandato dal Congresso delle Associazioni Statali di Chiropratica

Contro

• Realizzato con materiali sintetici

Il materasso Saatva Classic è descritto come un materasso a molle 'di lusso' e, sulla base della nostra ricerca, siamo d'accordo. Per cominciare, il materasso è costruito con una serie di materiali ecologici come cotone organico, schiume certificate CertiPUR-US®, acciaio riciclato e polpa di cardo naturale (una ritardante di fiamma fibra vegetale ricavata dalla pasta di legno). Inoltre, il materasso è stato meticolosamente progettato per favorire un sonno ristoratore per tutti i dormienti. È dotato di un copricuscino europeo con trapuntatura della zona lombare nel terzo centrale del materasso per sostenere la colonna vertebrale e mantenere l'allineamento, schiuma densa per un sostegno mirato della schiena e bobine tascabili che si adattano alla tua curvatura unica. I clienti possono anche scegliere uno dei tre livelli di comfort: Plush Soft, Luxury Firm o Firm, a seconda delle loro preferenze.

Con oltre 2.800 recensioni e una media di 4,8 su una potenziale valutazione a 5 stelle, è chiaro che i clienti sono più che soddisfatti del materasso Saatva Classic. I recensori sono entusiasti del fatto che il servizio clienti del marchio sia particolarmente eccellente e suggeriscono che il materasso sia tra i migliori sul mercato. Una persona che dorme sullo stomaco afferma che il materasso “ha risolto completamente i miei problemi alla schiena in 3 settimane”, mentre una persona che dorme sul fianco osserva: “si adatta alle curve del mio corpo - non sono sdraiato. Elimina la pressione dal ginocchio, dalla schiena, dalle spalle, dal collo. Mi addormento velocemente e rimango addormentato.

Come arriva:

Saatva offre ai suoi clienti la consegna e l'installazione gratuite di guanti bianchi. Scegli la data di consegna e un partner di consegna Saatva chiamerà con una finestra di consegna di 4 ore il giorno prima. Fanno tutto il lavoro per te, incluso smaltire il tuo vecchio materasso . Inoltre, poiché i materassi sono realizzati su ordinazione, non possono essere spediti (ma guarda il lato positivo: questo è meglio per l'ambiente, in quanto producono solo quanto serve).

Il miglior materasso morbido: il materasso ibrido DreamCloud

Professionisti

• Realizzato con lussuoso cashmere
• Design ibrido
• I clienti dicono che è ottimo per il mal di schiena
• Include funzioni di raffreddamento

Contro

• Realizzato con materiali sintetici
• Alcuni recensori ritengono che il materasso sia troppo morbido
• La consegna non include l'installazione

Secondo gli oltre 8.600 clienti che hanno recensito Dream Cloud Sleep (e lo hanno valutato con una media di 4,8 stelle su 5), i materassi del marchio hanno un nome appropriato. Abbiamo il vago sospetto che ciò sia in gran parte dovuto all'uso del cashmere da parte del marchio nel coprimaterasso. È uno dei tessuti più morbidi e lussuosi sul mercato ed è super traspirante, quindi rimani fresco mentre dormi.

Tuttavia, il merito è dovuto anche alla costruzione del materasso ibrido, che include sia schiuma che bobine di acciaio. Insieme, questi materiali lavorano non solo per adattarsi alla forma del tuo corpo nella tua posizione di sonno preferita, ma anche per recuperare l'allentamento in altre aree, come i punti di pressione, che richiedono supporto per tutta la notte. Ciò è particolarmente utile per chi dorme sul fianco e sulla schiena, le cui posizioni di sonno spesso si traducono in una distribuzione irregolare del peso, causandole svegliarsi con dolori e dolori .

Come arriva:

Per quanto riguarda la consegna, i materassi Dream Cloud Sleep vengono consegnati a casa tua in una scatola. Sebbene la configurazione non sia inclusa nella consegna, è un processo semplice. Tutto quello che devi fare è estrarre il materasso dalla sua confezione e srotolarlo sulla base del tuo letto. Sarà pronto per l'uso in 24 ore.

Il miglior memory foam: materasso HELIX Moonlight

Professionisti

• Prodotto negli Stati Uniti
• Materasso ibrido
• Certificato CertiPUR-US®
• Opzioni di copertura per le preferenze di raffreddamento degli utenti
• Sono disponibili sconti per militari, soccorritori, insegnanti e studenti

Contro

• Realizzato con materiali sintetici
• La consegna non include l'installazione
• Ogni articolo del tuo ordine viene spedito separatamente

Non sai da dove iniziare mentre acquisti i migliori materassi per chi dorme sul fianco e/o sullo stomaco? HELIX incoraggia i potenziali clienti a rispondere al quiz sul sonno per abbinarti al tuo miglior materasso. Tuttavia, se hai poco tempo, abbiamo fatto degli scavi per te. Di tutti i suoi materassi, sembra che il materasso Moonlight sia il migliore per chi dorme sul fianco e sullo stomaco. La combinazione di memory foam e bobine si adatta alla posizione del tuo corpo e ciascuno degli strati del materasso offre un supporto uniforme, mantenendo il tuo corpo allineato e protetto da dolori e dolori mattutini.

Al momento della pubblicazione, il materasso HELIX Moonlight ha acquisito oltre 1.000 recensioni e una valutazione media di 4,4 su 5 stelle potenziali. Un cliente osserva che il materasso è 'abbastanza morbido da dormire su un fianco, ma abbastanza di supporto da permettermi di dormire anche sulla schiena e sullo stomaco', mentre un autoproclamato dormiente di schiena, fianco e pancia ha proclamato, 'dopo molte lune che dormono su questo materasso, devo dire che sono assolutamente impressionato e soddisfatto del mio acquisto.”

Come arriva:

I prodotti HELIX vengono spediti tramite Fed Ex e ogni articolo del tuo ordine viene spedito separatamente dagli altri. Il materasso viene arrotolato e compresso in una scatola 'delle dimensioni di un paio di mazze da golf' e verrà consegnato a portata di mano. Sebbene non sia una situazione di spedizione ideale per gli standard di sostenibilità, i revisori notano che il tuo ordine dovrebbe arrivare piuttosto rapidamente e il materasso è facile da configurare.

Miglior budget: il materasso Nectar Memory Foam

Professionisti

• Conveniente
• Copertura di raffreddamento
• Isolamento del movimento
• I materiali espansi sono CertiPUR-US®

Contro

• Realizzato con materiali sintetici
• La consegna non include l'installazione

Un altro materasso in scatola che vale la pena evidenziare in questo elenco è il materasso Nectar Sleep Memory Foam. Il materasso multischiuma ha una fodera traspirante ( un bonus per i dormiglioni caldi ), trasferimento di movimento minimo (così puoi muoverti quanto vuoi, senza disturbare il tuo partner) e struttura di supporto a cinque strati per ridurre il rischio di dolori e dolori mattutini. Secondo un sondaggio randomizzato distribuito dal marchio, 9 su 10 che soffrono di mal di schiena hanno riferito che dormire su un materasso Nectar ha contribuito ad alleviare i loro dolori. Questi dati sono utili per chi dorme sul fianco e sullo stomaco, le cui posizioni del sonno tendono a causare più problemi alla schiena rispetto ad altri.

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Come arriva:

I materassi Nectar arrivano in una scatola e richiedono circa 24 ore per espandersi e arieggiare prima che siano pronti per essere dormiti, ma secondo le oltre 45.000 recensioni dei clienti che hanno assegnato al marchio un solido 4,8 su una potenziale valutazione di 5 stelle , vale la pena aspettare.

Il miglior raffreddamento: Sleep Number i8 360 Smart Bed Materasso

Professionisti

• Comfort e fermezza regolabili
• Tiene traccia della qualità e dei modelli del sonno tramite l'app SleepIQ
• Bilanciamento della temperatura
• Offre sollievo dal punto di pressione

Contro

• Realizzato con materiali sintetici

Attenzione dormienti laterali e addominali che sono anche traversine calde: Sleep Number i8 360 Smart Bed è l'opzione di bilanciamento della temperatura più popolare del marchio e la prima scelta di mbg nella categoria. È realizzato con una tecnologia di bilanciamento della temperatura che assorbe il calore e lo rilascia sotto forma di aria fresca, mentre il tessuto Smart 3D del marchio è fino al 50% più traspirante per una superficie del sonno più fresca rispetto ai materiali dei materassi concorrenti.

Ma se il tuo partner non ha il sonno caldo, non preoccuparti. I letti Sleep Number sono progettati per adattarsi e conformarsi alle preferenze di comfort e fermezza di entrambi i partner, su ciascun lato del letto. Scaricando il Applicazione SleepIQ® sul tuo smartphone, puoi effettuare regolazioni tramite telecomandi digitali: tieni presente che per accedervi avrai bisogno del WiFi nella tua stanza.

Come arriva:

Sleep Number offre ai clienti ciò che chiamano 'Consegna, installazione e pulizia premium'. Pianifichi una data di consegna che funzioni meglio per te e i professionisti di Sleep Number assembleranno completamente il tuo materasso nella tua camera da letto. Ti aiuteranno anche a configurare il tuo account SleepIQ, rivedere come funziona il letto intelligente, rispondere a eventuali domande aggiuntive che potresti avere e smaltire correttamente tutti gli imballaggi. C'è un'opzione per chiedere a questi professionisti di rimuovere il tuo vecchio materasso, portandolo via per il riciclaggio o conservandolo in un'altra stanza.

Miglior organico: materasso ibrido naturale Awara

Professionisti

• Realizzato con materiali naturali di prima qualità
• Certificato da Rainforest Alliance, Greenguard Gold, Wools of New Zealand e altro ancora
• 10 alberi piantati con ogni acquisto

Contro

• La consegna non include l'installazione

Il materasso Awara Natural Hybrid è tra i più impressionanti in termini di sostenibilità in questo elenco. È stato certificato da campioni di sostenibilità di terze parti come UL Greenguard Gold e The Standard 100 by OEKO-Tex, è realizzato con materiali naturali di prima qualità tra cui il lattice Dunlop e la lana organica ed è realizzato senza sostanze che riducono lo strato di ozono, mercurio, piombo, formaldeide, e altri materiali tossici di uso comune. Inoltre, per ogni materasso acquistato, Awara si è impegnata a piantare ben 10 alberi tramite trees.org.

Al di là delle sue vittorie in termini di sostenibilità, il materasso Awara Natural Hybrid è stato riconosciuto come una delle migliori opzioni per chi dorme nello stomaco. Sebbene non contenga memory foam, è realizzato in lattice, cotone organico e lana organica ed è stato costruito con bobine di alta qualità avvolte singolarmente che, insieme, sostengono il dormiente per un riposo notturno confortevole che non provoca dolori e dolori la mattina dopo.

Come arriva:

Sfortunatamente, la consegna del materasso non include l'installazione. Piuttosto, viene spedito a casa tua in un imballaggio resistente alle intemperie e la consegna è gratuita.

Come scegliere.

Quando si sceglie il materasso giusto per chi dorme sul fianco e/o sulla pancia, ci sono alcune cose da considerare prima di fare l'investimento finale:

Caratteristiche del corpo.

Chirurgo ortopedico certificato della colonna vertebrale e del collo Rahul Shah, MD , dice a mbg che indipendentemente dalla posizione di sonno che preferisci, comprendere le caratteristiche del tuo corpo, come le protuberanze che uno può avere (ad esempio, arrotondamento della parte superiore della schiena o rigidità nella parte bassa della schiena) è fondamentale non solo per scegliere un materasso ma anche per il tuo igiene generale del sonno. 'Tali caratteristiche devono essere adattate', spiega.

Posizione del sonno.

Sei un dormiente laterale o uno stomaco? Entrambi? Quando acquisti un materasso, chirurgo ortopedico della colonna vertebrale presso l'Institute for Comprehensive Spine Care Gobolan O. Okubadejo, MD , dice che devi conoscere il file posizione del sonno dove trascorri la maggior parte del tempo ogni notte.

'L'obiettivo finale del sonno è il ripristino senza stress. Abbinare il materasso alla posizione del sonno contribuirà notevolmente a raggiungere questo obiettivo. Ciò significa un materasso più solido per chi dorme sullo stomaco. Per chi dorme di lato, è necessario fare delle considerazioni per limitare lo stress riscontrato nel collo, nelle spalle, nei fianchi e nelle caviglie.'

Preferenza memory foam.

Sebbene il memory foam non sia sempre l'opzione migliore per gli standard di sostenibilità, potrebbe essere quella giusta per la tua posizione durante il sonno. Sebbene sia una scelta personale, Shah dice a mbg che un materasso di supporto con memory foam può aiutare ad alleviare la pressione su collo, spalle, schiena e fianchi accogliendo queste aree in cui la rigidità è più comune. Tuttavia, non tutti i memory foam sono uguali, quindi provare diversi tipi potrebbe essere nel tuo interesse.

26 luglio compatibilità zodiacale

Ulteriori fattori, come se si verifica o meno dolore al collo e/o alla schiena , se hai bisogno di un cuscino per ulteriore supporto, e Il tuo budget , dovrebbe anche essere preso in considerazione.

FAQ

L'asporto.

Se sei alla ricerca di un nuovo materasso, sapere qual è la tua posizione preferita per dormire, che sia sulla schiena, sullo stomaco e/o sul fianco, ti aiuterà a restringere le tue opzioni. I migliori materassi per chi dorme sullo stomaco e sul fianco tendono ad essere più rigidi, e tutti quelli in questa lista porteranno il sonno profondo .