Hai un giorno, una settimana o un mese? 3 piani per ottenere una pelle luminosa, da un estetista di alto livello
Nei miei saloni vediamo molti clienti che si stanno preparando per un grande evento: un matrimonio, una riunione, una vacanza da sogno o qualche altro momento speciale per il quale vogliono disperatamente apparire al meglio. Il mio lavoro è ascoltare i loro obiettivi e capire come posso aiutarli a raggiungerli nel modo più rapido e semplice possibile.
Prepararsi al primo appuntamento o al red carpet su una sequenza temporale è una priorità per quasi tutti ad un certo punto della loro vita. Qui, ti mostrerò come implementare una routine sensibile al tempo, sia che tu abbia un mese o un giorno.
Se hai un mese.
Un mese prima che un grande evento nella tua vita sia il momento cruciale! Ma non preoccuparti: non è troppo tardi per trasformare completamente la tua pelle.
Il tuo primo passo è l'esfoliazione e l'idratazione a casa due volte a settimana. L'esfoliazione è la chiave per una pelle luminosa e pulita e ho detto a molte persone che un ottimo esfoliante è un viso in un barattolo. Usarne uno sia con un componente scrub che con un componente acido / enzimatico lo rende facile da usare su tutti i tipi di pelle. Strofina nelle aree in cui ritieni di avere un accumulo di punti neri o pori ostruiti e poi lascia uno strato sottile ovunque. Non dimenticare il collo e il décolleté! Dopotutto, è quello che di solito si vede quando indossi un vestito assassino. Segui ogni esfoliazione con una maschera in tessuto perché è importante nutrire e idratare dopo il resurfacing della pelle.
Non inizierei un siero al retinolo così vicino al tuo grande giorno. Ma non sentirti come se ti stessi perdendo. Puoi semplicemente usare un siero alla vitamina C di notte per la massima riparazione e guarigione mentre dormi. La vitamina C è un ingrediente curativo che abbiamo a nostra disposizione ed è gradevole con qualsiasi tipo di pelle. Investirei in una buona formula perché questa è la tua arma segreta a un mese di distanza. Brillerai per miglia!
La tua routine diurna sarà la seguente: siero, umidità e crema solare. L'altra cosa che voglio sottolineare per te è indossare un cappello! Non solo il sole può danneggiare la pelle e invecchiarci prematuramente, ma distruggerà anche completamente tutto il bene che hai fatto con la tua attenta esfoliazione e nutrimento della pelle. Investi in un cappello chic e indossalo ogni volta che esci di casa.
Oroscopo del 25 luglio
Considererei anche di donarti un massaggio linfatico ogni giorno, che assicurerà un viso gonfio, disteso, ossigenato e luminoso. Farlo prima di andare a letto ti aiuta ad avere un viso meno gonfio anche quando ti svegli. Non dimenticare la zona degli occhi; dovrebbe ricevere anche un po 'di stimolazione del gonfiore.
Infine, non dimenticare la pelle che non è sul tuo viso. La tua pelle è un organo, dopotutto. Comincerei con lo spazzolamento a secco ogni giorno al mattino prima di saltare sotto la doccia: vedrai una differenza tra due settimane. Terminare con una bella crema per il corpo con antiossidanti, burro di cacao, burro di karitè, peptidi , e acido ialuronico . Questi ingredienti sono ottimi per mantenere la pelle elastica, liscia e luminosa dappertutto.
Annuncio pubblicitarioSe hai una settimana.
Quando hai solo una settimana per preparare la tua pelle, non consiglierei di usare nuovi prodotti o di fare un trattamento viso ovunque tu non ne abbia mai avuto uno prima. La posta in gioco è troppo alta e troppa può andare storta. Ma ci sono molte altre cose che puoi fare per aumentare il tuo splendore in pochi giorni.
Se la tua pelle è stanca o spenta, esfoliare con il tuo normale prodotto esfoliante almeno due volte questa settimana. Quest'ultima settimana non è il momento per sperimentare una routine completamente nuova, ma l'esfoliazione assicurerà che i tuoi prodotti penetrino meglio e lascino la pelle riemersa e più uniforme.
Userei anche una maschera in tessuto (una che hai usato prima senza problemi) la sera prima e la mattina del tuo grande giorno. Le maschere in tessuto sono prescrittive, quindi usane una lenitiva la sera prima e una maschera idratante EGF / peptide la mattina dell'evento. Faranno una grande differenza. La sera prima, dovresti assolutamente usare uno scrub per il corpo per rendere la pelle del tuo corpo più liscia e luminosa.
Se non hai uno scrub a portata di mano, puoi renderlo semplice da usare sia sul viso che sul corpo. Profuma di paradiso e rende la pelle più liscia senza irritarla.
Oroscopo del 21 luglio
Maschera per levigare la pelle e riemergere
- 1 tazza di zucchero di canna
- ¼ di tazza di miele
- ¼ di tazza di olio d'oliva
Se la tua pelle si sente molto secca in qualsiasi momento della settimana, prepara una maschera idratante rapida: schiaccia un avocado con 1 tazza di yogurt bianco, applica la miscela sulla pelle e lasciala in posa per 15 minuti, quindi risciacqua.
Se hai una notte.
Hai un appuntamento caldo tra T- meno un giorno. Cosa dovresti fare adesso?
Per prima cosa: mantieni la tua normale routine notturna, iniziando con un'accurata pulizia per rimuovere il trucco e l'inquinamento del giorno. Dormi con una maschera (se non hai una notte intera per prepararti, applica una maschera ora e tienila addosso il più a lungo possibile). Se la tua pelle è secca, usa una maschera idratante notturna.
Mentre applichi la maschera, fai un massaggio al viso . Dal collo in su, dall'interno all'esterno, muovi le dita in piccoli cerchi, che favoriranno il drenaggio linfatico e stimoleranno la circolazione. Se sei scoppiato, applica una maschera all'argilla sulle imperfezioni e lasciala come trattamento per le macchie; aiuterà a guarire il breakout durante la notte.
Dormi da sette a otto ore! È ciò di cui ha bisogno il tuo corpo. Se tu hai difficoltà ad addormentarti , preparatevi una bella tazza di camomilla o una bevanda a base di calcio o magnesio. Trovo anche che indossare una maschera per dormire sugli occhi mi mantenga addormentato e in una zona di sonno molto più profonda e riposante.
Quando fai la doccia il giorno prima o il giorno prima, un bel scrub per il corpo esfolia la pelle e ne esalta la luminosità. Strofina delicatamente tutto il corpo, compreso il viso, per 10 minuti solidi mentre sei sotto la doccia. Questo rimuoverà lo sporco superficiale, pulirà i pori e persino il tono della tua pelle, proprio come un mini viso! Successivamente, applica un'ottima maschera idratante se hai la pelle normale o secca, o una maschera all'argilla se stai lottando con gli sfoghi.
310 numero angelico
Mentre applichi i tuoi prodotti per la cura della pelle il giorno, fai un altro massaggio al viso. Ancora una volta, questo ridurrà il gonfiore e renderà la tua pelle più luminosa e migliore, anche sotto il trucco.
Esci e divertiti!
Adattato dal libro Bagliore dall'interno di Joanna Vargas. Copyright 2020 di Joanna Vargas. Pubblicato l'11 febbraio 2020 da Harper Wave, un'impronta di HarperCollins Publishers. Ristampato su autorizzazione.E vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.
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