Come lasciare che il tuo spirito (non il tuo ego) sia la tua guida
Immagina come ci si sente a essere in una stanza piena di persone chiuse, arrabbiate e che giudicano. Questa è una bassa frequenza. Ora, immagina di essere in una stanza piena di persone aperte, amorevoli e gioiose. La sensazione che provi è una frequenza più alta. Abbiamo la capacità di aumentare la nostra frequenza Tutto ciò che richiede è connettersi allo spirito e cadere l'ego . Ecco una rapida introduzione a come è fatto.
Come connettersi allo spirito.
Impostare la giusta intenzione è la chiave per aumentare la tua frequenza energetica. La tua frequenza è bassa quando la tua intenzione è controllare gli altri, i risultati e i tuoi sentimenti. Quando la tua intenzione è imparare ad amare te stesso e condividere il tuo amore con gli altri, la tua frequenza è alta e ti stai connettendo all'energia spirituale universale.
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Una volta che ti sei connesso allo Spirito, puoi iniziare ad aumentare la frequenza ancora più in alto. Pratiche come meditando , essere nella natura, giocare con gli animali, ascoltare musica meravigliosa, ballare ed essere creativi ti aiutano a farlo.
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Come assicurarsi che l'ego non si intrometta.
La parte della nostra mente 'ego ferito' teme di perdere il controllo e, quindi, anche questa parte di noi teme di aprirsi allo Spirito. Per connetterci con lo Spirito, dobbiamo essere in un luogo in cui è più importante per noi evolvere nella nostra capacità di amare che evitare il dolore con varie forme di controllo.
Connettersi con lo Spirito è semplice ma non sempre facile. Se vuoi una connessione spirituale a volontà, devi rimanere aperto ad amare te stesso e gli altri mentre abbandoni la paura. Tutti gli aspetti della tua vita miglioreranno quando permetti allo Spirito, piuttosto che al tuo ego, di guidarti.
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