Come l'ombra del chakra della radice potrebbe impedirti di autenticità

Sebbene i chakra non siano strutture fisiche, possono essere la fonte di ferite e disfunzioni nel corpo. Ciascuno di i sette chakra principali è un punto di energia altamente concentrata e quell'energia si riferisce a un insieme unico di temi.

422 numero angelico amore

Quando l'energia di un particolare chakra è sbilanciato , può influenzare le proprie esperienze fisiche, mentali ed emotive associate al tema corrispondente di quel chakra. Le ferite energetiche sono semplicemente campi caotici nel corpo sottile, o energetico, e questo è spesso il punto in cui iniziano la malattia e la disfunzione.

La guarigione dei chakra è un processo di passaggio dalla frequenza 'ombra' al 'dono' di quel particolare chakra. (Lo stato d'ombra alimenta la malattia, la disfunzione e l'insoddisfazione, mentre la frequenza del dono crea salute e armonia.) Questo primer copre le ferite del primo chakra, il chakra della radice , così come come passare dall'ombra della radice al suo dono.

L'ombra del chakra della radice è la repressione.

Questa è la ferita più vecchia che ci sia. Di solito si forma in tenera età quando reprimiamo parti di noi stessi nel tentativo di garantire amore e accettazione. Nei primi anni di vita, essere amati e accettati dai nostri assistenti primari è fondamentale per la sopravvivenza perché in realtà abbiamo bisogno che si prendano cura di noi per mantenerci in vita. Quindi, quando ci sentiamo come se quell'amore fosse minacciato, la primitiva risposta di lotta o fuga entra in azione e temiamo per la nostra sopravvivenza.

Impariamo rapidamente e istintivamente a reprimere le parti di noi stessi che riteniamo non amabili ed esprimiamo selettivamente le caratteristiche ei comportamenti a cui i nostri caregiver rispondono amorevolmente.

Questi momenti della prima infanzia in cui ci sentiamo non amati sono spesso semplici incomprensioni. Ma se siamo veramente amati o no è irrilevante. Ciò che spinge la ferita della repressione è la percezione che esprimersi può portare al rifiuto o all'abbandono e minacciare la nostra sicurezza. I modi in cui rispondiamo a questa convinzione iniziano a plasmare la nostra personalità e il resto della nostra vita.

scorpione donna cancro uomo

Sebbene questa ferita si formi nei primi sette anni di vita, pianta il seme per una vita di espressione inautentica e incompleta di se stessi. Man mano che maturiamo, sappiamo che la sopravvivenza umana non dipende dall'amore o dall'accettazione degli altri, ma a livello cellulare ci si sente in questo modo e rimaniamo spaventati a morte per esprimerci pienamente. Finché non diventiamo consapevoli di questa ferita, non possiamo curarla.

Segni fisici dell'ombra del chakra della radice.

Molti dei miei clienti con problemi di chakra della radice sono molto insoddisfatti del loro lavoro aziendale. Vogliono disperatamente intraprendere un altro percorso di carriera, ma hanno il terrore di perdere lo stipendio stabile e i benefici, e hanno ugualmente paura di ciò che penseranno i loro amici e la loro famiglia. Quando esploriamo la loro insoddisfazione, troviamo sempre una disfunzione nel chakra della radice. Scopriamo che non hanno scelto il loro attuale percorso di carriera perché è quello che volevano veramente. Lo hanno scelto perché ha reso orgogliosi i loro genitori, o ha pagato bene o ha fornito sicurezza sul lavoro o prestigio sociale. Scopriamo che hanno represso parti di se stessi per così tanto tempo, non riescono nemmeno a ricordare chi sono autenticamente e non hanno la più pallida idea di cosa li renderà effettivamente felici.

Per sanare la ferita della repressione, bisogna passare dallo stato di paura a uno stato di fiducia. Questo è il percorso di guarigione del chakra della radice.

Il dono del chakra della radice è la fiducia.

Guarire l'ombra del chakra della radice significa coltivare un senso di sicurezza in un mondo non sicuro. Non possiamo esprimerci pienamente se non ci sentiamo sicuri di farlo, quindi imparare a fidarci della vita è essenziale. Bisogna avere fiducia che qualunque cosa accada è al servizio del loro percorso unico, e anche se è la cosa peggiore che si possa immaginare, andrà comunque bene. La fiducia è essenziale per creare solide fondamenta nel chakra della radice e questo ci dà la stabilità per salire nelle frequenze più alte di i chakra superiori .

Il passaggio dalla paura alla fiducia non è un percorso facile poiché richiede la fiducia che è sicuro essere chi sei veramente. È sicuro esprimere tutte le parti di sé, anche quelle che riteniamo non amabili. È qui che emerge la vera autenticità e scopriamo ciò che vogliamo veramente.

Tre esercizi per supportare la guarigione dall'ombra del chakra della radice:

1. Sviluppa la consapevolezza.

Il primo passo per guarire la ferita della repressione è prenderne coscienza. Inizia a notare dove nascondi parti di te stesso. Ti presenti in modo diverso con i tuoi amici o colleghi rispetto a come ti comporti con la tua famiglia? Senza cambiare nulla, diventa semplicemente consapevole di quali caratteristiche o comportamenti condividi con le diverse persone della tua vita. Cosa e dove ti nascondi?

2. Affronta la tua paura.

Identifica qualcosa che vuoi fare nella tua vita e che non hai ancora fatto perché hai paura. Non cercare di parlare da solo per paura. Consenti a te stesso di avere paura, ma sfida te stesso a fare quella cosa che vuoi fare. Dì a te stesso che sarà spaventoso E starai bene. Non importa cosa, starai bene.

107 numero angelico

3. Usa la tua immaginazione.

Chiudi gli occhi e immagina come sarebbe la tua vita se amore, accettazione, sicurezza e protezione fossero garantiti. Cosa sarebbe diverso se non avessi affatto paura? Quello che immagini in questo esercizio è esattamente dove ti porterà la guarigione del tuo chakra della radice.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: