I cambiamenti ormonali possono portare a una pelle calmo per uomini e donne

La pelle è un organo complesso e dinamico il cui aspetto e comportamento sono influenzati da una miriade di fattori. Ad esempio, fattori di stress esterni come l'inquinamento e l'esposizione ai raggi UV sono notoriamente dannosi per la pelle, quest'ultimo dei quali può spiegare fino a 90% dell'invecchiamento della pelle visibile 1 .

Anche i fattori dello stile di vita possono svolgere un ruolo: la nutrizione, come un altro esempio, può fornire i mattoni necessari per il collagene, l'elastina e gli altri componenti che compongono la pelle, o una dieta ricca di cibi infiammatori, possono anche provocare il caos sulla pelle. 

Sono inoltre in gioco i fattori interni. In effetti, gli ormoni hanno un ruolo enorme nel modo in cui la nostra pelle, specialmente con l'età, afferma il medico di medicina interna e lo specialista della longevità Anant Vinjamoors, M.D.

Ho parlato con Vinjamoori sul podcast di Beauty di Mindbodygreen Scuola di bellezza pulita sulla longevità della pelle e su come possiamo sostenere meglio la nostra pelle e corpi a lungo termine. 

Un'area che ha sottolineato è stata il modo in cui i cambiamenti ormonali possono influire sull'integrità della struttura della pelle, che si sta abbandonando al rilassamento, nella perdita di intensità e nelle linee sottili. 

In che modo gli ormoni influenzano la pelle, sia negli uomini che nelle donne