Il nostro evento a Los Angeles ha registrato il tutto esaurito: 3 takeaway da non perdere

Prenderti cura della tua mente, del tuo corpo, della tua pelle e della tua anima non richiede molteplici routine totalmente diverse. Infatti, con la giusta mentalità, puoi creare semplici rituali quotidiani che nutrono ogni elemento del tuo benessere. 

Tutto ciò che serve è aggiungere alcune abitudini intenzionali che favoriscono la connessione mente-corpo-pelle. 

Questo è esattamente ciò che abbiamo sperimentato durante il nostro recente evento a Los Angeles con il marchio di bellezza brasiliano SPA nativa . L'evento tutto esaurito si è svolto in un soleggiato sabato pomeriggio, quando gli appassionati di benessere e bellezza si sono riuniti per conoscere semplici atti di cura di sé. Gli ospiti hanno gustato spuntini freschi e salutari, si sono abbandonati a rilassanti massaggi alle mani, si sono rinvigoriti con una sessione di meditazione e hanno potuto provare prodotti lussuosi e di alta qualità per la cura del corpo di SPA nativa . 

E lungo la strada, abbiamo tutti imparato una o due cose (o tre!) su come dare priorità alla cura di sé nella nostra vita quotidiana, comprese queste semplici abitudini che chiunque può facilmente aggiungere al proprio repertorio. 

Massaggi alle mani per calmare e rilassare i sensi 

Sebbene la maggior parte di noi non riceva massaggi quotidiani, un semplice massaggio alle mani può darti molti degli stessi benefici rilassanti, senza il fastidio di un appuntamento alla spa. In effetti, è stato dimostrato che i massaggi alle mani lo fanno migliorare il tuo umore 1 , ridurre lo stress e persino aiutare gestire il dolore 2 . 

Forse tutto ciò spiega perché i partecipanti si sono messi in fila con entusiasmo per procurarsene uno presso la postazione di massaggio per le mani dell'evento. Utilizzando Le lozioni per il corpo di Nativa SPA – in entrambi Lozione corpo rigenerante rosato , Lozione corpo lenitiva alla vaniglia del Madagascar , O Lozione corpo rassodante alla quinoa —i massaggiatori hanno regalato agli ospiti una seduta rilassante per alleviare la tensione e sentire in prima persona la magia della lozione idratante. Come ci ha detto un ospite, 'I massaggi alle mani sono stati fantastici e sembravano un grande successo. Penso che ogni singola persona che è venuta all'evento ne abbia ricevuto uno!'

Ti senti come se ti fossi perso qualcosa? Non preoccuparti. La parte migliore dei massaggi alle mani è che puoi concedertene uno ogni volta che ritieni che il tuo corpo o la tua mente ne abbiano bisogno. Prendi semplicemente il tuo preferito SPA nativa prodotto per il corpo ed esercitare una leggera pressione sui palmi e sulle dita, prestando particolare attenzione alle zone delle mani dove si mantiene la tensione. E se vuoi portare con te questa pratica antistress mentre sei in movimento, il Creme per le mani Natvia SPA scivola facilmente in qualsiasi borsa così puoi concederti un rapido rituale che migliora l'umore al lavoro, durante i tuoi spostamenti o ogni volta che arriva il momento. 

Adoriamo il Nativa SPA Crema mani levigante lilla per la sua consistenza simile al burro e il profumo floreale edificante. Siamo così tifosi che lo abbiamo premiato Premio Beauty Refresh 2024 di mindbodygreen all'inizio di quest'anno. 

Crema mani levigante lilla

Meditazione per la consapevolezza e la presenza 

Potresti non pensare alle pratiche di consapevolezza come parte della tua routine di cura della pelle, ma queste pratiche possono influenzare l'aspetto e la sensazione della tua pelle a lungo termine. La meditazione è stata collegata a una serie di benefici per la salute mentale, inclusa la capacità per alleviare lo stress . Ebbene, lo stress può devastare la pelle a lungo termine, danneggiando la barriera cutanea funzione barriera cutanea indebolita 3 . Quindi, quando abbiamo organizzato una sessione di meditazione durante l'evento, non è stato solo perché le persone potessero prendersi un momento di pausa, ma anche per contribuire a migliorare la salute della pelle. 

La meditazione è una pratica che chiunque può implementare a casa e non è necessario impegnarsi in una pratica lunga. La ricerca mostra 4 che attenersi anche solo a 13 minuti al giorno può migliorare l’umore, aumentare la capacità di attenzione e abbassare i livelli basali di cortisolo. Ti consigliamo di inserire la tua sessione di meditazione quando è più conveniente per te: proprio quando ti svegli, tra una riunione e l'altra o anche come parte della tua routine di cura del corpo. 

I prodotti lussuosamente profumati di Nativa SPA possono portare la tua sessione al livello successivo creando un'atmosfera confortevole. Trova semplicemente un profumo che parli di te e del tuo umore: dal riscaldamento Vaniglia del Madagascar raccolta al morbido Prodotti al profumo di rosato , non puoi sbagliare con questi profumi avvolgenti.

Olio corpo lenitivo alla vaniglia del Madagascar

Prodotti sensoriali per il corpo per nutrire la pelle 

Durante l'evento, gli ospiti hanno potuto fare un salto al nostro bar per la cura della pelle per rilassarsi SPA nativa prodotti per il corpo da portare a casa e testare. Dagli oli setosi per il corpo agli scrub emollienti, gli ospiti sono entusiasti di questi prodotti nutrienti per la cura del corpo. 

Tutti i prodotti Nativa SPA sono infusi con olio di quinoa puro al 100%, che è un olio superfood ricco di antiossidanti e omega-3, -6 e -9. Questo lo rende eccezionale rispetto ad altri oli botanici. Per esempio, ricerca 5 ha dimostrato che l'olio può ricostituire gli acidi grassi omega della pelle 30 volte meglio dell'olio di cocco. E contiene due volte più nutrienti rispetto all'olio di argan. 

Cosa significa questo per la tua pelle? Bene, l’olio di quinoa può supportare la produzione di collagene, offrire protezione dai danni dei radicali liberi e rafforzare la barriera cutanea, migliorando l’aspetto e la sensazione della pelle nel tempo.

Per una dose concentrata di questi benefici, prova Collezione Quinoa Signing di Nativa SPA . Realizzate con una quantità di olio di quinoa 10 volte superiore rispetto all'altra collezione, queste formule leviganti aiutano la pelle ad apparire liftata, idratata e morbida. Inoltre, sono infusi con un profumo sottilmente floreale ma caldo che catturerà sicuramente la tua attenzione. 

Lozione rassodante alla quinoa

15 gennaio segni zodiacali

Crea il tuo santuario, sempre e ovunque 

Quando mindbodygreen e Nativa SPA si uniscono, accadono cose belle. E questo soleggiato evento di Los Angeles ne è la prova. Offrendo un momento di cura di sé e di calma, la nostra comunità di amanti della cura della pelle e del benessere si è sentita come a casa tra i prodotti nutrienti per la cura del corpo, l'ambiente lussureggiante e l'atmosfera rilassante. Anche se non potessi essere presente, puoi creare il tuo santuario a casa ogni volta che vuoi con l'aiuto di SPA nativa .