In quale di queste fasi della vita ti trovi? (E come le donne possono trovare un supporto migliore)

La ricerca dipinge un quadro interessante su come le donne si relazionano (o non si relazionano) con la propria salute. Un sondaggio del 2022 lo ha dimostrato Il 35% delle donne con il ciclo mestruale non hanno una buona comprensione delle complessità dei loro cicli. Lo ha rivelato un altro studio recente quasi la metà delle donne in postmenopausa 1 non si sentivano affatto informate sulla menopausa prima di sperimentarla in prima persona. Perché comprendere il nostro corpo sembra un'ipotesi? E se potessimo supportare il nostro corpo con gli ingredienti giusti al momento giusto?

Il benessere significa qualcosa di diverso per ognuno di noi, ma in quanto donne, o individui assegnati come donne alla nascita, in genere attraversiamo tutti le stesse fasi della vita, anche se i tempi possono variare. Ogni fase è ugualmente bella e possedere ogni capitolo è la chiave per sentirci al meglio. Ottenere il potere sui nostri traguardi ormonali è esattamente ciò che ha ispirato il nuovo Solaray la sua vita STADI™ linea di integratori, realizzata interamente senza ormoni né soia. Formulati da una dottoressa con esperienza diretta, i prodotti sono progettati per aiutare ad affrontare i problemi di salute comuni che emergono in ogni fase della vita di una donna, aprendo un nuovo modo di celebrare il benessere delle donne.

In quale fase della vita ti trovi?

Che tu stia attraversando il tuo ciclo mestruale o che tu sia alle porte della menopausa, gli ormoni femminili hanno un talento nel mantenere tutto in flusso. Ma comprendere le fasi del nostro viaggio ormonale può aiutarci ad abbracciare pienamente dove siamo, dove siamo stati e cosa verrà dopo. Allora, in che stagione della vita ti trovi?

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La sindrome premestruale e il ciclo mestruale

IL ciclo mestruale governa la fertilità, preparando ogni mese il nostro corpo ad un’eventuale gravidanza. Questo ciclo si svolge in quattro fasi: mestruazione, fase follicolare, ovulazione e fase luteale, poiché i nostri ormoni attivano un'ovaia per rilasciare un ovulo mentre ispessiscono il rivestimento uterino in caso di gravidanza. Se non c'è gravidanza, l'utero perde il suo rivestimento (noto anche come mestruazione). È la fase mestruale della vita in cui molte donne sperimentano sindrome premestruale 2 (sintomi premestruali) come aspetto della fase luteinica.

Se questa fase della vita ti è sembrata come una montagna russa, non sei solo. Gli alti e bassi sono reali, ma la sua vita FASI sindrome premestruale e mestruale offre supporto per il disagio mestruale, specificamente per aiutare ad alleviare la tensione mammaria, oltre a fornire umore ed energia.*† Realizzata con erbe tra cui vitex, corteccia di crampo, tè verde e zafferano clinicamente studiato, questa formula esperta aiuta a sostenere un ciclo felice e sano.* A volte è come se fossimo in balia dei nostri ormoni durante 'quel periodo del mese', ma ora le cose possono sembrare un po' più facili.

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Perimenopausa

IL perimenopausa 3 La fase è notoriamente difficile da definire, ma generalmente comprende i cambiamenti ormonali che si verificano quando il corpo femminile passa alla menopausa. Questo capitolo è vagamente definito come ' gli ultimi anni di vita riproduttiva 3 .' Invecchiando, è naturale che diminuire la produzione di estrogeni da parte del nostro corpo 4 . Ma questo spesso ci lascia sopraffatti dalle ragioni per trovare ulteriore supporto.

Poiché questa fase della vita è caratterizzata da grandi cambiamenti, può essere profondamente confortante avere un rituale costante come quello di Solaray la sua vita FASI Perimenopausa supplemento. Formulata con ingredienti come il cohosh nero e lo zafferano scientificamente provato, questa miscela aiuta a favorire un ciclo, un sonno e un umore sani, oltre a vampate di calore e sudorazioni notturne.*†‡

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Menopausa

Raggiungiamo la menopausa quando non abbiamo il ciclo mestruale per un anno intero. Durante questa fase di invecchiamento del tutto naturale, il ns i livelli di estrogeni nel corpo diminuiscono 5 . Anche il numero di follicoli ovarici (che rilasciano un ovulo durante il ciclo mestruale) diminuisce e alla fine smettiamo completamente di rilasciare ovuli. La menopausa è un processo normale e salutare, ma poiché siamo reali, può portare con sé alcune esperienze spiacevoli.

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Durante la menopausa abbiamo bisogno di un sostegno che ci fornisca energia durante il giorno ma ci faccia anche passare la notte. Con cohosh nero e tè verde insieme ad estratti di zafferano e arancia clinicamente testati, la sua vita FASI Menopausa sei coperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quello che vuoi veramente sentire: promuove un peso e una composizione corporea sani e supporta vampate di calore e sudorazioni notturne, energia, umore e sonno.*§

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Post menopausa

Post menopausa 6 è la fase della vita che si verifica dopo i nostri anni riproduttivi. Per molti, la postmenopausa comprende alcune delle stesse esperienze della menopausa. Ma in generale, questo è il momento di riscoprire una nuova stasi di salute e benessere con livelli ormonali più bassi.

Dopo una vita in cui gli ormoni riproduttivi si sono mescolati alla nostra mente e al nostro corpo, è importante sentirsi supportati in questa era. Solaray la sua vita FASI Postmenopausa sostiene le donne per le quali la menopausa è in secondo piano. Formulato con estratto di arancia, resveratrolo e zafferano clinicamente supportato, offre un potente supporto per le vampate di calore e le sudorazioni notturne persistenti, nonché per l'umore generale, il sonno, la composizione corporea e la salute cognitiva.*§

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Libido

Ok, potrebbe non essere una 'fase della vita', ma la libido è altamente sensibile; scorre e rifluisce con i cambiamenti nel nostro corpo e negli ormoni. La salute sessuale è un aspetto del benessere a qualsiasi età, ed è qui la sua vita FASI Libido arriva. Questo integratore è appositamente progettato per supportare una maggiore eccitazione, soddisfazione sessuale e lubrificazione naturale.* Sappiamo tutti come lo stress occasionale possa uccidere l'umore, ma questa formula contiene radice di ashwagandha organica per sostenere l'energia mentale e la giusta mentalità per l'intimità in tutti i sensi. Tutto fasi.*

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La linea di fondo

L'unica cosa che amiamo più del benessere è il benessere delle donne. Non perché si giochino favoritismi ma perché da troppo tempo il mondo della salute e del benessere non risponde pienamente alle esigenze specifiche del corpo femminile. Il corpo femminile è meravigliosamente sfumato. Invecchiando, i nostri bisogni evolvono. Ed è ora di iniziare ad abbracciare qualunque fase della vita in cui ci troviamo.