La tua guida alla cura delle cuticole: come tagliarle in modo sicuro + 10 altri consigli degli esperti

Le tue cuticole, piccoli pezzetti di pelle, esercitano così tanto potere sulla salute delle tue unghie.

Questo perché quelle cuticole hanno uno scopo speciale (ne parleremo più avanti tra poco) per mantenere i tuoi artigli sani e forti: trascura le cuticole ed è probabile che anche le tue unghie appaiano fragili e screpolate, se non irritate; Coccola la pelle con i suggerimenti riportati di seguito e le tue unghie appariranno naturalmente lucide e forti.

Considera questa la tua guida alla cura delle cuticole: dove sono, come tagliarle in modo sicuro e i migliori consigli degli esperti su cui possiamo mettere le mani. 

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Quale parte del letto ungueale è la tua cuticola?

'La cuticola è in realtà uno strato di pelle morta trasparente che pende attorno alla lamina ungueale', afferma Amy Lin, fondatrice di  domeniche —un marchio per la cura delle unghie incentrato sul benessere.

Circonda la base del letto ungueale, poiché crea una barriera per il tuo unghie in crescita - così i nuovi punti vulnerabili non sono esposti ad alcun batterio mentre crescono. 

È sicuro tagliare le cuticole?

Ebbene sì e no. Le cuticole hanno uno scopo (ad esempio, proteggere le unghie in crescita dagli elementi), quindi non vuoi staccarle completamente dalle unghie, altrimenti gli aggressori potrebbero intrufolarsi e corri il rischio di infezione.

Voi Potere, tuttavia, taglia la pelle secca e morta in eccesso che pende dalle cuticole; quindi quando i professionisti tagliano le cuticole, quello che stanno realmente facendo è pizzicare la pelle extra secca. 

Tuttavia, può essere piuttosto difficile per un nail artist medio a domicilio distinguere tra la pelle morta in eccesso attorno alle unghie e le cuticole reali, motivo per cui Lin consiglia di aspettare un professionista se riesci a resistere. Possono tagliare la pelle circostante senza causare alcun danno potenziale.

Se le tue cuticole sono particolarmente sfilacciate, puoi tagliarle a casa in tutta sicurezza: 'Prendi lo spingicuticole e spingi la cuticola indietro verso la nocca', dice la celebre manicure Deborah Lippmann nel nostro guida mani fai da te .

Se non hai uno spingitore, puoi anche usare un batuffolo di cotone o anche l'estremità della lima (basta avvolgere l'estremità della lima con un fazzoletto di carta in modo che la grana abrasiva non raschi l'unghia mentre spingi). 'Se hai un pezzo di pelle che pende ancora dopo averlo spinto correttamente, puoi prendere la pinza per cuticole e semplicemente pizzicare quel piccolo pezzo di pelle. Non vorrai mai pizzicare tutto intorno.' 

10 consigli utili per prendersi cura delle cuticole

Gli esperti concordano: invece di tagliare ogni singolo sfilacciamento (e rischiare di intaccare troppo il necessario sigillo della pelle), puoi adottare misure per mantenere le cuticole idratate e sane e impedire loro in primo luogo di sfilacciarsi. 

Non raccogliere né mordere! 

Similmente al taglio troppo vicino alla base, raccogliere o mordere le parti sfilacciate può solo causare ulteriori danni (e punte gonfie). Se ti mangi spesso le unghie o raccogli le cuticole, può essere difficile abbandonare l'abitudine, ma prova questi suggerimenti per stroncare definitivamente il mangiarsi le unghie.

Alcuni punti salienti: un po 'di consapevolezza, come respirazione o fare una passeggiata veloce, può essere utile per alcuni, mentre altri potrebbero aver bisogno di trovare altri modi per tenere le mani occupate (come spremere una palla antistress). 

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Usa l'olio per cuticole

Per mantenere le cuticole idratate (prevenendo così le sfilacciature), aggiungi un olio per cuticole alla tua routine quotidiana: molte opzioni includono acidi grassi e vitamine che nutrono le unghie e riempiono eventuali micro-fessure nella pelle circostante (beh, le nostre scelte certamente lo fanno ).

Mentre un olio vettore adeguato o anche un assorbimento rapido olio per capelli faranno sicuramente il loro lavoro, questi piccoli contagocce sono solitamente più sottili, si assorbono facilmente e si asciugano rapidamente. Leggi: niente dita scivolose. 

Usare l'olio per cuticole ogni giorno è sufficiente per mantenere le unghie sane, ma capo educatore di Paintbox Evelyn Lim una volta ci ha detto puoi usare un olio per cuticole fino a tre volte al giorno se le tue punte si sentono particolarmente disidratate (a causa, ad esempio, di un'eccessiva igienizzazione). 'Applica l'olio per cuticole a colazione, pranzo e cena. Perché no?' 

Prendi un integratore salutare per le unghie

A volte il metodo migliore per avere unghie idratate e lisce è quello interno.

Vale a dire, le tue unghie sono strutturalmente costituite da cheratina, quindi fare il pieno di aminoacidi che costruiscono la cheratina può supportare la crescita delle cuticole e mantenerle forti.

Due delle vitamine per le unghie più popolari (e ampiamente studiate) sono biotina E collagene , ma molti integratori includono altri antiossidanti e bioattivi per supportare la salute delle unghie da tutti i punti di vista.

Trova il nostro elenco delle vitamine preferite per le unghie Qui . 

Spingi indietro le cuticole

Proprio come vuoi evitare di tagliare troppo la cuticola, vuoi anche evitare che crescano troppo. 'Quando [la cuticola] diventa spessa e cresce eccessivamente sull'unghia, è difficile respingerla. Non vorrai mai arrivare a quel punto', dice Lim. 'Quando ciò accade, le tue cuticole tendono a rompersi.'

Non devi essere troppo meticoloso al riguardo; un ottimo consiglio è di spingerle delicatamente indietro ogni paio di giorni dopo essere uscite dalla doccia (di nuovo, con uno spingipelle, un batuffolo di cotone o una lima per unghie avvolta), poiché le unghie saranno ammorbidite dallo spray.

Non immergerti

Mentre l'acqua può ammorbidire le unghie e rendere più facile spingere indietro le cuticole, un lungo ammollo può farle seccare espandersi e contrarsi , che con il tempo può renderli fragili e seccarli e portarli a sfilacciarsi. (Può anche far sì che lo smalto si scheggi prematuramente, PER TUA INFORMAZIONE.)

Per non parlare della temperatura dell'acqua calda spoglia la pelle dei suoi oli e lipidi naturali , che può anche contribuire a seccare le cuticole. 

È particolarmente importante non immergerle subito prima di tagliare le cuticole: 'Suggerisco di non immergerle nell'acqua, poiché così facendo si espanderebbe il tessuto che circonda la lamina ungueale, il che potrebbe portare a un taglio eccessivo', ci ha detto una volta Lim riguardo al taglio delle pellicine. 

Indossare guanti durante la pulizia

Un semplice ammollo in acqua può seccare le cuticole, ma anche i detersivi per i piatti e gli spray detergenti più naturali possono contenere ingredienti extra-essiccanti, come aceto e limone, che possono causare cuticole screpolate e squamose.

Per proteggere i tuoi artigli, molti esperti consigliano di investire in un set di guanti per lavori manuali o lavori domestici. Puoi optare per una maschera per le mani fai da te anche mentre lavi i piatti: perché perché proteggere solo le mani da potenziali aggressori, quando puoi allo stesso tempo idratarle?

Idratare dopo ogni lavaggio

Il lavaggio regolare delle mani è un must (soprattutto adesso), ma senza un'adeguata cura, può eliminare l'umidità dalla pelle. Ecco perché dermatologo certificato Whitney Bowe, MD, ha sempre una crema per le mani a portata di mano: 'È essenziale idratare il più spesso possibile per ripristinare i lipidi e incoraggiare la ricrescita di batteri sani', ha precedentemente detto a mbg un dermatologo certificato. prendersi cura delle nostre mani durante il COVID-19 .

'Porto sempre con me una crema idratante per le mani e la applico subito dopo aver lavato o igienizzato le mani durante il giorno. Se aspetti troppo a lungo, perdi quella ristretta finestra di opportunità per intrappolare e sigillare davvero quegli ingredienti nutrienti nella pelle prima che tutta l'acqua evapori dalla superficie, compromettendo ulteriormente la pelle.'

Fai attenzione ai tuoi prodotti polacchi

Per sostenere la lamina ungueale e la pelle circostante, assicurati che gli smalti che usi (basi, colori e finiture) contengono ingredienti nutrienti e condizionanti anziché sostanze chimiche dannose come formaldeide, canfora e toluene. 

Ciò include anche i solventi per smalto: stai lontano dai solventi con acetone al 100% (che possono seccare le unghie) e prova a trovare opzioni che contengano ingredienti idratanti, come un solvente a base di soia: questi possono sciogliere efficacemente lo smalto e contemporaneamente rinforzare l'unghia, e sono generalmente arricchiti con altre vitamine e ingredienti idratanti. 

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Taglia le pellicine con attenzione

Diciamo che hai un pezzo di pelle nodoso, frastagliato e doloroso vicino al letto ungueale (pelle morta in eccesso al massimo, spesso peggiorata da strattoni o pizzicamenti). Potresti essere tentato di strapparlo semplicemente, ma questo porterà solo a dita gonfie e pungenti. 

Piuttosto, dopo aver ammorbidito l'area con olio per cuticole o crema per le mani, posizionare il tagliacapelli con un angolo di 45 gradi prima di tagliare delicatamente la pelle in eccesso. Invece di afferrare l'unghia e staccarla dalla radice, pensa a tagliarla proprio nel punto in cui la pelle sporge dal letto ungueale.

Tagliare troppo vicino alla base può causare la comparsa di ancora più pellicine. Vedi qui per la guida completa passo dopo passo . 

Impegnarsi nella manutenzione mensile

Poiché le cuticole troppo cresciute possono causare una serie di problemi, ti consigliamo di praticare un'igiene regolare delle unghie: pulire, limare e ritagliare. Senza un adeguato addestramento, però, è difficile tagliare le cuticole in modo sicuro e corretto. Se puoi, consulta un professionista che possa tagliare la pelle in eccesso in modo che rimangano in salute, anche se gli esperti suggeriscono di optare per non più di due manicure da salone al mese. 

L'asporto

Se le tue cuticole hanno un disperato bisogno di cure amorevoli, sei nel posto giusto. Con questi suggerimenti sopra, i tuoi letti ungueali appariranno morbidi e lisci, senza sfilacciature in vista.