Vivere i cinque accordi di Don Miguel Ruiz

'Mettendo in pratica i Cinque Accordi, ciò che stai veramente facendo è rispettare ogni cosa nella creazione. Stai rispettando il tuo sogno; stai rispettando il sogno di tutti gli altri. Se usi questi strumenti, il tuo impegno è davvero per tutti, perché la tua gioia, la tua felicità, la tua pace e il tuo paradiso sono contagiosi. Quando sei felice, anche le persone intorno a te sono felici e ciò le ispira a cambiare il loro mondo. ' - Don Miguel Ruiz

Durante un corso di addestramento con il barone Baptiste diversi anni fa, fui presentato per la prima volta a Don Miguel Ruiz e ai suoi insegnamenti nel libro La voce della conoscenza.

Casualmente, in un seminario con Kathryn Budig più recentemente, il libro di Ruiz intitolato I quattro accordi era un prerequisito per la nostra discussione di gruppo. Ho iniziato a vedere una tendenza yogi accadere con questo autore e le sue idee per la felicità eterna, e desideravo capire le idee dell'autore più profondamente.

Incuriosito da I quattro accordi , Sono passato al libro successivo intitolato Il quinto accordo , che appropriatamente intitolato, include un ulteriore accordo che può aprire la strada a uno stato più elevato dell'essere. Il libro è di facile lettura e gli accordi o le regole sono sinceramente applicabili ed efficaci. Se praticati, gli accordi possono cambiare la tua prospettiva e la tua vita in modi profondi.

Secondo Don Miguel Ruiz , tutto ciò che facciamo si basa sugli accordi che abbiamo fatto: accordi con il Divino, con le persone con cui interagiamo, accordi con le nostre vite. Tuttavia, gli accordi più importanti sono quelli che facciamo con noi stessi. È attraverso gli accordi con noi stessi che determiniamo la storia di chi siamo, come dovremmo comportarci, cosa è possibile e cosa è impossibile nella nostra vita. Rivedrò i Cinque Accordi e includerò alcune delle mie citazioni preferite dal libro. GODERE!

27 novembre segno

1. La tua storia: SII IMPECCABILE CON LA TUA PAROLA

Dì solo quello che vuoi dire. Per padroneggiare davvero l'essere impeccabili con la tua parola, ti verrà richiesto di aumentare la tua consapevolezza non solo delle parole che dici, ma anche delle emozioni che esprimi. Ciò include il tuo atteggiamento, le tue azioni e dove esprimi il potere delle tue convinzioni. Avrai bisogno di sviluppare una disciplina della consapevolezza per essere impeccabile in queste espressioni su base quotidiana. Evita di usare le parole per parlare contro te stesso o per spettegolare sugli altri. Usa il potere della tua parola nella direzione della verità e amore , sempre.

'Se riesci a vedere te stesso come un artista e puoi vedere che la tua vita è una tua creazione, allora perché non creare la storia più bella per te stesso?'

2. Ogni mente è un mondo: NON PRENDERE NULLA PERSONALMENTE

Se prendi l'abitudine di non prendere nulla sul personale, non devi più riporre la tua fiducia in ciò che dicono o fanno gli altri. Ruiz suggerisce che non siamo responsabili delle azioni degli altri; piuttosto, siamo responsabili solo delle nostre azioni e decisioni. Se riusciamo a rafforzare la nostra capacità di non prendere le cose sul personale, non possiamo più essere feriti dalle parole o dalle azioni degli altri.

'Niente che gli altri fanno è a causa tua. È a causa di se stessi. Tutte le persone vivono nel proprio sogno, nella propria mente; sono in un mondo completamente diverso da quello in cui viviamo. Quando prendiamo qualcosa sul personale, presumiamo che sappiano cosa c'è nel nostro mondo e cerchiamo di imporre il nostro mondo al loro mondo. '

3. Verità o finzione: NON FARE PERSONE

Questo accordo parla di avere il coraggio di porre domande e di esprimere ciò che vogliamo veramente. Se riusciamo a imparare a comunicare con gli altri nel modo più chiaro possibile, eviteremo inevitabilmente malintesi, ferite e drammi. Con un solo accordo, Ruiz dice che possiamo trasformare completamente le nostre vite. Non dare per scontato niente! Come ha detto mio nonno: 'Quando dai per scontato, fai uno stronzo di te e di me'.

'Se gli altri ci dicono qualcosa, facciamo supposizioni, e se non ci dicono qualcosa facciamo supposizioni per soddisfare il nostro bisogno di sapere e per sostituire il bisogno di comunicare. Anche se sentiamo qualcosa e non capiamo, facciamo supposizioni su cosa significhi e poi crediamo alle supposizioni. Facciamo ogni sorta di ipotesi perché non abbiamo il coraggio di fare domande. '

4. La pratica fa il maestro: FATE SEMPRE DEL VOSTRO MEGLIO

Questo accordo riguarda la consapevolezza che il nostro meglio cambierà di momento in momento; il nostro meglio sarà diverso quando siamo stanchi invece che riposati bene, ecc. Tuttavia, nonostante tutte le circostanze che potremmo incontrare, se ci sforziamo di fare del nostro meglio, possiamo lasciare andare il giudizio di sé (che porta all'abuso di sé ) e rimpianto.

«Fai del tuo meglio, in qualsiasi circostanza della tua vita. Non importa se sei malato o stanco, se fai sempre del tuo meglio non puoi giudicare te stesso. E se non ti giudichi non c'è modo che tu possa soffrire di colpa, colpa e auto-punizione. Facendo sempre del tuo meglio, spezzerai un grande incantesimo a cui sei stato sotto. '

5. Il potere del dubbio: sii scettico, ma impara ad ascoltare

Non credere a te stesso o a nessun altro. Usa il potere del dubbio per mettere in discussione tutto ciò che senti: è davvero la verità? Ascolta l'intento dietro le parole e capirai il vero messaggio.

'Quando impari ad ascoltare, sai esattamente cosa vogliono gli altri. Una volta che sai cosa vogliono, quello che fai con queste informazioni dipende da te. Puoi reagire o non reagire, puoi essere d'accordo o in disaccordo con quello che dicono, e questo dipende da quello che vuoi. '

Questi accordi ti aiutano lentamente a riconnetterti con il tuo sé autentico e risvegliato. Con Il quinto accordo , Ruiz ci guida ad avere una completa accettazione di noi stessi così come siamo. Inoltre, ci insegna ad avere la completa accettazione di tutti nella nostra vita, così come sono. Suggerisce che la ricompensa di vivere con questi accordi è eterna felicità . Forse provali e guarda cosa succede!

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