L'unica frase ancora più potente di 'Ti amo'

San Valentino è dietro l'angolo: un'ottima scusa per rendere felice la giornata di qualcuno.

Milioni di persone in tutto il mondo pronunceranno la stessa frase che abbiamo usato per secoli:

Ti amo.

ti amo

Ti amo.

io

ti amo

Alcuni anni fa, ho imparato che esiste una frase ancora più potente di 'Ti amo'. Ha cambiato per sempre il modo in cui avrei condiviso l'amore con le persone a cui tengo.

Tutto è iniziato al Burning Man. Io e la mia fidanzata Miki stavamo andando in bicicletta sulla superficie di sabbia dura e screpolata conosciuta come 'la playa'. Ci siamo trovati stanchi e avevamo bisogno di una pausa dalla polvere, così ci siamo fermati in un angolo tranquillo del parco.

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Miki mi guardò, concentrò i suoi grandi occhi marroni e pronunciò quelle parole meravigliose e familiari: 'Ti amo'.

Ho guardato indietro e mi sono ritrovato a pensare a quanto fosse divertente stare con lei in quel momento. Senza pensarci, ho detto la prima cosa che mi è venuta in mente: 'Ti amo perché fai di tutto un'avventura'.

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Ci siamo fermati. Qualcosa sembrava diverso. Era diverso, a causa di quell'unica parolina. Quella parola era 'perché'.

'Ti amo perché...'

In quel momento ho capito che quando seguiamo la nostra dichiarazione d'amore con una semplice descrizione dei motivi per cui amiamo qualcuno, ci sforziamo di essere più riflessivi e autentici con le nostre parole.

È 'Ti amo' contro 'Ti amo perché mi spingi ad essere la versione migliore di me stesso', o 'Ti amo perché mi fai ridere più forte di chiunque altro al mondo' o 'Ti amo perché tu tira fuori il mio strambo interiore. '

Questo semplice atto rende più facile per il destinatario sentire la profondità e la sincerità dei tuoi sentimenti. Mostra loro che non parliamo solo per abitudine. Mostra che stiamo esprimendo un sentimento autentico, ispirato dal momento presente.

So che può essere scomodo, persino spaventoso, condividere questo tipo di sentimenti vulnerabili e crudi con qualcuno. A questo, ho due cose da dire:

In primo luogo, la realtà della vita è che molte delle cose gratificanti che fai saranno al di fuori della tua zona di comfort. Abbraccia il disagio e fallo comunque. Secondo, pensa all'ultima volta che qualcuno ha condiviso il suo apprezzamento per te. Come ti ha fatto sentire? È piuttosto difficile sentirsi male quando qualcuno ti dice perché sei fantastico. I complimenti autentici sono sempre ben accetti. Quindi, se hai qualcosa di carino da dire, non tenerlo per te. Dillo alla persona che vuole, ha bisogno e merita di ascoltarlo.

Quando ho iniziato ad abbracciare il potere di 'Ti amo, perché', mi sono imbattuto nel lavoro di uno dei massimi esperti di comunicazione del nostro tempo, Robert Cialdini.

Cialdini ha trascorso la sua carriera alla ricerca di come la comunicazione influenzi le persone, le relazioni e la fiducia. Nel suo libro, afferma che “Non è la nostra dichiarazione d'amore quella che viene sentita più profondamente; è la nostra spiegazione. Significa che mentre dici a qualcuno che lo ami fa la differenza, spiegare perché aggiunge un significato più profondo ad esso.

Se tieni a qualcuno, se vuoi fare qualcosa di speciale questo San Valentino, non devi cercare regali fantasiosi, fiori o cene costose.

Dì a qualcuno perché lo ami.

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Quel mondo unico trasformerà e approfondirà il modo in cui condividi il tuo apprezzamento. Prometto che il destinatario te ne sarà grato.

E so che non tutti noi stiamo ancora lanciando bombe L con i nostri partner. Forse stai trascorrendo San Valentino con un gruppo di amici. Questo è ancora un bel giorno e un ottimo modo per diffondere un po 'di amore. Scambia semplicemente 'Ti amo, perché' con 'Ti sono grato, perché' e avrai ancora più opportunità di condividere il tuo apprezzamento in modi significativi.

Facciamo la giornata di qualcuno.

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