Polpettone a cottura lenta
- Livello: Facile
- Totale: 8 ore 30 min
- Preparazione: 30 minuti
- Cucinare: 8 ore
- Prodotto: 4 porzioni (con gli avanzi)
- Informazioni nutrizionali
- Analisi nutrizionale
- Per porzione
- calorie
- 450 calorie
- Totalmente grasso
- 18 grammi
- Grassi saturi
- 7 grammi
- Colesterolo
- 140 milligrammi
- Sodio
- 820 milligrammi
- Carboidrati
- 42 grammi
- Fibra alimentare
- 3 grammi
- Proteina
- 29 grammi
- Livello: Facile
- Totale: 8 ore 30 min
- Preparazione: 30 minuti
- Cucinare: 8 ore
- Prodotto: 4 porzioni (con gli avanzi)
- Informazioni nutrizionali
- Analisi nutrizionale
- Per porzione
- calorie
- 450 calorie
- Totalmente grasso
- 18 grammi
- Grassi saturi
- 7 grammi
- Colesterolo
- 140 milligrammi
- Sodio
- 820 milligrammi
- Carboidrati
- 42 grammi
- Fibra alimentare
- 3 grammi
- Proteina
- 29 grammi
ingredienti
Deselezionare tutto
2 1/4 libbre di mix di polpettone macinato (una combinazione di manzo, maiale e vitello)
1 tazza di pangrattato di panko
2 uova grandi
1 1/4 tazze di ketchup
2 cucchiai di salsa Worcestershire
4 scalogni, tritati finemente
2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato, più altro per la guarnizione
2 cucchiaini di timo fresco tritato
Sale kosher e pepe macinato fresco
1 dicembre segno
12 once di patate fingerling piccole, dimezzate nel senso della lunghezza
3 carote, tagliate a fette spesse 1 pollice
1/4 tazza di brodo di pollo a basso contenuto di sodio
2 cucchiai di zucchero di canna chiaro confezionato
Indicazioni
- Unisci il composto di polpettone, il panko, le uova, 3/4 di tazza di ketchup, 1 cucchiaio di salsa Worcestershire, lo scalogno, il prezzemolo, il timo, 1 cucchiaino di sale e qualche macinata di pepe in una ciotola capiente; impastare con le mani fino ad ottenere un composto appena amalgamato. Formare una pagnotta di 5 x 9 pollici.
- Trasferisci il polpettone in una pentola a cottura lenta da 6 quarti. Spargere le patate e le carote sopra e intorno al polpettone. Versare il brodo di pollo. Coprire la pentola a cottura lenta e cuocere 8 ore a fuoco basso o 4 ore a fuoco alto.
- Quando il polpettone è cotto, scremare il grasso in eccesso dai succhi nella pentola a cottura lenta. Unisci la restante 1/2 tazza di ketchup, 1 cucchiaio di salsa Worcestershire e lo zucchero di canna in una piccola ciotola, quindi sbatti con 1/4 di tazza di succo dalla pentola a cottura lenta. Spennellare la parte superiore del polpettone con il composto di ketchup. Coprite la pentola a cottura lenta e lasciate riposare il polpettone, 10 minuti.
- Togliere il polpettone dalla pentola a cottura lenta e tagliarlo a metà. Servire la metà con le verdure; guarnire con altro prezzemolo. Riservate la restante metà per le Quesadillas di polpettone.
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