Un probiotico che aiuta con gonfiore, irregolarità e controllo del peso

Anche se non necessariamente ne soffri sindrome dell'intestino irritabile (IBS) , è probabile che il tuo istinto non sia perfetto. Dottore in medicina funzionale e consulente scientifico presso Thorne Robert Rountree, M.D. spiega che a causa della prevalenza di antibiotici nella nostra società (anche nel nostro sistema alimentare!), i problemi intestinali dilagano nella nostra popolazione.

cos'è l'anima gemella dell'acquario?

Un modo per sostenere un intestino più sano? * Prendi un integratore probiotico di alta qualità. Detto questo, ci sono una miriade di probiotici là fuori, motivo per cui è importante riconoscere i diversi ceppi batterici e il modo in cui ognuno influisce sul nostro corpo in modi diversi: `` Se un'azienda non sa quali ceppi di batteri ha il suo probiotico, Vorrei correre ', mi ha detto Bob nel nostro recente podcast mbg.

Per quanto riguarda l'integratore che mbg ha creato con Thorne, probiotico +, è l'unico probiotico al mondo con quattro ceppi batterici ( B. lactis Bi-07, B. lactis Bi-420, B. lactis HN019 , e L. acidophilus NCFM ) supportato da prove pubblicate per combattere il gonfiore, migliorare la digestione e aiutare a ridurre il grasso addominale. *

Uno studio ha dimostrato che i batteri possono migliorare la digestione entro la seconda settimana di integrazione, oltre ad alleviare i sintomi della sindrome infiammatoria intestinale (IBS), che può aiutare le persone che soffrono di IBS a sentirsi a proprio agio nella loro vita quotidiana. *

Entro la terza settimana, un altro studio pubblicato ha scoperto che il ceppo batterico può ottimizzare il numero di movimenti intestinali giornalieri e ridurre il numero di giorni con dolore addominale (qualcosa di cui possono beneficiare anche le persone che non soffrono di IBS, secondo Rountree ). *

Infine, entro la sesta settimana, manterrai un peso sano e troverai una riduzione della massa grassa addominale e della circonferenza della vita, secondo uno studio clinico randomizzato. *

Sintonizzati su questo episodio speciale per ascoltare in prima persona come abbiamo creato il nostro probiotico +. Sappiamo di non doverti dire quanto sia importante il microbioma intestinale per il nostro benessere generale e il giusto probiotico può aiutarti a mantenerlo regolare e sano.

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