Questa guaritrice spirituale ha la pelle luminosa: ecco cosa sta usando negli ultimi tempi

Da ogni conversazione che ho avuto con Deborah Hanekamp, ​​mi sono sentita più calma e più ispirata. Hanekamp, ​​che è più comunemente noto come Mamma Medicina , è un consigliere spirituale che incoraggia le persone a guardarsi dentro e dà loro il potere di essere il guaritore di se stessi. Le sue pratiche personali infondono la natura e le piante nei rituali quotidiani e danno priorità all'introspezione e al potere del pensiero.

Ed è contagioso: semplicemente parlarle, con la sua cadenza morbida e rassicurante, potrebbe spingere quasi chiunque a rivalutare la propria routine e optare per un approccio più consapevole alla propria vita quotidiana.

Anche se questo non è il motivo più importante per cui mi piace ascoltare la sua poetica sulla sua routine, va detto: ha una pelle incredibile. E c'è una parte di me che pensa, Se solo potessi essere più attento nel mio approccio alla cura di me stesso, anch'io potrei avere quello splendore effervescente.

Per quello che vale, non sono l'unico a pensarla così: scorri il suo feed sui social media e vedrai i commenti dei follower che chiedono la sua analisi sulla cura della pelle. E mentre Hanekamp dice che prima evitava di parlare delle sue pratiche di bellezza, ora l'ha abbracciata, in qualche modo.

'Ricevevo molte domande su quello che stavo facendo alla mia pelle, e all'inizio non volevo che facesse parte della mia identità. Pensavo: Oh, questa è solo la mia pelle ', dice. 'Ma poi ho capito che la cura della tua pelle può essere una porta d'accesso alla cura della tua anima. È una di quelle aree in cui puoi incontrare persone in un posto dove capiranno, e poi puoi portarle più a fondo.' 

E qui esploriamo cosa ha fatto ultimamente.

Il collaudato: un tonico che migliora la luminosità

'Un prodotto che uso da quando ero adolescente, da quando avevo 17 o 18 anni, è la lozione spray di Yonka. La mia amica stava studiando per diventare estetista, il che è stato davvero divertente per me perché ho fatto tutti i trattamenti per il viso.'

'Mi ha fatto conoscere la linea Yonka e, nella maggior parte dei casi, penso che tutti i prodotti siano fantastici, ma questo in particolare lo adoro. Lo uso ogni singolo giorno e lo uso da così tanto tempo che io e mio marito scherza dicendo che lo chiama il mio odore caratteristico. L'unica cosa è che se lo vedo svuotarsi, ne ricevo immediatamente una nuova bottiglia.

'L'ingrediente chiave è rosmarino , che è una delle mie piante preferite. È come il cristallo di ametista delle piante, con questo intendo dire che fa bene a qualsiasi cosa: mi rinfresca durante la giornata e schiarisce la mia aura. Il rosmarino è davvero purificante e ha una qualità protettiva.

'Quando pensiamo alla protezione energetica, dobbiamo pensare anche alla pulizia energetica. Perché più impurità abbiamo nel nostro campo energetico, più siamo aperti a cose diverse che entrano e ci influenzano. E il rosmarino purifica, e quindi protegge anche la nostra aura. Inoltre l'ho usato per truccarmi e mi dà una luminosità abbastanza decente.' 

uomo scorpione donna scorpione

Tonico per lozione Yonka PS

Il successo a sorpresa: coppettazione viso edificante e tonificante

'Ho fatto la coppettazione sulla schiena, che ha lasciato grossi lividi come dovrebbe fare; all'inizio ero un po' titubante nel provarla sul viso. Ma sono così felice di averla provata: adoro la sensazione del lifting del viso e del senso generale di liberazione dalla stagnazione accumulata dal trattenere lo stress sul mio viso.

'Per prima cosa, ho fatto eseguire una coppettazione facciale in modo professionale da una donna di nome Samantha Story, MS, La.C. Ma poi l'ho provato io stesso e adoro quanto sia facile da fare. Adesso lo faccio circa una volta alla settimana. Subito dopo adoro il naturale senso di sollievo e calma nella mia pelle.

'Mi piace anche allenare i muscoli del viso, soprattutto con l'avanzare dell'età. Ho un viso naturalmente molto espressivo e non vorrei mai liberarmene. Quindi personalmente non ho fatto il Botox, anche se questo non vuol dire Non sono d'accordo con chiunque l'abbia ottenuto; è solo una mia scelta personale. Invece, mi piace costruire e far lavorare i muscoli attraverso la tonificazione, con cose come trattamenti per il viso con microcorrente e coppettazione facciale.

'Farlo è anche un bel modo per ricordarti che non devi sopportare tutto quello stress. Quando lo faccio sulla mascella tesa o sulle guance tese, è come, Ehi, non devi essere teso: puoi semplicemente rilassarti e lasciarlo andare '

Il piacere: un trattamento viso classico o emergente

'Ricevere trattamenti per il viso è uno dei miei modi preferiti per coccolarmi. Non so se è perché sto spesso davanti alla telecamera o perché è semplicemente la mia natura, ma trattengo tutto lo stress in faccia. Oltre a che, come guaritore, ritengo che sia estremamente importante poter ricevere la guarigione e i trattamenti per il viso sono il mio modo preferito per farlo.

'Sono un po' una nerd del viso. Adoro andare in giro e controllare tutti. Ci vado circa una volta al mese. Ho provato Sarah Clark di Bellezza di Stillpoint a Manhattan. Consiglio vivamente di darle un'occhiata se vivi a New York.

'Ha un'energia molto riservata, ma poi entra davvero in gioco: combina la microcorrente e la terapia craniosacrale. Oppure recentemente mi sono trasferito nel Vermont e ho trovato un fantastico visagista quassù, Amanda Betulla . Mescola tutti i suoi prodotti; il suo lavoro è una sessione di guarigione e una combinazione di trattamenti viso. Adoro anche Georgia Luisa - i suoi trattamenti per il viso sono fantastici.

'Come madre e con quanto lavoro, è davvero difficile trovare il tempo per prendermi cura di me stessa. E anche il semplice fatto che in un trattamento viso, entri in una stanza e ti prendi cura di te invece che di te come prendersi cura di tutti gli altri. È davvero salutare per me, e qualunque altra magia accada dopo è un bonus. 

Set regalo Georgia Louise Freeze Stick e pietra farfalla

Il vero vantaggio: un classico spray all'acqua di rose

'Uno spray viso-slash-aura vecchia scuola che adoro è l'Heritage Store Rosewater Facial Mist. Viaggio con esso, lo uso nelle mie letture di medicina, lo uso su me stesso come prima cosa al mattino e lo adoro assolutamente.

'Lo uso molto spesso tra una riunione e il lavoro. Vado da una riunione all'altra, o da una sessione all'altra, e questo mi dà solo una piccola spinta. Spesso trovo che le letture di medicina siano piuttosto pesanti, e questo semplicemente aggiunge un po' di leggerezza alla mia giornata.

'La rosa è una parte importante del motivo per cui la amo. Rose sono considerati uno degli impianti a più alta frequenza. Hanno le vibrazioni più elevate. E come persona che vede l'aura, anche attorno alle piante, vedo questa grande, bellissima aura attorno a loro. È più vero per le rose selvatiche, ma anche le rose coltivate ce l'hanno.

'Tutto ciò che riguarda le rose è speciale. Sono così belle da guardare e annusare. Sono degli insegnanti straordinari con le loro spine. Ogni singola parte della rosa, dal petalo al rosa canina allo stelo: può essere usato come medicina. Hanno un'energia davvero materna per loro. Anche solo le proprietà vitaminiche sono sorprendenti; ad esempio, sono ricchi di contenuti vitamina C ' 

Spray all'acqua di rose Heritage Store

La cosa che mi ha insegnato mia nonna: l'olio d'oliva, dentro e fuori

'La mia prononna centenaria era siciliana. Si chiamava Maria e aveva una bellissima pelle olivastra anche tra i 90 ei 100 anni. Soffriva di demenza nell'ultimo anno o due, ma per il resto era così forte e Anche la sua pelle non ha mai avuto rughe, è caduta un po', ma non ha mai avuto rughe.

'Ha detto che il suo segreto era l'olio d'oliva, internamente ed esternamente, e un bicchiere di vino rosso ogni giorno. Non sto proprio al passo con la parte del vino, ma spesso puoi trovarmi a inzupparmi nell'olio d'oliva dalla testa ai piedi.

'E lei chiamava l'uso dell'olio d'oliva esternamente 'unzione'. Non era solo che lo usava come un prodotto di bellezza. Si ungeva con esso: i suoi capelli, la pelle, tutto. E quando cucinava , se lo metterebbe semplicemente sulle mani, sul petto, sulla pelle.

'Faccio i miei oli e come base uso l'olio d'oliva in suo onore, perché provo un'attrazione emotiva nei suoi confronti. L'olio d'oliva non è adatto a ogni tipo di pelle, ma poiché ho quel legame con esso, per me funziona. Credo che quando ci prendiamo davvero quel tempo per conoscere veramente le piante e approfondire la nostra connessione con loro, allora riusciamo davvero a sentire le qualità più profonde della loro particolare medicina.'

Il seguito: un balsamo per labbra rosa

'Ho sempre su di me un balsamo per le labbra con una tinta leggermente rosata, che è per pura vanità. Sono molto pallido e quando non ho il lucidalabbra, tutto il mio viso scompare.' 

RMS Beauty Balsamo labbra colorato idratante quotidiano in Peacock Lane

L’elemento base stagionale: cibi nutrienti

'È davvero basilare, ma per l'autunno penso che essere idratati sia davvero importante. È un periodo ventoso, ci sono molti cambiamenti e le temperature oscillano molto. È anche un periodo molto impegnativo. Quindi non cambio troppo in termini di ciò che uso sulla pelle o sulla crema solare o qualcosa del genere, perché per me è più una questione di nutrirmi dall'interno, bevo molte ortiche e tè alle rose e mangio molti pasti nutrienti con cose come patate dolci e cavolo. Si tratta più di una routine di bellezza che va verso l'interno.

'Anche io do la priorità al riposo. La mia mente è molto impegnata in questo periodo dell'anno. Nei periodi di transizione, è normale avere la mente impegnata. E durante l'autunno la natura che ci circonda cambia in modo drammatico, soprattutto se vivi nell'emisfero settentrionale. Possiamo sentire che la fine dell'anno sta arrivando, quindi le nostre menti iniziano a correre, a pensare Devo fare questo o quello . Quindi voglio solo assicurarmi di riposarmi abbastanza durante quel buon sonno di bellezza vecchio stile.'