Questo derma di fama tiktok giura mediante spazzolatura a secco: stai facendo questo errore comune?

Quando le persone raccolgono nuove abitudini di benessere, spesso c'è una curva di apprendimento. Una pratica che continua a guadagnare popolarità è la spazzolatura secca, un modo semplice ma efficace per prendersi cura del tuo corpo e della pelle sotto il collo.

Dermatologo a tripla scheda certificata Madre Tura I., M.D., FAAD , il dermatologo olistico noto per aver condiviso i segreti di bellezza preferiti di sua madre con un grande seguito dei social media, i campioni si sono spazzati via come una preziosa aggiunta a qualsiasi routine di bellezza.

Perché questo derma ama la spazzolatura secca e perché devi sempre idratare post-routine

'Sono un pennello molto professionista. Ci sono alcuni motivi per cui mi piace', mi ha detto per un episodio di Scuola di bellezza pulita . 'Il primo è quello Aumenta la circolazione e stimola la pelle , mentre inizi ai piedi e si spengono verso il cuore. Così tanti consigli di mia madre hanno a che fare con la circolazione. Il secondo è che stai prestando attenzione alle parti del tuo corpo a cui potresti non prestare attenzione regolarmente. Non ci tocciamo davvero la pelle e farlo può essere un'ottima forma di auto-cura. È importante riconoscere la tua pelle. Può essere molto nutriente e sano. '

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Sei ancora a bordo? Come se quelli non fossero abbastanza buoni motivi per provare (se non l'hai già fatto!), È anche un Eccellente esfoliante fisico per il corpo . Sì, quelle setole asciutte possono allontanare le cellule della pelle morta in eccesso e le chiazze ruvide, rivelando una pelle più morbida e più fluida sotto. Ma questo mi porta all'errore che vedo sempre: dimenticare di idratare dopo. Proprio come idratare il viso post-esfoliazione è obbligatorio, così è lo stesso per il tuo corpo.

Non andrò oltre il Ordine passo-passo per la spazzolatura a secco , ma dirò la panoramica generale di come si adatta alla tua routine è la seguente: usa il pennello sulla pelle secca, la doccia normalmente e idrata sulla pelle umida. Post-lavaggio di qualsiasi tipo, è essenziale sigillare l'epidermide con un idratore per intrappolare l'acqua.

Quando l'acqua si trova ai livelli migliori della pelle, a volte può evaporare nell'aria intorno a te, un processo disidratante chiamato perdita di acqua transepidermica. Ciò è esacerbato sulla pelle appena esfoliata, poiché le cellule della pelle morta in eccesso presenti sullo strato corneo sono state rimosse. 

C'è anche una rotazione positiva in questo: tutti quegli ingredienti e antiossidanti idratanti nella tua lozione di scelta possono penetrare un po 'più in profondità la pelle. Ti consigliamo di cercare una lozione con diversi tipi di ingredienti idratanti, in modo che possa affrontare l'idratazione della pelle da diversi angoli.

Ad esempio, ti consigliamo di cercare umettanti (come aloe vera e glicerina) per attrarre e legare molecole d'acqua, nonché ingredienti più emollienti e occlusivi (come burro di karité , oli da squalane e botanici) per creare quello strato di condizionamento e confortante della pelle. 

Il takeaway

Fondamentalmente, idratante dopo la doccia dovrebbe essere sempre considerato un must. Ma è particolarmente vitale se stai piegando una sessione di spazzolatura a secco nella tua routine, poiché gli esfolianti fisici possono aumentare la probabilità di perdita di acqua transepidermica. Hai quello? Bene. Buon spazzolatura!