Se ti piace il tonno in scatola, dovresti provare il salmone in scatola

Foto di: etiennevoss

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Latta di salmone aperta

Tutti conoscono i benefici per la salute del salmone (il salmone è buono fonte di grassi Omega-3 – quelli sono quelli sani) e della sua estrema prelibatezza (chiunque abbia avuto salmone grigliato , salmone alla tavola di cedro o Salmone alla bufala sa cosa voglio dire).

È anche facile da cucinare e piace a quasi tutti. Allora perché non tieni la tua cucina rifornita con le cose in modo da poter fare il salmone in qualsiasi notte della settimana? Oh, giusto, perché è deperibile, occupa molto spazio e può essere un po' costoso.

O forse no.

Inserisci il salmone in scatola. È nutriente quanto quella fresca, dura mesi ed è già cotta e pronta per l'uso. Il salmone selvaggio dell'Alaska è una scelta sostenibile e puoi acquistarlo nel tuo normale negozio di alimentari per circa $ 3 - $ 4 per ogni lattina impilabile e facile da riporre. Quindi il salmone in scatola è il nuovo tonno in scatola? È altrettanto comodo, delizioso e facile da usare, quindi potrebbe esserlo. Se non l'hai ancora provato, provaci.

torta al salmone : Se ti piacciono le torte di granchio, ti piaceranno le torte al salmone. Inoltre, le torte di granchio sono per vacanze al mare e matrimoni e le torte di salmone sono per cene in qualsiasi momento.

Insalata nizzarda al salmone : L'insalata nizzarda è tradizionalmente preparata con il tonno, ma questa versione utilizza invece salmone in scatola, insieme a fagiolini, fagioli bianchi, olive Kalamata e patate novelle. È altrettanto stravagante e francese. E comunque il salmone non è più carino del tonno?

3 giugno zodiaco

Foto di: Aran Goyoaga Styling e fotografia

Styling e fotografia di Aran Goyoaga

Panini con insalata di salmone: per gli appassionati di tonno in scatola che desiderano provare un nuovo tipo di pesce, questa è una scelta ovvia. Prepara la classica insalata sandwich con salmone in scatola invece del tonno: una delle preferite dall'infanzia, con una svolta.

Panini Con Insalata Di Salmone

Tempo di preparazione: 15 min; Resa: 2 porzioni

Ingredienti:

Un 14,75 once può confezionare tradizionale salmone dell'Alaska

1/3 di tazza di maionese leggera

1 cucchiaio di succo di limone

2 cucchiaini di senape di Digione

1127 numero angelico

1 cucchiaio di capperi, scolati, tritati se grandi (facoltativo)

1/3 di tazza di sedano a cubetti fini

1/3 tazza di cipolla finemente tagliata a dadini

1/4 di tazza di aneto o condimento di sottaceti dolce, un pizzico di tabasco sgocciolato o un pizzico di pepe nero

1 cucchiaio di aneto fresco tritato o 1/2-1 cucchiaino di erba di aneto essiccata

8 fette di pane integrale

24 fette sottili di cetriolo

4 foglie di lattuga a foglia verde o rossa

Procedimento: frullare bene tutti gli ingredienti tranne il pane, il cetriolo e la lattuga. Distribuire da 1/2 a 3/4 di tazza di composto su due fette di pane. Guarnire con fette di cetriolo e lattuga, se lo si desidera, e cime di pane. Servire subito.

Ricetta per gentile concessione di Wild Alaska Seafood

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