Sintonizzati: i consigli per la cura della pelle che un chirurgo plastico olistico dà ai suoi clienti di prim'ordine

Nell'episodio di oggi di Clean Beauty School, parlo con un pioniere dell'estetica e un chirurgo plastico certificato Julius Few, MD È stato in prima linea in molte innovazioni, dalla ricerca su interventi non chirurgici come laser e vari iniettabili alla pratica della chirurgia plastica olistica.

'Come chirurgo plastico, sarebbe molto facile per me dire: 'Oh, hai una ruga, quindi lasciami fare qualcosa al riguardo.' Ma il mio punto di vista è molto più ampio. È l'idea del perché hai una ruga? Sei sano e hai uno stile di vita sano? C'è qualche altra ragione attenuante che alimenta questa preoccupazione della pelle che forse facendo Appena un trattamento esteriore non sarebbe necessariamente la soluzione migliore?' dice parlando del suo approccio onnicomprensivo alla sua pratica.

Ora, il suo concetto rivoluzionario di 'bellezza quadridimensionale' rivoluzionerà sicuramente ancora una volta il mondo dell'estetica. Ecco i miei spunti preferiti dalla conversazione, ma sintonizzati sull'intero episodio qui sotto, poiché è ricco di eccellenti consigli per la cura della pelle che vorrai implementare nella tua routine.

Pensa all’estetica in quattro dimensioni

'La bellezza non è statica ma è invece un continuum nel tempo', afferma. Come spiega nell'episodio, Few non vede il suo lavoro come un'esperienza isolata, che può essere valutata da una semplice foto prima e dopo.

Secondo Few, ci sono diverse dimensioni per vedere il lavoro estetico: bidimensionale è il viso visto come un'immagine. Pensa alle foto, ai selfie e ai post di Instagram prima e dopo di cui sopra. La bellezza tridimensionale è come appare un volto di fronte a te.

Ma la bellezza quadridimensionale va oltre: è vedere il volto in movimento e nel tempo. 'Se prendessi un video di 30 secondi di un individuo e poi prendessi dei segmenti per trasformarli in immagini fisse, vedresti enormi oscillazioni di volume quando misuri con una scala convalidata', afferma. 'Potresti letteralmente vedere la stessa persona in una finestra di 30 secondi e avere un'oscillazione di due o tre punti in quella che sarebbe la lettura del suo volume.'

Tuttavia, il movimento spesso non viene considerato nel lavoro estetico: 'È davvero importante non trattare eccessivamente le persone. Ad esempio, se aggiungi un sacco di volume al viso di qualcuno, non si muoverà in modo naturale. Se non si muove in modo naturale , che interferisce con la loro quarta dimensione di attività', dice. 'Succede spesso: incontri qualcuno che in una foto o in un post sui social media sembra dannatamente fantastico, ma nella vita reale, è come 'Che cosa è successo a questa persona?' Questo perché qualunque cosa abbiano fatto ha cancellato la loro capacità di annotare in modo naturale.'

E poiché la bellezza quadridimensionale è influenzata dal tempo (ovvero da come il viso cambia con il movimento e l’età), il suo lavoro dipende ed è influenzato da diversi cofattori di tutto il corpo, come alimentazione, sonno, salute mentale e altro ancora. Questi, osserva, possono svolgere un ruolo enorme nel modo in cui si evolve il suo lavoro.

'Possiamo migliorare un trattamento chirurgico o non chirurgico aggiungendo fattori che consentono al corpo di lavorare in modo più vantaggioso per se stesso', spiega. 'Ad esempio, può significare dare a qualcuno un glutatione Flebo IV, che tradizionalmente viene utilizzato in naturopatia durante il processo di recupero dopo un intervento chirurgico.'

Non andare mai oltre la regola dell’85%.

Il consiglio che sento più spesso nel podcast è 'less is more'. Quando gli ospiti lo dicono, di solito si tratta del loro approccio alla cura della pelle o di quali ingredienti attivi consigliano. Ma questo consiglio non è mai più pertinente di quando si parla di intervento estetico.

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'Abbiamo un detto in chirurgia plastica: 'La persona che ha meno esperienza è quella che tende a fare di più', dice Few. 'Per chiunque stia pensando di fare qualcosa di cosmetico, non cercare di alterare niente di più di L'85% di ciò che pensi sia l'ideale. Se rispetti questo principio, resterai fuori dai guai.'

In estetica esiste un fenomeno noto come “deriva della percezione”. Ciò accade quando le persone non riescono a vedere con precisione i cambiamenti e i progressi che avvengono allo specchio, lasciando le persone con la sensazione che il lavoro non sia mai del tutto 'finito'. Se lasciata incontrollata, la deriva della percezione può portare a un uso eccessivo di filler, neuromodulatori e interventi chirurgici drammatici.

È il perseguimento dell'obiettivo irraggiungibile della 'perfezione' che spesso è il catalizzatore della deriva della percezione, motivo per cui rispettare la regola dell'85% può aiutare a tenere sotto controllo le aspettative, ottenendo alla fine un risultato migliore, più naturale e più bello.

Evitare gli inquinanti della pelle

Non solo la pelle combatte costantemente contro gli inquinanti ambientali – cose come il particolato che possono innescare danni da radicali liberi nella pelle – ma ci sono anche inquinanti per la cura della pelle di cui tenere conto, dice Few.

'È importante stare lontano da sostanze che si comportano come inquinanti nella cura della pelle. Molte persone non ci pensano, ma quando acquisti prodotti che non sono fabbricati con cura, spesso contengono molte cose diverse che possono o potrebbe non essere piacevole per la tua pelle,' dice, sottolineando che la pelle spesso vede questi ingredienti come se fossero un fattore di stress o un inquinante esterno. 'Non vuoi introdurre qualcosa nel tuo sistema che lo aggraverà e lo farà ammalare.'

Questi inquinanti sono ingredienti noti per causare irritazione o infiammazione della pelle , come i solfati, ftalati e parabeni. Evitare gli inquinanti comuni è un pilastro fondamentale della sua nuova linea di prodotti per la cura della pelle, Dr. Pochi cura della pelle , che attualmente vanta una Detergente esfoliante delicato , Retinolo pulito , e a Crema solare minerale colorata .

Tuttavia, si affretta a notare che non si tratta di essere assolutisti nella tua routine, ma solo di essere consapevole di ciò a cui esponi la tua pelle su base regolare.

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'Per me, pulito significa idealmente meno inquinanti. Non significa necessariamente avere zero, ma è minimo. È come l'acqua: anche se hai acqua in bottiglia purificata, contiene materiali che potresti volere o meno. Ciò non significa che ti farà star male; significa solo che stai cercando la forma di acqua meno contaminata,' dice.

Sintonizzarsi:

Per ulteriori approfondimenti su Few e sul suo approccio unico all'invecchiamento, ascolta la nostra intera conversazione qui: