Sintonizzati: perché la dermatologia rigenerativa è il futuro dell'invecchiamento sano + Suggerimenti

Alcune delle aree più entusiasmanti dell'innovazione nel campo della bellezza sono state superate dermatologia rigenerativa 1 e cura della pelle. Prendendo una pagina dal campo della medicina rigenerativa, quest'area di avanzamento si concentra su come ripristinare la vitalità del corpo e della pelle a livello cellulare, utilizzando le ultime e più grandi ricerche sulla salute di tutto il corpo.

Mentre gran parte della dermatologia cosmetica tradizionale si concentra sulla modifica dell'esterno, la cura rigenerativa diventa interna. 'L'invecchiamento della pelle è un sintomo di ciò che sta già accadendo all'interno', afferma il dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Julie Russak, MD 'Non puoi avere una cura della pelle rigenerativa senza capire cosa sta succedendo nel corpo.'

In questo episodio di Scuola di bellezza pulita , ho parlato con Russak e nutrizionista olistico certificato dal consiglio di amministrazione Jennifer Hanway , gli esperti dietro la loro integrazione Percorso Benessere Antietà , sul campo emergente. L'intero episodio è pieno di intuizioni rivoluzionarie su come ci avvicineremo all'invecchiamento in futuro e, nel frattempo, ecco alcuni dei miei consigli preferiti sulla longevità della pelle.

Devi dare al tuo corpo gli strumenti nutrienti di cui ha bisogno per rigenerarsi.

Uno dei motivi per cui Russak e Hanway lavorano insieme è perché il ruolo della nutrizione non può essere trascurato quando si discute di un sano invecchiamento della pelle. Perché, come ci dice Hanway, 'Devi dare al tuo corpo le materie prime per rigenerarsi'.

Prendi, per esempio, collagene . '[Puoi usare topici e trattamenti] per stimolare la produzione di collagene nella pelle, ma se sei infiammato, non sarai in grado di rigenerare quel collagene', afferma Hanway. 'O se hai troppo zucchero nella dieta, tutto il collagene che viene rigenerato verrà semplicemente scomposto di nuovo. O se la salute dell'intestino è compromessa, allora non avrai quelle materie prime. Infine, se tu se non metti quelle materie prime, come gli amminoacidi, allora non hai niente con cui costruire'.

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Inizia presto a prenderti cura della tua pelle.

Non importa dove ti trovi nel tuo viaggio per la salute della pelle, l'importante è che tu abbia iniziato. Ma come osserva Russak, prima puoi iniziare questo processo, meglio è.

'Quando parliamo di longevità a livello cellulare, quello che ci preoccupa è la diminuzione della produzione di energia: è un rallentamento dei processi metabolici e cellulari. Le persone devono sapere per iniziare a prendersi cura di sé presto, quando si sono ancora metabolicamente attivi, quando hai ancora abbastanza energia nelle tue cellule per rigenerarsi', dice Russak.

Continua spiegando che 'le persone aspettano finché non è troppo tardi o finché non mostrano già segni di invecchiamento che vogliono correggere, ma è molto più difficile', dice.

Quando sei a questo punto nella dermatologia cosmetica tradizionale, i professionisti possono fare affidamento solo su iniettabili per curare l'aspetto. 'Avevamo cose nella nostra cassetta degli attrezzi che avrebbero mascherato il segni di invecchiamento . Useremmo i riempitivi come cerotto durante il processo di invecchiamento. Mascheravamo la perdita di volume e mascheravamo alcune linee. Ma ci siamo trovati in un problema in cui le persone sembrano troppo piene. Forse non hanno una linea, ma non sembrano neanche umani', dice.

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Tuttavia, con la dermatologia rigenerativa, 'vogliamo guardare come ci sentiamo: freschi e vibranti. Ed è qui che arriva la medicina rigenerativa. Stiamo accumulando strumenti che aiutano il corpo a rigenerare effettivamente il collagene e ripristinare l'aspetto giovanile, anche fino alle ossa'.

Gestire lo stress e dormire.

Una cosa che mi stupisce sempre è che man mano che apprendiamo di più sui modi più innovativi per prenderci cura del nostro corpo, è ancora Sempre torna alle origini.

'Puoi fare cose meravigliose con la dieta, l'integrazione, i trattamenti, le procedure e la cura della pelle, ma se i nostri pazienti sono stressati e non lo sono dormire , è praticamente impossibile per noi fare una differenza significativa', afferma Hanway.