Prenditi cura di te stesso con queste tisane da bagno curative

Molte persone cercano supporto all'esterno di sé per manifestare i propri sogni senza rendersi conto che le risposte spesso si trovano all'interno. Rendere il tuo bagno un'esperienza rituale è un modo incredibile per entrare in contatto con la tua saggezza innata e intraprendere il percorso verso la trasformazione. E non è difficile da fare: ecco alcune routine di 20 minuti per iniziare. Perché la cui routine del bagno non potrebbe usare un po 'di olio essenziale, candele magiche e cristalli?

Un bagno alla lavanda e gelsomino per amore

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Accogli l'energia di Afrodite, la dea dell'amore, nel tuo bagno ed esci dalla vasca sentendoti sicura e radiosa.

1. Metti tre gocce di olio essenziale di lavanda per la pace, quattro gocce di olio di gelsomino per la fiducia in se stessi, quattro gocce di olio di neroli per la seduzione e tre gocce di olio di rosa per l'amore in una ciotola di sale Epsom. Mescola e versalo nella tua vasca da bagno.

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2. Metti un amorevole cristallo di rodocrosite nell'acqua del bagno e accendi una candela rosa per amore.

3. Salite, sdraiatevi e respirate profondamente. Consenti a pensieri e sentimenti negativi di andare in malora; immagina di crogiolarti nell'amore mentre Afrodite ti dice tutte le cose che ti rendono speciale. Metti queste belle qualità nel profondo del tuo cuore in modo da irradiarle.

4. Quando hai finito, affermare con: 'La mia vita è un'avventura e io sono amore'. Chiedi al tuo spiriti guida per ulteriori indicazioni, spegni la candela, esci e annota tutte le intuizioni che hai ricevuto.

Un bagno al quarzo per la salute

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Lascia che sia il tuo corpo a dettare la tua routine di cura di te stesso attingendo a come te veramente sentire con questo bagno curativo.

1. Mettere due gocce di olio essenziale di neroli curativo mente-corpo, tre gocce di olio di lavanda per rilassarsi e tre gocce di olio di patchouli per il collegamento in una ciotola di sale Epsom. Mescola e versalo nella tua vasca da bagno.

2. Accendi una candela verde per simboleggiare la salute e posiziona a cristallo di quarzo nell'acqua per ingrandire la tua intenzione.

3. Salite, sdraiatevi e fatene un po ' respirazione profonda . Chiedi al tuo corpo di cosa ha bisogno per essere sano e lascia che le risposte ti arrivino come immagini o parole. Visualizza te stesso mentre trascorri del tempo nella natura, facendo yoga, bevendo acqua, mangiando frutta o qualunque cosa funzioni per te. Nota come ti fanno sentire queste cose e chiedi al tuo Sé Superiore se c'è qualcosa che ti aiuterà a padroneggiare la resistenza ai cambiamenti.

4. Affermare: 'La mia salute è la mia priorità assoluta e sono entusiasta di amare il mio corpo'. Spegni la candela, esci e annota tutte le intuizioni che hai ricevuto.

Un bagno di incenso e patchouli apposta

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I bagni sacri possono anche aiutarti a escludere il rumore che ti impedisce di raggiungere il tuo scopo superiore.

1. Metti tre gocce di olio essenziale di patchouli per abbondanza, quattro gocce di olio di lavanda per l'equilibrio e due gocce di incenso per il radicamento spirituale in una ciotola di sale Epsom. Mescola e versalo nella tua vasca da bagno.

2. Accendi una candela gialla per rappresentare il tuo potere personale e chiama la Madre Terra Demetra, Dea del Raccolto, per aiutarti a manifestare i tuoi sogni e il tuo scopo. Aggiungere un cristallo di corniola per la creatività.

3. Entra nella vasca da bagno, sdraiati e respira. Immagina che pensieri o sentimenti limitanti vadano in malora in modo che tu possa concentrarti su tutte le cose positive riguardo al tuo obiettivo. Immagina Demetra che si prende cura di un bellissimo giardino. Chiede quale seme vuoi coltivare nel tempo e quali benefici produrrà. Guarda davvero i doni che porti nel mondo e chiedile di quali condizioni hai più bisogno per il successo. Quali passi puoi fare?

4. Quando hai finito, affermare con: 'Sono un potente Creatore dei miei obiettivi e so esattamente come manifestarli'. Spegni la candela, esci e annota tutte le intuizioni che hai ricevuto.

Un bagno all'ametista per creare un ambiente sacro

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La tua casa può essere una bellissima oasi di ispirazione senza fine, quindi mettiti in contatto con come vuoi che appaia.

1. Mettere quattro gocce di olio essenziale di lavanda per rilassarsi, quattro gocce di olio di sandalo per concentrarsi e tre gocce di olio di mirra per macinare in una ciotola di sale Epsom. Mescola e versalo nella tua vasca da bagno.

2. Chiama la Dea Estia, Dea del Focolare, che è sempre circondata dalla bellezza. Aggiungi un file cristallo ametista , quello che si dice sia associato a questa dea. Accendi una candela bianca per invitare il sacro a casa tua.

3. Entra nella vasca, sdraiati e respira profondamente. Visualizza le cose nel tuo ambiente che ti rendono davvero felice. Vedi certi tessuti, colori, simboli, arte? Ti piacciono le cose da guardare molto minimalista o preferisci molta stimolazione visiva ? Immagina di avere uno spazio che ti si addice e prendi nota dei suoi elementi. Chiedi a Estia se c'è qualcos'altro che possa aggiungere bellezza, come fiori, piante, un altare o opere d'arte.

4. Quando sei pronto, afferma: 'Sono in procinto di rendere il mio posto pieno di bellezza e amore'. Spegni la candela, esci e annota tutte le intuizioni che hai ricevuto.

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