Abbiamo provato tutti i tè che stimolano l'umore e questi erano i 5 migliori

In questo periodo dell'anno, l'inverno inizia a sembrare piuttosto insopportabile - lo abbiamo fatto Come molti mesi rimasti? Fortunatamente, se ti è stato diagnosticato un disturbo affettivo stagionale o ti senti semplicemente un po 'insignificante, ci sono diversi modi per sollevare delicatamente il tuo morale e sorseggiare una tazza di tè caldo è in cima alla lista. Mentre la semplice azione di tenere la tazza fumante è confortante, queste miscele vanno ben oltre, offrendo benefici terapeutici sostenuti dalla scienza. Ecco i cinque migliori tè che stimolano l'umore che puoi acquistare:

Tazza di sole per medicinali tradizionali

Si può sempre contare sui medicinali tradizionali per portare in tavola erbe potenti e uniche, e l'hanno buttato fuori dal parco con questo tè, che contiene sceletium tortuosum, o kanna. Kanna è originaria del Sud Africa ed è nota per lavorare sul sistema nervoso centrale diminuire i sentimenti di depressione e ansia . Qui, è combinato con honeybush, un altro alimento sudafricano, per una dolcezza tostata e caramellata. Tazza di sole , Medicinali tradizionali ($ 5,29 per 16 porzioni)

Le erbe Pukka rivitalizzano

No, non lo adoriamo solo perché condivide un nome con il nostro evento distintivo: il tè Revitalize di Pukka è una delle miscele più edificanti in circolazione. L'aroma puro illuminerà il tuo spirito, con cannella, zenzero, chiodi di garofano e cardamomo, tutti apprezzati dall'ayurveda e dalla medicina tradizionale cinese per le loro proprietà riscaldanti, che contrastano il freddo invernale. Il pizzico di tè verde aggiunge anche antiossidanti, che combattere l'infiammazione che alimenta il SAD. Rivitalizza , Pukka Herbs ($ 6,88 per 20 porzioni)

Yogi Tea Cannella Berry Probiotic Balance

La connessione intestino-cervello è ben stabilita a questo punto, quindi ha senso che, quando ti senti giù, i probiotici dovrebbero essere nella tua lista. Questo tè fornisce un tipo progettato per resistere all'acqua calda, mescolato con spezie che stimolano la digestione come bacche di biancospino, coriandolo, cumino e cannella. Con un delizioso sapore di bacche speziate e solo un pizzico di caffeina da una piccola quantità di tè nero, questo è un perfetto rimedio a metà mattinata. Equilibrio probiotico alle bacche di cannella , Yogi Tea ($ 23,88 per 96 porzioni)

Tè essenziale di Tulsi di Gaia Herbs

Il tulsi, altrimenti noto come basilico santo, è venerato nell'ayurveda per la sua capacità di nutrire il corpo e lo spirito. Come adattogeno, aiuta a sostenere la risposta allo stress del tuo corpo e aumenta la tua capacità di affrontare l'ansia o la stanchezza, due pilastri dell'inverno. In sostanza, si adatterà per soddisfare le esigenze del tuo corpo. Adoriamo questa miscela, che mescola foglie di tulsi con olio essenziale di tulsi per benefici terapeutici ancora più potenti. Tè Tulsi essenziale , Gaia Herbs ($ 4,49 per 16 porzioni)

La Repubblica del tè si rallegra

È facile essere felici, come implora il contenitore, solo guardando questa miscela, che è contenuta in una confezione arancione brillante. Quello che c'è dentro, però, è ancora meglio, con una miscela a base di melissa che è stata clinicamente dimostrato di aiutare ad alleviare lo stress . È inclusa anche l'erba di San Giovanni, nota come antidepressivo naturale (sebbene l'erba sia potente e possa interagire con i farmaci, quindi controlla con il tuo medico se sei in controllo delle nascite o antidepressivi prima di prendere questo tè). Tutte queste potenti erbe terapeutiche sono basate su un tè rooibos antinfiammatorio e burroso, che offre anche una dolcezza naturale. Diventa felice , The Republic of Tea ($ 12 per 36 porzioni)

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