Quando usare la punizione contro il rinforzo, da esperti genitoriali

Come fai a convincere un bambino a fare qualcosa? L'eterna domanda che affligge i genitori. Ciò è principalmente dovuto al fatto che non esiste un modo 'perfetto' per incoraggiare il comportamento di un bambino che funzioni in ogni circostanza per ogni bambino. Ogni situazione crea una nuova sfida che i genitori devono valutare e decidere il modo migliore per andare avanti. E non è sempre facile decifrare cosa fare in questo momento.

Ebbene, secondo molti esperti genitoriali, ci sono due modi principali per incoraggiare certi tipi di comportamento. C'è il rafforzamento delle buone azioni e lo scoraggiamento (punire o disciplinare) quelle negative. Entrambi possono essere utilizzati per aiutare i bambini a imparare il modo corretto di agire. 'Tutto ha un posto nella genitorialità se fatto intenzionalmente', dice Aliza W. Pressman, Ph.D. , co-fondatore del Mount Sinai Parenting Center. Ecco cosa sapere su entrambi.

Cos'è il rinforzo?

'Il rinforzo è tutto ciò che aumenta la probabilità che una persona mostri di nuovo lo stesso comportamento in futuro', afferma uno psicologo autorizzato Nicole Beurkens, Ph.D., CNS . 'Stai mirando ad aumentare un comportamento desiderato come parlare educatamente, svolgere le faccende domestiche, giocare bene con i fratelli e così via.'

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E probabilmente lo stai già facendo in qualche modo: lodi tuo figlio per essersi messo in ordine, gli fai i complimenti dopo aver preso buoni voti a scuola, lo porti fuori per una sorpresa dopo aver raggiunto una pietra miliare o aver fatto bene in un extrascolastiche. Come ci dice Pressman, si tratta semplicemente di 'prestare attenzione ai bambini per un certo comportamento'.

Tuttavia, il rinforzo può ritorcersi contro, se fatto in modo errato. E questo torna alla promozione motivazione intrinseca, contro estrinseca . Idealmente vuoi che i tuoi figli sviluppino una motivazione intrinseca, che è ciò che accade quando le persone fanno qualcosa perché lo trovano gratificante o vedono il beneficio nel farlo piuttosto che farlo per una ragione esterna. E portare i bambini a quel punto richiede un po 'di lavoro (e non accadrà per ogni singolo tipo di compito - nemmeno gli adulti hanno una motivazione intrinseca per tutto ciò che facciamo!). Il problema sorge quando i genitori si appoggiano troppo al rinforzo ei bambini iniziano a valutare le ricompense esterne per comportamenti che dovrebbero davvero richiedere autoregolamentazione.

Pressman osserva, tuttavia, che dovresti davvero pensare a che tipo di cose vuoi ispirare questo risultato: `` Ogni genitore ha obiettivi e priorità diversi, e non sta a noi giudicare, ma dovresti pensare alle cose che vuoi che i tuoi figli per valutare e aiutare a rafforzare i comportamenti positivi al riguardo ', dice. 'Ma per cose come semplici abitudini che devi adottare, come vasino? Puoi usare premurose ricompense esterne per questo, poiché alla fine diventerà parte della loro vita e routine quotidiana. '

Esempi di rinforzo su cui fare affidamento:

'In generale, i rinforzi che sono focalizzati positivamente funzionano meglio e che non si basano sul dare al bambino' dolcetti 'o altri oggetti tangibili', dice Beurkens. 'È molto utile concentrarsi sui comportamenti che si desidera vedere di più e utilizzare rinforzi come elogi positivi, passare del tempo insieme e aiutare il bambino a sentirsi sicuro e orgoglioso delle cose che stanno facendo.' Qualche esempio:

• Unendoti a loro in un nuovo hobby, così trascorri del tempo di qualità con loro mentre sviluppano una nuova abilità.
• Ricompensarli per aver fatto qualcosa in casa, quando non gli era stato chiesto di farlo.
• Aiutandoli con i compiti e complimentandoli per un lavoro ben fatto per infondere fiducia.
• Lasciare che gli adolescenti abbiano più libertà quando dimostrano di poter aderire a regole, coprifuoco e così via.

Esempi di rinforzo da ripensare:

'Se usati troppo frequentemente, rinforzi come dare caramelle, denaro, tempo ai videogiochi, ecc., Possono ritorcersi contro e creare una situazione in cui i bambini pensano di dover ottenere qualcosa per fare quello che dovrebbero fare', dice Beurkens. 'Può anche creare dipendenza da ricompense esterne, che non è benefico per lo sviluppo e la crescita verso la motivazione intrinseca necessaria per l'indipendenza da adulti.'

Un cattivo rinforzo può anche significare cose come soccombere agli scoppi d'ira, osserva Pressman, mentre presti attenzione ad azioni indesiderate.

• Dare ai bambini ricompense stravaganti per il completamento faccende standard intorno alla casa che deve essere fatto.
• Solo complimentandoli dopo il fatto o quando hanno fatto bene in qualcosa (come un test), non incoraggiandoli durante il processo di riuscita (come quando stanno studiando duramente per detto test).
• Se un bambino si arrabbia perché vuole delle caramelle e poi gli dai quella caramella, gli insegna che arrabbiarsi è un modo prezioso per ottenere una ricompensa.

Cos'è la punizione?

La punizione e la disciplina sono azioni intraprese per scoraggiare azioni indesiderate. 'È tutto ciò che riduce la probabilità che un comportamento si ripeta. Il tuo obiettivo è ridurre o fermare comportamenti indesiderabili come picchiare i fratelli, lasciare piatti sporchi in casa o così via ', afferma Beurkens.

E mentre potresti pensare di voler concentrare il tuo stile di insegnamento sul rinforzo positivo (ha un suono migliore, no?), La punizione e la disciplina hanno sicuramente un posto nell'educazione dei figli poiché i bambini devono imparare che le cattive azioni hanno delle conseguenze. Tuttavia, osserva Pressman, questi funzionano meglio quando sono logici e facili da elaborare per il bambino piuttosto che arbitrari o basati sulla paura.

Esempi di punizione su cui fare affidamento:

La 'buona punizione' è essenzialmente giusta disciplina , osserva Pressman, o cosa stai facendo quando insegni ai bambini la gamma accettabile di comportamenti che ci si aspetta da loro, ispira strumenti per la risoluzione dei problemi e prendi buone decisioni sul comportamento. La disciplina stabilisce anche confini coerenti, che sono un prezioso strumento di insegnamento per i bambini. 'Quando i bambini hanno confini coerenti fissati, come, ad esempio, l'ora di andare a letto, il coprifuoco, le faccende domestiche, sono in grado di capire meglio cosa dovrebbero fare', afferma Pressman, sottolineando che possono comprendere meglio le conseguenze quando non lo fanno incontrare questi.

• Quando un bambino recita, puoi inviarlo a un angolo calmo dove possono elaborare meglio le loro emozioni con strumenti, risorse e cure utili quando lo richiedono, piuttosto che con un timeout isolato e solitario.
• Come notato in precedenza, fai affidamento sulle conseguenze logiche: se un bambino lancia un controller frustrato a un videogioco e lo rompe, una punizione logica è dire che forse il bambino non è ancora pronto per il gioco e portarlo via per un po ' .
• Quando disciplinate il comportamento, non i sentimenti. Un bambino può recitare quando si sente frustrato e puoi rimproverare le azioni che ha intrapreso mentre era arrabbiato, ma dovresti anche esaminare quei sentimenti con il bambino per arrivare alla radice di essi. Impareranno che gli è permesso provare le proprie emozioni, ma non sempre gli è permesso di agire di conseguenza.

Esempi di punizione da ripensare:

I bambini non possono imparare o crescere quando sono stressati. Quando li punisci in modo brusco o reazionario, probabilmente saranno in questa mentalità. 'Stanno avendo una risposta allo stress alla punizione, non imparando dalla disciplina', dice Pressman.

Beurkens concorda: 'Può anche portare ad un aumento delle emozioni negative, alla rottura della relazione genitore-figlio e alla mancanza di miglioramento del comportamento in generale. La punizione non fa nulla per insegnare al bambino cosa fare invece, il che è anche problematico. '

• Punire un comportamento arbitrario che non è stato stabilito come negativo, come arrabbiarsi con un bambino per essere rimasto sveglio fino a tardi se non è già stata stabilita una routine coerente per andare a dormire.
• Tecniche di isolamento che non consentono conversazioni sul motivo per cui un bambino non dovrebbe agire in un certo modo.

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Nel complesso, puoi incoraggiare risultati adeguati con un po 'di dare e avere: rafforzare il buon comportamento e la disciplina cattiva. Ci sono, naturalmente, momenti appropriati per fare entrambe queste cose e momenti in cui può andare nel modo sbagliato. Pertanto, è importante pensare in modo critico a come utilizzare queste strategie genitoriali.

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